永远保持18岁的容貌，是每个女孩子的梦想。大多数女人最想听到的一句话是：「哇！你也太年轻太美了吧！」为了这句称赞而狂买护肤品。
看到不少的明星十年前和十年后几乎没有什么两样，只是多了几分韵味，多了几分魅力，少了一些调皮。
而在生活中也有不少的女性也保持着，仿佛就像被施了魔法，时间定格了一样，真的是令人羡慕。
少女感是由个人由于自信而从 内部散发 出来的一种气质，并非脸庞的美丽所能体现，好似一颗 夜明珠 总能给人留下 震撼 。即便是穿着普通的女人，因为有了少女感的加持也会显得与众不同，在人群中总是最耀眼的哪一个， 鹤立鸡群 。
通过观察，我
发
现那些看起来有少女感
的女人，她们身上会有一种向上的力量，她们学会了爱自己，也肯为自己负责。
最重要的是，她们的内在修养， 善于表达、善解人意，举止得体， 散发出的气场让人愿意与她们交流与相处
也就是说， 比起金钱堆砌的」科技少女感「，我认为的」少女感「更多是女人对自己的自信，是一种由内而外散发的涵养。
首先了解一下，女人从多少岁开始变老？
衰老的四个阶段
0 1
第一个阶段
25-35岁 5岁时，皮肤生长到达峰值，此时肌肤紧致饱满有弹性，具有年轻态！25岁之后，皮肤慢慢开始走下坡路，体内的胶 原 蛋 白也逐渐流失，25-35岁期间，皮肤开始显现出初老症状，皮肤粗糙缺乏光泽、油 脂分 泌变少、出现斑斑点点、眼角额头有动态细纹。
0 2
第二个阶段
35-45岁 到了35岁，你会明显感受到身体的衰老，人体各项机能没有那么有活力了，例如体力下降，熬不动夜了，35-40岁期间，肌肤明显有衰老的迹象，细纹增多、色斑增多、皮肤有松弛迹象、肤质比之前干燥、容易暗沉、白头发出现。
0 3
第三个阶段
45-60岁
45岁后则进入第三阶段的衰老，皮肤整体会显现衰老状态。到了45岁，表皮细
胞不再生长，加上更年期的到来，女人衰老的痕迹会加重很多，这是一个衰老加速的关键时间点。45岁-55岁期间，苹果肌下垂，面部轮廓模糊，法令纹、鱼尾纹、川字纹等加深，而且皮肤明显松弛下垂。
0 4
第四个阶段
60岁以上 60岁则进入到衰老的最后一个阶段，女性过了60岁之后，身体衰老已经成为「定局」。皱纹、色斑、松弛、下垂、凹陷、干燥、粗糙等问题全面爆发，衰老是无可避免！
女人为啥比男生老的快？
随着时间的推移，女人的外貌和身体状况会逐渐发生变化，老化是不可避免的。虽然每个人的老化速度不同，但女性普遍比男性更容易显老。下面是女人老得快的8个原因。
1、骨 质 疏 松：女性在更年期后，由于激 素水平的变化，骨密度会逐渐减少，导致骨质疏松。骨质疏松会使女性容易出现骨折等老年疾病。
2、紫 外 线照射：女性通常比男性更注重外貌，喜欢晒太阳和美白。然而，长时间暴露在紫 外线下会导致皮肤老 化，出现皱 纹、色 斑等问题。
3、压 力和焦 虑：女性在家庭和职业生活中承担着更多的责任和压力。长期的压力和焦虑会导致身体和心理的老化，如皮肤暗 沉、睡眠质量下降等。
4、不良生活习惯：女性中有些人可能有不良的生活习惯，如吸烟、饮酒过量、不规律的饮食等。这些习惯会加速身体的老化过程。
5、缺 乏运动：女性中有些人可能缺乏运动，长时间久坐或缺乏锻炼会导致肌肉松 弛、代 谢减 慢等问题，加速老 化过程。
6、饮食不均 衡：女性中有些人可能饮食不均衡，缺乏营养。缺乏必要的营养素会影响皮肤的健 康和弹性，加速老 化过程。
7、睡眠不足：女性中有些人可能睡眠不足，长期的睡眠不足会导致身体疲 劳、皮 肤 暗 沉等问题。
8、基 因遗 传：女性的老化速度也与基因有关。有些人可能天生就具有较快的老化速度，容易显 老。
