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非常實用的心理學知識?

2022-12-12知識

【實用青年心理學:從自我探索到心理調適(第11版)】

本書以「心理調適」為主線,涵蓋當代生活中與青年人心理調適相關的各個領域,包括人格的構成及影響、壓力應對、自尊與自我調節、人際溝通、友誼與愛情、心理障礙等,並為有需求的讀者提供具體可行的建議及行動方案。

自1983年初版上市後長銷不衰,為歐美百余所高校心理調適課程主流教材。 以近4 000篇參考文獻為依據,論證嚴謹,詳實可靠。

新版內容與時俱進,文字生動有趣,引人入勝。