一條一條做下去：
1，逼迫自己做本質的思考。
我們當前可以獲得的多數資訊和社科商科知識，都是表征化的，而表征化的知識的遷移性非常差，往往環境或賽道發生任何微小的變化，其有效性都是衰減的。
表征化內容的表述，往往依托於【類比法】、【舉例子】、【數據的傾向性篩選】，來造成普遍有效性的假象。——按照這個標準我們可以篩選掉大量的此類暢銷書和新媒體內容，並檢查自己過去對此類東西的信任，是不是需要消解、清洗和重新定義適用範圍。
將自己的思維模式，更多拉向偏本質的方向，重新了解邏輯思維，對所有表征的知識和歸因加以祛魅，並要求自己尋找突破表征的邏輯歸因而不是相關性歸因。
2，清洗自己的詞匯庫。
我們多次講過，語意對心理和認知的重大影響，沒有清晰的、嚴謹的語意基礎，也沒有足夠詞匯量的時候，人們會傾向於用大範疇詞匯進行思維，從而導致大量的紊亂、不嚴謹，以及在接受資訊時的巴納姆效應，甚至更容易誘發情緒化決策和心理疾病。
這部份之前寫了很多，大家可以去我的知乎主頁，和知識星球（蒼離的博弈與成長）進行搜尋。
3，重新定義自己。
在逆境之前，我們對自己的定義，多數是箱庭（可以視為自己周圍的小生態人際環境）反饋與超我預期綜合作用的結果。
而前者作為參照系與客觀世界相比過於小了，所以有極強的地緣局限性和賽道局限性；後者則容易陷入空想的想當然，缺乏調研與實踐的檢驗。
把逆境看做一個重新認識和定義自己的契機，用自己的各種特質和能力，與普遍的社會眾位數的指標進行對比，並找到自己能夠熱愛和持續枯燥投入的方向。
同時，將所有外部評價中，自己被指責或貶低的特質，進行分析和拆解。通常，這些特質有兩種可能。
一種是客觀中性的，在當前環境下不被認可，但會有其他迥異的環境下，是優勢；
另外一種則其實是一種心理問題，可能源於鄉願倫理、源於創傷記憶，源於CPSTD等等，那麽就要對自己進行訓練和治療。（方法之前也寫過很多）
4，在上述幾條做好後，把過去的所有不堪、悔恨、損失，都看成你重新認識自己的，重塑自己認知、魅力和優勢的學費，而不是損失。
5，戒掉普遍意義上的普通人所追求的面子、交際、奶頭樂，用愛好和高質素的宜人性訓練進行替代。
6，從本質出發，提升和積累自己，等待機會。
周期律（天）、地緣（地）、認知（人），這三個元素以及其結合幾乎可以解釋所有人的際遇和命運，相關內容以前寫過，不在此詳述。
根據這三個元素：
積累力量跳出泥潭環境，找到自己特質的優質環境，獲得地緣。
堅持前幾條的反復叠代，結合那種投入較小、止損不難的實踐，結合透過學徒式工作獲得技能提升，不斷復盤，來拉升自己的認知。
當積累足夠的時候，關註大的周期，以及在大周期下，自己特質優勢賽道的小周期，等周期進入牛市的時候，將積累重註投入，獲得超額收益。
以上。
供參考。
