年龄的增长挡不住女孩子们爱美的心，抵抗衰老这件事更是放在了第一位。
虽然岁月催人老，但是生活中总有人，虽然年龄渐长，但依然可以保持优雅美丽的状态。
爱美之心，人皆有之。上到八十岁的老人，下到牙牙学语的孩童，每个人都可以爱美，这与年龄无关。
即使人到中年，你依旧可以拥有一颗爱美之心。
爱美，不应该被年龄限制，更不应该被世俗的眼光所影响，选择你喜欢的生活方式，没有任何人能够影响你。
爱美能打给你的，除了漂亮的脸蛋和精致的外表，更重要的是还能带你看见生活更多的希望和快乐。
美是一件好事，爱美更是一件好事。 不要去听别人的闲言碎语，遵循心中的想法，大胆地去做。
爱美之心，人皆有之。 爱美，是每个人对自身不断优秀进步的追求，是我们每个人一辈子的希冀，因此，爱美之人对生活永远积极和希望。
做一个美美的自己，拥抱生活中每一天的好心情。
女性开始衰老时，这3处会有明显变化，看看你占了几个？
韶光易逝，容颜易老。
随着年龄的增长，大家逐渐有了容貌焦虑，关注起脸上的 皱纹、斑点、痘痘、鱼尾纹 ……
其实，以下这些变化，才是真正说明你开始衰老了，你注意到了吗？
第一，女性开始衰老时，睡眠质量往往也开始下降
随着年龄的增长，女性的睡眠质量也会出现不同程度的下降，有些女性到了更年期，已经没办法睡一个好觉了。
没有良好的睡眠，就不能保持良好的体力和精力，免疫力也会随之下降。
女性出现睡眠质量下降包括容易失眠，早醒，这是身体告诉你的衰老信号。
第二，女性开始衰老时，往往伴随着记忆力的下降
很多女性到了一定年龄，突然发现自己的记忆力不好了，特别容易健忘，比如刚刚说过的话，一转身不记得了，明明计划好的事情，也都很快不记得了，出现这些情况，往往提示女性已经衰老了。
第三，女性开始衰老时，往往会 有出现皱纹和法令纹
平时，我们看到小孩子的脸，总想去摸一摸。因为，小孩脸上的皮肤非常光滑，非常娇嫩、非常有弹性。
因为，小孩子的皮肤中胶 原 蛋 白的含量是最多的。长大后，随着年龄逐渐增大，胶原 蛋 白会慢慢流失。这本来是一个正常的生理现象，但是在现实生活中，有一些女人由于各种原因，皮肤中的胶 原 蛋 白会过量流失，于是就会出现皱纹。这些过早出现的法令纹、眼角纹等就会出卖女人，让女人看起来更加显老。
「年轻」是保养出来的，做好7个抗老习惯，看起来比同龄人显年轻
1、多喝水
少喝含糖的饮料，能有效避免皮肤糖化的问题，同时还要注意多喝水，水是生命之源，是人体代谢的最主要动力，充足的水分能够帮助皮肤加快代谢、保持匀净细腻。
每天喝2000毫升左右的水，可以很好地帮助排毒，既能保持皮肤滋润，又能加快皮肤代谢，保持匀净。
2、坚持运动
大多数中年女性都会因为新陈代谢的下降导致自己的身材变得臃肿，可能我们身上会囤积很多的赘肉，那么大家千万要注意，一定要坚持运动，运动不但会让你收获更加健美的身材，同时还会让你的精气神变得更好，整个人的状态就会很显年轻。
中年女性平时生活中可以尝试的运动也很多，如果你自己做不了太多激烈的运动的话，可以去考虑瑜伽或者是普拉提，都是较为温和的运动，并且对于提升你的身体素质也有很大的帮助，跑步或者是游泳都可以强身健体，并且还可以维持好的身材。
3、坚持睡前泡脚
中/医所谓：寒从脚起，病从口入。足底的涌 泉 穴是寒气浊气排出之地，足底一凉穴位自动封闭保护，这样就会将垃圾囤积体内。
因此，我们一定要坚持每天睡前温水泡脚，这样就可以通过改变外部温度的作用将穴位打开，将寒浊之气代谢体外，浊气一出，身体自然清爽舒适。当然气色随着也会变得红润有光泽，人看起来自然也就更有魅力！
4、注意保暖
