俗话说「十人九胃病」，受各种因素影响，患胃病的人数日益增多。您是否也曾长期遭受胃病的困扰，面对美食却不敢轻易品尝？除了辛辣刺激性食物需忌口外，其实甜食也应当适量减少摄入。
一、为何胃病患者应慎食甜食？
当糖分进入人体后，会刺激胃酸分泌，加剧胃酸对胃黏膜的刺激，甚至可能引发胃酸反流，带来不适。对于原本胃酸分泌就较多，存在胃病、胃溃疡或胃酸反流等问题的人来说，喜爱甜食无疑是雪上加霜，可能诱发更多病变。因此，胃病患者应尽量少吃甜食。
二、养胃饮食的常见误区
对于胃病患者而言，在养胃饮食上还存在一些常见的误区，应尽量避免。
误区一：喝粥养胃
许多人在胃病发作时，会选择喝粥来养胃。然而，这其实是一种误区，尤其是对于胃酸分泌过多的人而言。频繁喝粥反而可能刺激胃酸分泌。只有在胃部消化能力较差等特定情况下，才需要适当喝粥以减轻胃部消化负担。
误区二：养胃饼干
受胃病困扰的人可能会选择购买养胃饼干，希望借此改善胃部不适。但事实上，市面上的养胃饼干真假难辨，其中往往含有较多的糖分和油脂。过多食用这些饼干反而可能刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜。
