有人私信邀請我回答這個問題，一開始看到這個提問的時候有些茫然，下面有一句話「根據案例撰寫心理咨詢方案，不知從哪下筆」。如果是我的話，一瞬間我也會有這樣的感受，不知從哪裏動筆。
因為心理咨詢的方案是「個人化」的過程，它不是根據案例就能寫出準確方案的。實際做過咨詢工作的人都知道，在心理咨詢工作中，計劃和方案是經常變的，每隔一段時間咨詢師就要和來訪者商討咨詢目標，更改咨詢計劃，並根據實際的變化進行調整。
也就是說，這個過程是「動態進行」的，每個人心理問題不同，方案的內容也是千差萬別，咨詢師要經常和來訪者分享個案概念化和咨詢計劃，這樣才能推動工作的進行。
總的來說，一個完整的心理咨詢方案應該包括以下幾個方面：
1、評估來訪者的基本資訊。 頭幾次咨詢搜集來訪者的資訊，了解基本情況，排除軀體化等方面的癥狀，設定議程和確定來訪者的困擾，屬於哪方面的心理問題。
2、咨詢目標的確定。 和來訪者協商咨詢目標內容，確定要面對的問題。如果會談過程中發現有其它問題，可以補充添加，根據適時的情況更改咨詢計劃。
3、咨詢技術和理論的使用。 評估後確定要使用的方法，明確後續的咨詢設定和計劃，要采用的技術和會談結構。
4、咨詢次數和心理量表的使用解釋。 咨詢要做多少次，心理測量要使用哪些，分數如何統計計算，怎麽解釋，前後的結論如何觀察，在評估確定問題開展工作以後，要跟來訪者商討這些目標細節。
5、費用結算和時間安排。 事前結還是事後結，價格多少，怎麽付？微信、支付寶還是銀行刷卡，如果需要一定階段的療程，時間如何開展？一周兩次、一周一次還是兩周一次，咨詢方案裏面也要有所布置。
6、布置家庭作業，來訪者的反饋情況。 撰寫個案記錄，分析報告，跟進來訪者的心理狀態，評估家庭作業和心理動力的發展過程，根據咨詢進度調整安排。
7、咨詢分離、結束及轉介的安排。 怎麽結束咨詢？分離的過程如何開展，轉介的時候要怎樣過渡？後續跟進評估的計劃進行安排。
咨詢方案裏面，大致需要這些內容，需要調整變化的主要集中在咨詢目標、咨詢次數和會談內容的裏面。這個方案，不一定咨詢師要和來訪者進行討論，當咨詢過程、進度能夠繼續的時候可以自行把握，不行的時候雙方協商即可。
按照這樣的結構，再把具體的細節進行完善，心理咨詢方案就可以做出來了。
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