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我一直有一個疑問,就是為什麽阿斯伯格和別人就是無法維持正常的關系?

2023-12-19心靈

神經發育多樣性就導致思維模式不一樣,更註重邏輯性和效率。說話用詞用句容易讓別人誤解,情商低,得罪人。跟別人聊事本身,卻因為意識不到別人的感受而被上升到人身攻擊。也因為高敏,但是敏感的點又不能讓對方理解而導致關系崩壞。只能讀懂一句話的字面含義,不能透過對方說的話去讀懂對方真正的感受和背後的用意。對什麽事都很認真。內感遲鈍+述情障礙(指的是對情緒和感受的辨識和描述能力),因此對疼痛的忍耐力很強。由於不能區別感受和身體感覺,不能有效辨識情緒,感受,更難以描述清楚,因自我感知力就存在偏差,所以也不能理解別人因為疾病,創傷,疼痛等刺激導致的心理變化,更難給予合理的反饋。也確實很專註自身,對外界人事物並不是特別在乎,在意,會給人冷漠麻木頓感自私自我的感覺(並不是因為真的自私惡意)。還有刻板行為,重復行為,強迫行為:比如家中物品擺放順序,做事情的步驟/流程,帽子商標必須朝後,方位精準對稱(停車必須更平豎直居中,或者必須跟旁邊保持一個自己認為合理不會產生接觸的狀態),不喜歡與別人有親密肢體接觸等等。以及對特定顏色/形狀/聲音/氣味/光斑光點光線光強弱度/秩序等高敏。對細節的高敏,比如擋風玻璃破損換新後,發現沒有精確居中,駕駛室座位觀察,擋風玻璃向⬅️偏移了1.5-2毫米(nt根本就看不出來)。還有別人一些玩笑話言論會感到刺耳冒犯,做不到圓滑,遊刃有余,令人感到刻板倔犟不靈活等等。總之很多在別人看來古怪的行為,甚至經常冒犯到別人不自知,這些都是讓別人看不慣,導致積怨,最終引發社交關系破裂的原因。

以上,由於神經多樣性的表達形式也都是各有千秋,所以阿斯伯格群體並不是一個模子刻出來,各有精彩。如果你感到困惑內耗痛苦,請記住:認識自己,了解自己,解開自我謎團,然後接納自己,才是出路。而不是逼迫自己去「改變」,去「修正」,這樣做你只會發現自己身上的「問題」越來越多,只會對自己感到十分厭惡嫌棄和惡心,不要這樣做。