孩子的抑郁癥不會是突然得的。從抑郁到抑郁心境到抑郁癥到重度抑郁癥,是一個動態變化的過程,這個過程也許持續了很長一段時間,但是家長沒有覺察到。或者家長覺察到了,但是以為他只是「壓力大」,「扛一扛」就好了。
尤其是高考這樣的「重壓」之下,孩子很可能因為一次考試失誤,一次被老師批評等小的觸發事件,把以前積壓的負面情緒全部釋放出來。
1、癥狀和問題都是心靈呼救的聲音
精神分析有一句話,問題和癥狀都是心靈呼救的聲音。為啥出現「重度抑郁癥」這個癥狀,從某個程度來說,這是孩子為了「自保」,他的心靈在呼救,我「扛不住」了。孩子的這個癥狀迫使父母停下來「關註」他,或者幫助他。
以前,也許他向父母表達過很多次,但是父母都沒有重視。或者,我輕微抑郁的時候,你們也沒有當回事。那我就「重度抑郁」給你們看,讓你們不得不面對,不得不重視。
如果孩子以前有渠道來釋放自己的壓力,或者,他的壓力和情緒被父母看到了,而不是「忽視」,那麽孩子也許不必要用「重度抑郁癥」來呼救。
2、抑郁不是突然發生的
抑郁癥不是一時半會造成的,那麽也不會一時半會就好了。
精神動力學對抑郁癥的解釋是攻擊轉向自身,就是孩子在成長過程中,有過很多憤怒,但是他因為各種原因,無法釋放自己的憤怒,所以,只能自我攻擊。會覺得所有的一切,都是因為自己造成的。
其實「憤怒」是人類的正常情感,小嬰兒從出生開始,餓了就哭,不開心了就抓,這就是一種釋放「憤怒」的方式,那麽在孩子長大的過程中,如果父母控制得很嚴格,讓孩子沒有能量去釋放自己的憤怒。變成了一個「聽話的乖小孩」。從那時候起,每一次「被迫」都會在潛意識深處,「記上一筆賬」。當這個憤怒的賬戶達到一定值,就爆發了。
重度抑郁癥就是這個「心靈帳戶」達到了頂峰,但又無法向外釋放,只能用傷害自己的方式展開對自己的攻擊。
就像有些身體的疼痛,你以為事件長了,慢慢就自行恢復了。當你疼得受不了去醫院的時候,一查,發現是癌癥。
3、抑郁癥的基本癥狀
抑郁癥本人非常難受,世界都失去了色彩。
從意識層面來說,孩子也希望自己快樂,聰明,能幹,但是潛意識也許恰恰相反,但潛意識他無法自己控制,意識說:你該去學校,你要參加高考。潛意識說:不行,如果沒考上大學,怎麽辦?而且會不斷否定自己,你就是一個失敗者,就是一個弱者,你做不到……
……
腦海裏,總有兩種相反的能量,不斷地對抗和較量。
4、父母應該怎麽做?
……
以上~
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