在当前的孩子们中，近视问题变得异常普遍，几乎每十个孩子里就有七个戴着眼镜，近视仿佛成了孩子们的常见标签。据统计，我国青少年的近视率不仅高居全球榜首，而且近视人数惊人，达到了4.5亿之众。那么，究竟是什么导致了这么多孩子近视？近视之前又有哪些不易察觉的预兆呢？
眼科专家提醒家长们，当孩子出现以下情况时，务必引起高度重视，这些可能是近视的前兆信号：
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孩子看电视、电脑或书本时，不自觉地越凑越近，仿佛总也看不清屏幕或文字。
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经常发现孩子眯着眼睛看东西，或者对看书、画画等视觉活动显得兴趣缺缺。
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孩子看东西时，头部常偏向一侧，以不寻常的角度注视。
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频繁揉眼睛或皱眉，似乎想要看得更清楚些。
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孩子开始频繁抱怨视线模糊，走路时容易撞到家具或其他障碍物。
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此外，如果孩子常感头痛，也可能是眼部问题的一个信号。因为视觉系统与大脑紧密相连，视力问题或过度用眼可能引发头痛。
近视孩子多吃几种水果，保护眼睛，恢复视力，还能增强免疫力
1、橙子
提起橙子，许多小孩子都非常的喜欢橙子，原因便是橙子的味道真的非常的不错。而且橙子除了可以吃，经过加工之后还可以喝，相信很多人都非常喜欢喝橙汁时果粒在嘴中爆开的感觉。
橙子另外一个值得说道的地方就是它的维生素C的含量，其含量在所有水果中都是算多的，能提升孩子的免疫力，所以橙子也可以作为日常零食来吃。
2、香蕉
香蕉是比较日常的水果，在我们生活中它主要起到，促进胃肠蠕动的作用，可以更好的帮助人体排毒。与其他水果相比，香蕉更能提高孩子免疫力。
现在到了换季的时候，多吃一些香蕉，可以更好的调节人体的免疫系统。除此之外，香蕉中的钾元素可以帮人体，缓解眼部的红肿酸胀。
3、猕猴桃
猕猴桃也是一种很常见的食物，虽然说比较昂贵，但吃起来既酸爽又带来一点甜味，吃起来的口感也很不错。
猕猴桃中含有丰富的 维生素，胡萝卜素 以及其他微量元素，不仅可以补充身体所需的营养成分，还可以提高孩子的免疫力，对于孩子来讲有着很好的帮助。
4、人参果
人参果中的抗氧化物质如多酚类化合物等，能够清除体内的自由基，减少眼部细胞的氧化损伤，从而保护眼睛健康。
人参果中的某些成分还可能具有促进眼部血液循环的作用，有助于改善眼部营养供应，缓解眼部疲劳和干涩感。
如果自己想吃到新鲜又好吃的人参果，最好还是自己种。如果 家里有地的，或者有空地的，可以试试人参果，易成活而且易结果，很好养活，养在庭院都可以，来年大丰收，绝对可以赚个盆满钵满，都是稀罕水果，不愁销路，绝对的发家致富新道路。
而且自从种了它，家里水果钱都省了，它吃起来奶香奶香的，咬一口满嘴爆汁，熟透了比水蜜桃还甜，比西瓜汁水还多，而且产量也高，结果一串一串吃不完，阳台小院都能种，种苗盆栽就在下方链接