尽管女人老得快有以上8个原因，但每个人的老化速度和方式都是不同的。
女人若有这4个表现，说明你真老了，藏是藏不住的
1、胶 原 蛋 白的流失
女性随着年龄的增长，特别是接近更年期的时候，雌 激 素会慢慢减少，内 分 泌也很容易出现紊 乱，胶 原 蛋 白合成也会失调，所以导致胶 原 蛋 白流失严重，进而就会出现皱 纹、毛 孔 粗 大、皮 肤 松 弛等问题，看上去就会显老一些。
2、脖子出现颈纹
女生的第二张脸是我们的脖子，当我们看一个人的时候，首先看到的就是她的脸，其次就是脖子处，如果脖子上有几道深深的颈纹，整个人看上去就比同龄人显老。试想你滑嫩的皮肤下面是皱巴巴的脖子，还会让人觉得你年轻吗？
现今颈纹的出现越来越低龄化，主要是受电子产品影响，低头族众多，再加上「光老化」，年龄增长肌肤松弛，频繁的颈部活动及不良的生活习惯，都会加速颈纹的形成。
3、月经的异常
当月经很规律，每个月都来的时候，很多女性特别烦恼，觉得月经太麻烦了，可是一旦月经变得不规律，又会特别担心，我不会有什么问题吧？
当女性进入绝 经期的时候，月经往往会发生明显的改变，比如出现 月 经周期缩短，经量减少，最后绝 经。还有的出现月 经周期不规则，周期和经 期延长，经 量增多，甚至 大 出 血 或 出血 淋 漓 不 断，然后逐渐减少而停止。
4、 法令纹开始明显
除了皮肤出现皱纹的状态，其实法令纹也是判断女人有没有变老的基础。其实有许多小仙女们都不知道什么是法令纹。法令纹其实就是我们鼻子两端到苹果肌的那两条纹路。如果你看不见的话，那么法令纹就是只有当皮肤放松到某个延伸时，才会出现的皱纹。
其实可以非常的容易辨别法令纹的存在，与其他人相比，年纪较大的妇女就有着深厚的法令纹。其实大多数法令纹是在一个女人四十岁之后出现的，在30岁只是一个开始，如果不加以保养的话，才会越来越深。
女人，哪个不想青春永驻呢？可老天爷就是这么不公平，有些女人的颜值到了中年依然很能打，看起来如同少女一般。不过反而是有些少女，早早被人家叫起了大姐和阿姨，实在是心里不平衡的很啊。
每个人都会变老，人走向衰老是自然界的一个必然。 焦 虑变老，会让我们自己更快地老去，
自带「少女感」的女人，一般有这6个「习惯」，比同龄人显年轻
1、每天坚持运动
少女时候会觉得运动很无聊。
因为少女的世界太精彩了，你有无数的事情等不及去做，你有无数小哥哥想要去测试真爱，能不能执子之手白头偕老；你想要去探索这个世界，想要去探究大家是如何变美的，如何平衡事业和生活的，如何撒狗粮的，如何一辈子幸福的；少女们都相信一见钟情霸道总裁的神话，也相信有情人会终成眷属会"happily
ever after"。
但人到中年，忽然觉得跑步不烦了。
因为你见了那么多总裁，可能都没有你霸道；去了那么多场合，应酬了那么多局，有趣的人和事真的是凤毛麟角，你还发现「平衡工作和生活」是伪命题。
你会发现与其思考「如何幸福地度过一生」这种极小概率事件，还不如长跑虐腹练臀蹲腿撸铁瞬间分 泌多巴胺，当下酣畅淋漓心旷神怡来得实在。
即使抬腿跑不了5公里，瑜伽，普拉提，拉伸，只要任何你做起来让你感觉在平淡无奇的生活里带来些不情愿和挑战的运动都可以。
不要呆着不动。
有条件的找个看着心旷神怡的私教。
重新享受沉肩，昂首，挺胸，收腹，提臀时，唤醒少女时依稀体验过的体态的生长感。
去感受你可能都不知道她们存在过的什么腹肌，侧腹肌，鲨鱼肌的发力感。
你发现掌控不了生活，但你起码可以掌控她们。
2、足够自律
