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对抗抑郁症,管用的办法不止西药,也不止运动,还有它!

2025-01-18女人

根据世卫组织的数据, 抑郁症已经成为第四大疾病 ,逐渐成为常见病之一。在我国, 18岁以下的患者占30%。 这么高的发病率,这么年轻化的趋势,当抑郁发生,我们该如何应对呢?

很多朋友会回答:吃抗抑郁药物!运动!

这些办法对抑郁症确实有用,但是想要治好且永不复发,光做这些是远远不够的。 西药只能压制抑郁,运动只能改善抑郁。

治愈的办法,90%的患者都不知道, 那就是中药调理!

为什么给中药这么高的评价呢?不是出于自卖自夸的心理, 而是这30年,我用中药拯救了无数,正在抑郁泥潭挣扎的家庭。

中医治抑郁, 讲究一体观,讲究辨证施治 。人抑郁了,大概率跟脏腑相关,人的身体里五脏六腑阴阳平衡,一旦平衡被打破,就容易生病。

中医在治抑郁的时候, 想的是 如何恢复身体的健康状态 ,调动你自己的身体,激活自发性去对抗抑郁。 不像西药,一味压制抑郁症状,还会带来副作用。

医案分享

我之前的一位患者,34岁的鲍先生,抑郁症病史一年余。鲍先生本身是个医务工作者,工作忙,熬夜很多,作息很不规律。

两年前,鲍先生的母亲因病入院,正好在鲍先生所在的科室。本以为是简单的小问题,没想到竟查出了癌症。

母亲不愿面对,回家后趁家里人不注意,服药结束了自己的生病。 母亲的猝然离世,让鲍先生感到深深的无助和绝望,长期情感压抑, 让他确诊了抑郁症。

吃了一年多的西药后,患者自觉身体受药物影响加重,于是在朋友的介绍下,来挂我的号。

自述 晚上辗转反侧就是睡不着,手脚出汗,有时候控制不住自己的脾气,伴有耳鸣、目眩的情况。

开方: 北沙参、麦冬、柏子仁、当归、生地黄、枸杞子、菊花、山茱萸、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻

中药北沙参

效果怎么样呢?

用药2个月,患者 夜间睡眠改善,烦躁易怒的情况减少 ,情绪更稳定了, 耳鸣目眩消失

又用了1个月药, 患者睡眠恢复正常,人也有精力了,没再出现情绪的异常。 随后的调理中,慢慢断西药,随诊至今未复发。

这个方子是怎么发挥作用的呢?

鲍先生因母亲离世,情志过极,导致肝郁化火,灼伤阴液,导致肝肾阴虚。这个方子兼顾 滋补肝肾、养阴清热、宁心安神 ,从而达到治愈抑郁的目的。

  • 北沙参和麦冬养阴生津

  • 生地黄清热凉血、养阴生津

  • 枸杞子和山茱萸滋补肝肾

  • 山药补脾养胃,补肾涩精

  • 茯苓利水渗湿,健脾宁心

  • 当归补血活血

  • 菊花散风清热

  • 柏子仁养心安神

  • 从这个方子,我们就可以看出中医的治病的一体观和辨证施治,针对性解决问题,从全局调理,正是因为这样,中药才有这么明显的作用。

    中药有效,不是吹出来的。 越早用中药,好得越快,怕的就是你一直拖着,拖到大脑损伤,后悔也来不及