你幫不了你母親，你能幫的只有你自己。
從你的描述中，你媽媽對其原生家庭有很深的內疚感，她似乎一直在透過討好獲得感激和欣賞。她對你的做法讓你感覺到生氣和傷害。
著名家庭治療大師米紐琴曾說，一個不良的家庭模式是纏結的。對方的情感會引發其成員的情感波動，似乎一個人對另一個人的情感負責。
這會像多米諾骨牌一樣連鎖反應。真正的處理的方式是：斷開。
斷開她對你的情緒的影響，你自己不受到影響這更重要。心理咨詢有一個現象是，越年齡大的人，越難以改變，而且根深蒂固，幾乎都陷於自己的內心世界中出不來。
投射和投射性認同四處揮灑，別人是很難勸說，況且，勸說了也作用不大，依然會反復。
親密關系，包括配偶關系和親子關系會折射出人對自己的關系。越是對自己人肆無忌憚，說明其內心越是脆弱和對自己苛刻。這讓我想到了豆瓣小組的父母皆禍害。
最深的傷害往往來自最近的人，當孩子在童年、少年等純真純粹的年華，夾帶私心與利益、創傷與病態的父母帶來的簡直是災難。
父母是什麽樣的人，比父母做了什麽更重要。父母做了什麽，也反映了其本質是什麽樣的人。
我們大多數人都深陷泥潭。因為沒有參考的標準。
往往以為自己做錯了，其實孩子根本沒有錯。要說錯，我看到，絕大部份都是父母要負更多責任。
我看到你的描述中有對親戚的憤怒，其實這與你母親的問題有關。因為她將自己的原生家庭問題帶進了你的新的家庭。對你產生了影響。進而影響了你老婆。和影響了你的情緒狀態和家庭生活。
在這樣的情況下，
最好的辦法是：保持邊界清晰。
