DBT被詡為治療BPD的金標準，但其有效性，是一個團隊在支撐。
DBT的完整治療配置：
個體治療團體治療
電話輔導
治療師團隊
也就意味著：治療BPD的有效配置，需要一個個體治療師、一個團體治療師、一個電話危機幹預員，以及治療師團隊。
電話危機幹預員，至少需要2人才能輪休。這樣的團隊配置，國內除了醫院，幾乎無法滿足要求。國內現狀又是個人或機構從業者居多。
好比一種治療癌癥的藥，很貴，只有國外有，進口藥醫保不報銷。療效很好，可是國內無法普遍推廣，對患者就像海市蜃樓，看得見、摸不著。
再好的療法，暫時無法推廣，幫助患者獲得實際改善的價值有限。
我們需要從實際出發，做有用的工作 。
我學過DBT的創傷治療（德國辯證行為治療學會認證，德國辯證行為治療學會主席、前國際DBT學會主席授課），【DBT技巧訓練手冊 】【辯證行為療法】也看了，認可DBT的嚴謹和實效，但作為個人從業者，無法完整運用DBT。
我選擇學習圖式治療（前國際圖式治療學會副主席授課），以及運用圖式治療後，覺得圖式治療更適合國內，個人和機構從業者居多的環境，幫助人格障礙來訪者。
圖式治療目前在發展中，實證研究數據確實不如DBT多，但也是被美國心理學APA推薦的一線人格障礙療法。
圖式治療的完整配置，需要：
個體治療治療師團隊
國內缺少圖式治療師團隊，圖式治療的運用，也是殘缺版。但相比殘缺版DBT，我覺得殘缺版圖式治療能為人格障礙來訪者，提供更有價值的改善。
（對於個人從業者，殘缺版DBT只剩1/4的個體治療；殘缺版圖式治療好歹有1/2的個體治療。）
這是我更願意學習和推薦圖式治療的原因。
我做了一期圖式治療培訓，有興趣了解圖式治療，可看看以下影片。祝好！
