妆造嫦娥，堪称天选古人，穿瑜伽裤尽显匀称健美的身材曲线
陈瑶嫦娥妆，天选长者，穿瑜珈裤秀身材匀称
在娱乐圈之中，有一个人的颜值和身材都被人忽略了，那就是陈瑶。陈瑶，94年出生的小花旦，长得漂亮，演技也不错，只可惜，她并没有什么大热剧，所以很多人都忽略了她。
陈瑶最经典的角色就是【无心法师】里面的岳绮罗，虽然后来也演了不少戏，不过一直没有什么起色。陈瑶看起来就像是一个小女孩，有一种高贵的气质。
陈瑶有着一张巴掌大小的脸蛋，可是她的身材却并不矮小，身体也十分的轻盈。
中秋佳节，陈瑶晒出了一组嫦娥造型照，将陈瑶的美貌再一次展现在了大众面前。陈瑶容貌绝美，皮肤白皙无暇，举手投足之间都带着几分古人的韵味，不愧是古代的美人胚子。
陈瑶当真是人间尤物，陈瑶的身材一向被她打理得井井有条。她不仅身穿嫦娥装美若天仙，就连一条简单的瑜珈裤都能将她匀称健美的身材展露无遗。
穿上瑜伽裤之后，陈瑶的双腿线条非常匀称，尤其是小腿，纤细而纤细，腰肢纤细，这主要是因为她长期坚持健身，控制饮食的效果。
陈瑶如同许多明星一般，通过锻炼保持着良好的身材。
有时候，人们只会欣赏女星们的身材，而忽略了她们的私生活。如果人人都有这样的自制力和对自己的要求，那身材肯定也不会差到哪里去。
这里有几个普通的瑜珈姿势，能帮你塑造结实匀称的大腿，还能让你的腰部变得纤细。
首先，我们要做的第一个瑜伽动作就是下狗，这是一种非常经典的瑜伽动作，每天坚持练习这个动作，可以伸展腿部后侧的肌肉，同时还能改善腰部的曲线。
第二个动作是轮转，这是一个比较难的瑜伽动作，但是练习起来很有效果。它能帮助塑造身体曲线、改善体形、促进血液循环、强化双腿塑形。
第三种瑜珈动作叫「舞王」。这个瑜伽动作也很好，特别是对振盾、肩背、胸部有很好的锻炼作用，有助于打开胸腔，增强腿和踝关节的力量，同时还能美化腿部的线条。
如果您能够掌握上述三个动作，您的双腿将会变得笔直、修长、匀称。