著名的心 理 学家 马 斯 洛，将人类的需要分为五个层次，其中处于最底层的是生理需要。所谓生理需要其实就是衣食住行。这些年，随着经济的发展，多数人的生理需要都得到了满足。不同的是，有人在满足生理需要以后，选择了追求更高层次的需要；有人则选择沉溺，失去了前进的动力。两者最为明显的区别就在于自律。
何谓自律，简而言之就是自己控制自己的行为，让自己朝着更好的方向努力。足够自律的人，非常清楚自己的目标以及为了实现目标所需要做出的努力，最重要的是，他们会严格执行自己的计划，不管发生什么事情，都不会就此间断。
这样的人，本质上能够最大程度掌握自己的生活与工作，从而生出一种「一切尽在掌握之中」的安全感，这份安全感，会让他们实现真正意义上的自由。
3、 科学饮食
最科学合理的膳食方法是荤素搭配三七开，换句话说荤菜占30%，素餐占70%。在现实生活中，许多女性朋友
为了更好地瘦下去，非常少吃荤腥，以素餐为主导。实际上，这类行为是不利延缓衰老的。在摄取含有维他命的青菜的与此同时，还需要适度摄取一些肉类食品，那样能够及时补充皮肤所必需的胶原，避免肌肤提早变老。
多吃坚果
坚果类食物中大多都含有丰富的维生素E，而维生素E这种物质不仅可以帮助修复皮肤组织，保护皮肤免受紫外线的伤害，同时，这种物质还能有效地保留皮肤的水分，
让肌肤看着更加光滑水润有弹性。因此，女性若是想要延缓衰老，不妨在平日里，多吃一些坚果，或是对于延缓衰，保持年轻态具有不错的效果。
多吃优质蛋白食物
蛋白质是我们身体非常重要的营养物质，我们身体的细胞、组织、器官都离不开蛋白质的参与，可见蛋白质对人体的重要性。
如果在平时摄入的蛋白质不足，或者是摄入的蛋白质不优质，那么对身体健康来说无疑是有害的，并且可能会加速身体的衰老。而摄入蛋白质充足，尤其是优质的蛋白质，不仅对血管健康有利，而且对皮肤健康很有保障，能够保障皮肤的弹性，尤其是摄入胶原蛋白，对皮肤的美容很有帮助的。
4、做好防晒
防晒，无疑是让肌肤保持白皙的关键所在。它的重要性，就如同为娇嫩的花朵筑起一道坚固的屏障，抵御外界风雨的侵袭。在日常生活中，若我们对防晒漫不经心，就如同忽视了这至关重要的防护层，任由紫外线这把「隐形剑」无情地刺向我们的皮肤。
因此，防晒并非仅仅是为了防止皮肤晒伤，更是为了守护我们肌肤的纯净与白皙。没有这层坚实的保护，即使我们摄入再多的美白食物，也难以抵挡紫外线的侵袭，无法让肌肤重焕白皙光彩。
5、 多喝水，促进新 陈 代 谢
早上起来的一杯温水，不仅仅是为身体补充水分，增加了细 胞的代 谢能力，从而则能达到保护肌肤的作用。
还能能够祛 除身体 寒 气，排 毒 祛 湿，还能够稀释身体尿 液还有血 液的浓度，达到防止身体肾 脏 中 毒或者血 压 升 高。
平日喝水对于年轻 人来说 可能就有点难了，很多的年轻人在渴了之后会买一些饮料来代替水，这种方式是错误的，因为 饮料中含有很多的添 加 剂！
白开水寡淡无味 ，却能很好地补 充身体所缺失的水分，起到美 容 养 颜的效果。
每天补充足量的水分能够促进新 陈 代 谢，排出体内垃圾和毒 素，每天喝八杯水能够滋养皮肤，让脸部看起来更加红润有 光泽。
6、坚持使用法令纹贴
年龄不是衰老的标准，皱纹才是！对于女人来说，面部保养包含很多方面，其中/法/令/纹是容易被忽略的一点
法/令/纹是两道浅浅的沟壑，这不仅仅是肌肤表层的细微变化，更是生命历程中不可或缺的一部分。同时也增添了几分不易察觉的疲惫与沧桑。
明星为了/淡/皱/纹不惜花几十万去打玻尿/酸做手//术，遭罪花钱不说，风险还很高！
为了淡化讨厌的法令/纹和眉间纹折腾好多年，各种方法都研究尝试过，最近找到的这款 冻龄贴 靠谱又有效——简直就是 法令纹/眉间纹小熨斗！
不开刀不打针!
边睡觉边淡纹!
