减肥其实是个挺艰难的过程，而且中间也到处都是坑，也许你花重金报了个减肥班，减完后一个月就反弹了。也许你买了一些减肥Y，可能狂拉了几次肚子减掉了一些体重，但是也损害了健康。
所以减肥需要的是：定力、习惯、科学的方法、以及部分装备。定力啦、习惯啦等等好多人也都说了不下多少遍了，我也就不在重复唠叨，今天我就说一个能起点小作用的辅助装备。
dido 这款智能手表
拥有十分强大的监测功能，比如心率、血氧、血压、
心电图
、体温、压力监测等十余种监测都不在话下，最主要的是，它还加入了
Pulse-T靶向脉冲刺磁技术
，也就是减肥功能。
这个Pulse-T靶向脉冲刺磁技术，它的减肥原理是通过靶向刺激内关及刺激
神经递质
的产生来降低胃酸微米及肠道蠕动，来提升饱腹感，从而降低食欲，这种原理就类似于我们的针灸一样，能够对减肥起到很好的辅助作为，并不是空穴来风。
手表提供了专属手机APP，在其中可以更加详细的查看到手表监测所反馈到的数据，另外，在使用手表前进行下载配对，手表与手机APP结合使用，就变身成了私人健康管家，可以24小时健康检测并给出建议。
在晚上下班回去时专门做过测试，使用时间达到20分钟左右时是有一定效果，无论是针灸达到效果还是心里作用，至少我的目的达到了。
除此之外，这款手表还配置多种运动功能， 能够很好监控你的运动状态，能量消耗，量化细致你的减肥计划。
虽然一个手表不能完全决定你的身材，但是它一定会给你一些有益的辅助作用， 要知道减肥是一场全面的战争，你需要借助所有的力量来取胜。至少这款手表能用最小的副作用帮你减肥，而且能够辅助你进行运动，实现健康的减重、塑身，绿色持久的减肥才是真正的减肥不是。
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