常言道「十女九寒」，大部分女性朋友都是体寒体质的，身体是根，脸是花，只有身体越健康的气色才越来越好。
如果女性朋友在平时不注意保暖，导致寒气入侵体内，很容易导致腰酸背痛，浑身乏力的症状，而且在月经期间痛经也是非常严重的， 这样就会长期影响一个人的气色，看上去要比同龄人更显老。
所以女性朋友从年轻开始就不要只顾着爱美而忘记了保暖，尤其是季节交替的时候，千万不要过早脱衣， 更不要经常穿露脐装或者露脚腕的衣服。
5、做好眼部保养
俗话说：「人老先老脸，脸老先老眼」，因为眼的周围皮肤很薄，而眼部皮下疏松结蹄组织极为丰富，含有大量的毛细血管，如果长期熬夜、经常哭泣的女人，就很容易产生黑眼圈、眼袋、 眼角纹。
所以对眼睛的保护越早越好，可以通过补水保湿、补充胶原蛋白、使用含有紧致成分的眼霜，调控自己的情绪，让心情开朗起来，提升按摩等措施，来保护眼睛，尽量延缓眼睛的老化
俗话说：「人美不如脸美，脸美不如眼睛美「，眼睛又是心灵的窗户，所以拥有一双清澈明亮无皱纹的眼睛，不仅显年轻，还能很好的提高颜值
6、不用毛巾洗脸
洗脸是我们每天都要干的事，面部清洁工具的卫生更是尤为重要，你的毛巾真的干净吗？即使每天彻底清洗毛巾，也会滋生细菌，吸附灰尘。如果使用的毛巾不干净，那么清洁之后的护肤步骤便都是功亏一篑，长期使用带有细菌霉菌的毛巾还会引发很多皮肤疾病。精致的女人才不用毛巾洗脸呢
用什么替代毛巾洗脸呢？
可使用一次性洗脸巾来代替毛巾，沾湿水后轻轻擦拭面部，能清除化妆品残留物、油脂、污垢和螨虫等，让肌肤恢复洁净，细腻光滑，保持年轻状态。那么，一次性洗脸巾相对于毛巾而言，又有哪些优点呢？
不管你是什么肌肤，也都 不会过敏 ，可以拿它用来卸妆、湿敷或者是家里有宝宝的给宝宝进行擦身等。
而且反复揉搓拉扯后，植物主义洗脸巾没有出现变形和坏掉的痕迹，韧性还蛮好的。
它不仅厚实，而且很柔软，擦脸时没有硬硬的感觉，而是非常柔软细腻，对于我这个脸皮比较薄的敏感肌来说触感是刚刚好~
之所以那么柔软，是因为它的原材料选自
5A级植物纤维
，经过高压工艺制作而成。这种棉的特点就是
棉纤维柔软、细长而洁白，触感一级棒
，很适合用于
擦拭面部、腋下等较柔软的部位
。
根据自己的需要撕下一张的时候，切口处可见细长的棉絮，这是纯棉洗脸巾会有的特点哦~
不管是吸水还是吸油它都超快的，
一片即可搞定全脸水迹
，还能顺手拿来擦擦洗漱台！
除了拿来洗脸擦脸，我还发现了它的其它用法：
卸妆
免洗的设计 ，用完就可以扔掉，卸妆也很温和，这么一张顶好几张卸妆棉，划算得很。
植物主义洗脸巾表面采用了 立体珍珠纹设计 ，更有利于带走面部的水分和彩妆 。
而且因为它足够柔软，反复擦拭的过程中
不会有刺痛感
，用来卸口红、眼影都ok~
湿敷
一张可以剪成6小块用，然后搭配化妆水来湿敷真的很OK，
吸水快不掉絮
，不用担心会在留下毛渣渣之类的，用完了拧一拧还可以擦一擦桌面~
用 过的洗脸巾当抹布
如果觉得没怎么用就扔掉可惜了，还可以用来 当抹布 ， 擦桌子擦镜子 都不在话下，真的是多功能于一体了。
不用担心安全问题，因为它
不含荧光剂、香精等，纯植物纤维可降解
。用火烧一下，无黑烟异味，灰烬松散一捻即碎，真正纯棉。
采用了
抽绳防潮袋设计，
可以挂在洗漱间镜子旁，不用担心洗脸洗澡时被水打湿，对于家里没有做干湿分离设计的人来说超贴心的~
洗脸巾作为精致生活的生活必备品，买对不买贵才是真理！植物主义洗脸巾，价格低调品质高调，一点不显廉价，从细节之处提升生活品质！
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