就是以前積壓的許多問題，到差不多20-25歲這個關頭，終於壓不住了。
主要包括：
可怕的家庭關系；
不斷耗竭孩子的父母；
沒有真正的朋友的事實；
無目的感、找不到真實的自我的「空心感」。
上述問題並沒有隨著年齡增大而解決（可能家庭問題因遠離父母會好點，但現在人都越來越自我、越來越在自己的小世界裏，所以和室友同學的相處，可能也是又一個人際關系難點），又追加了下述問題：
逐漸認清自己必須投入社會當牛馬這個事實；
但在大學學的東西對「如何正確的當牛馬」其實並沒有參考價值；
內心裏並不想當牛馬；
也找不到屬於自己的欄；
但又不得不當牛馬；
甲方身份即將轉乙方的恐懼感和落差感；
以及「沒人能真正幫到自己」的事實。
「社會關系失效」是一個更大的問題。
能理解彼此的通常是境遇相近的那些人。在大學就包括同學、室友、社團成員等。
但現在大家都卷，彼此都是眼紅的物件，同情和理解難以說起，哪怕是大學生，部份「早熟」的，也開始和社會人一樣，挖空心思想著掏身邊的人來肥自己，所以人際關系之間的矛盾更加突出。
再加之行銷號和各種利益相關群體的洗腦（女的有女的洗腦方式，男的有男的），導致男女之間的理解鴻溝與日俱增，仇視加劇。想要從戀愛關系中得到些許救贖，最後往往留下的卻是紮心和惡心。
又因為現代人什麽都是做好的「完美品」，直接拿來用，因此更無法忍受一個有瑕疵的伴侶。
也無法找到能忍受自己瑕疵的伴侶。
談個戀愛，熱戀期過後就分手的很常見。（其實就是一開始被光環效應蒙蔽了雙眼，只看到對方優點，等激素退後，雙方也都不裝了，缺點出來了，就都忍不了了）
難以形成長期、穩固、有安全感的親密關系，反而是在一次又一次的失戀中，被傷得牙都不剩，還從此對親密關系有了一定回避和恐懼傾向，這又進一步阻止個體投入新的戀情。
在外部壓力劇增，個體內部都像高壓鍋的情況下，找不到釋放的途徑，找不到精神上的救贖，最渴望能拯救自己的愛情卻又不如人意，人活得越發孤獨、越發不知所措。
而黎明前的黑暗總是特別濃稠，特別難熬。
對未知的恐懼比未知本身更難熬。
知道有什麽在醞釀著，卻又不知道什麽時候爆發，就像處在板塊交接地帶的日本人一樣，彬彬有禮的表象下，是不知何時會爆發的變態。
比起如何獲得好工作、如何獲得高收入，與其活在別人的眼光裏，有時候照顧好自己的心理更為重要。
人生是馬拉松，大多數重大事件不可控，適當佛系一點，放慢一點，哪怕犧牲一些短期的成績，也要讓自己擁有持續跑下去的健康心理。
