不知道有没有父母像我一样，孩子近视后一直在疑惑：祖祖辈辈都没近视的，这怎么就近视了呢？为啥？到底是为啥？
今天就来给大家说说，我娃到底是为啥近视的？
1 、电子产品看多了
虽然有的时候，也有人说这不一定就是看手机的原因 ! 有的孩子也看，但是人家视力就是很好！但是我们试想一下，我们大人手机看的时间长了，眼睛都会觉得累，更何况是孩子。
2 、睡的太晚了
大人睡的晚孩子就睡的早，而人进入深度睡眠是有最佳时间的 ! 并且现实也是每天要是睡眠充足了，作息规律的，不论是人的精神状态还是眼睛，都是会觉得很好的。
3 、挑食
不知道有多少孩子和我家的一样，零食是最爱，下来肉吃的也还行！但是要论吃菜，那是算了吧！一天吃的水果，那真的就是逼着吃一口那种！
4 、户外太少
为什么？周内上学没时间，周末要写作业还要去上英语课、书法课！
我家就是这些因素综合在一起，然后就给近视了！你家为啥近视你闹懂了吗？
那现在这几个方面，我家都咋做的！
1 、手机不仅孩子也管控，大人也其带头作用，没有理由的时候都少看，孩子学习，我们要么做家务，要么就看书。
2 、每天提高在家的效率，做好规划，做饭的做饭，写作业的写作业，做家务的做家务，完了基本能保证十点钟就关灯睡觉。
3 、改善烹饪的技术，慢慢的增加孩子的蔬果摄入，但是也额外的给补了乐睛视力营养素，因为确实很多医生都说最好补点营养的。
4 、周内只能是多督促提醒孩子，学校课间时间就出去玩，每个周末基本有一天都在外面，虽然最近有点冷，但是好在孩子还算配合，因为每个周外出的项目我们也做了规划，都有不同，所以孩子不排斥。
总之就是之前忽视的，现在一一补救，虽然不能让孩子的真性近视恢复，但是至少我们做了这些以后，孩子的真性近视整体不怎么进展了。
