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心理咨詢會產生「依賴」嗎?

2020-06-08心靈

應邀!

健康,好的心理咨詢,會幫來訪者最終 不會依賴某位心理咨詢師,但是可以信賴和依賴自己,在可以的情況下與他人和社會相互依靠,發展,成長

長時間使用有效心理咨詢的功能,會更喜愛上有一個固定時間,固定的心理咨詢師,在安全的空間裏可以自由反思,和心智提升,還有實質生活中得到的幫助和改善。

要理解心理咨詢是什麽,心理咨詢是在專業和心理咨詢師本身勝任力範圍內幫助來訪者解決問題的專業工作。

人都有依賴之心。

事實上,人其實是相互依賴才可以活下來的,我們現在依賴知乎這個軟件,住在依賴建築工人建造的房屋裏,出門依賴喜愛美食們對食物的發明和發展……

依賴和獨立本身並不矛盾,就好像依賴和賴著不放沒有自己,或者自己不行是兩碼事。

養育中很挫敗的,不是你好我好,而是你一定好怎樣我才能好否則就是天塌了。

我們在出生後一定是要依賴父母才能活著。

其實仔細觀察,父母也是依賴著孩子才更找到自身定位,甚至在世俗中求而難得的能體會到 無條件的愛和成長,看到自己 ,還有 權力 ,有些父母依賴讓孩子成為世上最能理解自己痛苦的人而降低自身痛苦得以存在。

控制是很微妙的平衡。

或者借用昨晚我工作完,看到群裏留言說的(侵刪)

我覺得天賦就是好像相對擅長,而且可以更擅長。並且有機會重復實作。

有些人天生更親人,也可以彼此依賴!事實上,我們的祖先恰恰是相互依賴合作發展起來的。

能依賴心理咨詢但是有痛苦懷疑不信任等,往往是早期某些痛苦經歷導致的,這部份不只是心理咨詢,還有會在日常生活中呈現出來,換句話,來訪者是現實中實在困難,有各種癥狀,求醫無路,而不得不在心理咨詢中成長。

還有主體駕禦感的影響,權力之爭,覺得一旦依賴可能就被吞噬,失去自己的恐懼……這方面也是需要長期工作,否則親密關系在和諧與分離中容易出大問題。

健康的相互依賴是好的,是關系和安身立命的基礎。

來訪者依賴咨詢師幫助處理各種困難難受,在生活中活的更好、更安妥舒適和發展。

咨詢師依賴來訪者的錢和信賴和各種職業成就感,繼續發展自己的專業和生活。