使用过太多鸡肋产品，见识过它强大的作用，任谁都忍不住要安利给朋友。
01
贴片式「注射」，不打针/开/刀
浓缩植物精华，不含一滴水
为什么说这是渗透式「注射」呢？首先是因为它带给肌肤的淡皱纹效果真的「堪比微整」。
其次，这款冻龄贴以【肌肤渗透系统】为基础，研发了 把透明质酸等精华液渗透皮肤底层的油啫喱技术 ，简单方便、安全地将高分子成分渗透肌肤，这可是世界上为数不多成功的技术。
摒弃了打/针的手/术式风险，淡皱冻龄贴用油啫喱技术 把纯植物精华浓缩进贴片中 ，完全依据纹路形状设置，纯精华完全不含一滴水。
坚持贴下去就能看到纹//路淡化。*
它含有的几乎都是 护肤界的贵族成分 ：角鲨烷、橄榄果油、ROSA果油、杏仁油、鳄梨油、玉米油、维生素E、突厥蔷薇花提取物、向日葵籽油。
别看它薄薄一片，实际上里面是浓缩的精华，而且外层纤维膜防止精华挥发，一晚上都满满精华渗透~
因为含大量维生素A、E、K、D及酚类K氧化物质，能缓解 面部皱纹,防止肌肤衰老 ，增强皮肤弹性。还有丰富的异黄酮素， 能减轻自由基的危害 。
在苹果的一半贴上淡皱冻龄贴，在微波炉中加热，让水分蒸发以及红外线进行氧化。
加热后取出可看到贴淡皱贴的部分依然水盈盈，并且并 未被氧化 ，而未贴部分却干皱已被氧化。
而且，它可以促进微循环， 呵护 破损肌肤 ，让塌陷的皮肤逐渐恢复生命力。*
02
可以持续渗透8小时
睡一觉，「纹「淡化
淡皱冻龄贴是日本Full Easter株式会社与专业的制药株式会社共同打造的。
历经10年，踏遍各国，寻求天然、安全成分，经过上千次实验和改进才成功研发。
曾获得
「第27回企业优秀新技术新制品奖」、「2015年度zui佳设计奖」等多种奖项。
可生产该项技术的工厂日本仅有两三家，国内目前没有。目前在日本各大实体药妆店都热卖到爆。
而且经过专业测试，油啫喱技术的精华渗透率 是水性啫喱和乳脂的 10倍以上 （*来源于品牌方检测报告）
粉丝自用反馈，效果因人而异
更重要的是，它能持续长达8小时渗透， 睡觉时贴上，通过一整夜的渗透和精华凝聚 ，能到达基底层，给皱纹处细胞充足的营养。
来自专业的测试：维他命A从开始便持续稳步渗透，持续近8个小时。维他命C开始缓慢到第3个小时开始快速渗透，也近8个小时 （*来源于品牌方检测报告）。
在皮肤上贴上眉间贴，待20分钟后，测试肌肤水分值。
能够超长时间持续渗透，也是因为浓缩的精华几乎不会挥发，不同于普通面膜只能敷15分钟左右，这款淡皱美容贴 即使在几小时后依然精华满满。
不管怎么算，它都比你买n片面膜和千元精华还划算。
粉丝自用反馈，效果因人而异
03
完美贴合，紧紧粘附
男女都可用
质地像口香糖似的，一旦贴上就紧紧粘附在皮肤上，爱翻身的朋友也不用担心。（ 除非你用脸在枕头上使劲蹭 😀 ）
棉质材质，即使敷一整晚也完全不闷。
敷上的瞬间清清凉凉的，敲舒服
！就像在做spa，感觉肌肤好像变紧致了。
在8个小时里它会 对皮肤形成一种物理压力 ，睡眠中帮助对付法令纹，逐渐恢复平整肌。
经过一夜的渗透后，厚实的凝胶贴明显变薄，相反的是， 皮肤的凹陷处变得饱满起来 。
细纹就这样一点点被营养填充，衰老细胞一点点被修复。 使用次数：一周2-3次即可 。
粉丝自用反馈，效果因人而异
根据眉间纹的形状不同，特别设置了水滴形和葫芦形两种眉间贴。
除了法令纹眉间纹， 眼周纹嘴角八字纹 额头纹鼻梁纹……都可以贴。
每天都能有看得见的效果，每天都在恢复年轻态、亲和力。建议有条件的朋友早点用，将细纹扼杀在将要形成、反复之前。
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