文/十月
遭遇背叛的你,抱一抱心里的焦虑和伤痛,现在我们来解决问题。
如果背叛的那个人不肯回归家庭,回来也不肯断三,那你一定要做一件事:不要把对方当成是不可救药的坏人。
背叛家庭的人还不坏吗?是的,很坏。
我们遭遇了背叛,被欺负被辜负,但还是为了家庭完整忍受屈辱,在家里苦苦相守,付出维系,脑海里全都是对方在外面跟第三者「潇洒快活」的龌龊画面。
我们伤透了,也恨透了。
但当我们认定是「坏人」的时候,我们的应对策略也会跟着改变。
我们可能会用尽自己的能量,镇压逼迫对方「改邪归正」:我不管你在想什么,都绝对不能伤害家庭和孩子,无论如何都不许!
或者我们可能会让自己的底线一降再降:人回家钱回家,尽到父亲或母亲的责任就行了,对一个坏人还能指望什么呢?
但最后往往会发现,对方要么偷偷摸摸继续背叛,甚至会直接变本加厉,住进外面的「小家」。
如果这并非我们想要的,那就试着把背叛者看作是「普通人」。
「普通人」的定义是什么?
一个真实活着的人,他们有自己的感受、需求和选择。
但又是一个有着局限性的人,他们的感受会出错,会过分强调自己的需求,时常会做出错误的选择。
我们只有把背叛者当作「普通人」,才能不带愤怒偏见的看清他们的所想所需,才能知道他们被什么所蒙蔽,才能去干涉他们的选择。
所以,今日课题:背叛的人到底在想什么,是什么让他们不愿意断三回归,而原配又该如何干预这件事。
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背叛者为何不回家?
高成本婚姻与低成本婚外情
一个「普通人」做选择的时候,标准往往很单纯,什么对我是好的,什么是容易的,那我就更倾向于选择什么。
也就是说,当背叛者背叛,抑或是不回归的时候,婚外情对他而言是相对更好更容易地。
如果你对这个结论感到愤怒,说明我们还没真正接受「普通人」的定义,也没真正准备好分析背叛者,那么我们来打个比方。
拿小偷来比喻如何?某种层面来说很贴切吧。
偷东西其实就是一种选择,选择的两端是什么呢?
一端是,正儿八经上班工作,但是小偷面临着一个问题,我目前的能力水平太低,所得的报酬根本支付不起我想要的生活,我想要奢侈品,甚至我只是最基础的想要吃饱活着,能力都不允许。
我确实可以通过学习见长自己的能力,但那未免太过漫长,我不管我现在就想要奢侈品,甚至我只是为了吃饱,我没有时间精力和资源去投资学习。
那么另一端呢?偷,那些物件就躺在无人的角落,只要没有人拿着盯着,它就是无主之物,而我只需要学会开锁学会躲开摄像头,这些都唾手可得,容易且迅速,虽说有一定的概率被抓住,但反过来说,我也有一定的概率不被抓住,这么想让我变得安心。
好,现在我们来分析小偷这个「普通人」。
小偷不是天生的贼,不是为了偷而偷,他之所以作出这样的选择,底层原因是:
正大光明的成本太高,而偷偷摸摸的成本又太低。
作出选择的动力是:我真的很想要,哪怕错了,我就是想要。
但他也有误判:正当光明真的得不到吗?各种可能性都尝试了吗?学习真的那么难吗,自己压根就做不到吗?奢侈品真的那么重要吗?
这就是一个「普通人」的局限性,他的感受会出错,他过分强调需求,却又舍不得用全力,容易逃避。
其实,看懂小偷,你也就看懂了背叛者。
在婚姻里,他在背叛前后,其实都面临着选择。
一端是在婚姻里得到满足,但问题是,夫妻之间可能存在着太多的矛盾与计较,在他内心堆积着太多的,对伴侣的埋怨与刻板印象,也可能是,他自己内心存在着太多的矛盾和计较,想要却又说不出口,期盼伴侣发现,伴侣却无从发现。
不管是哪一种,他对伴侣都是不满意的,然而,他的不满意只是他个人的感受,真相到底如何,究竟是不是伴侣真的「不行」都还不可知。
往往真相更多的是,他根本就没争取过改变,一开始就放弃了。
那么,在他背叛后,无疑是在原本的矛盾大山上,又架上了一座「泰山」,让他望而生畏,更加没有信心解决。
另一端是婚外情,这就显得容易多了,他跟第三者初知初识,没有积攒的矛盾和问题等着他解决,第三者不管是要钱还是要刺激,他都轻而易举能给出去,第三者也总是恰到好处的给他所需。
并且,第三者才不管他的情况,不管他回家还是不回家,已婚还是单身,只要背叛者能给自己想要的,她都愿意继续在一起,这就让背叛者维系婚外情的成本越发拉低。
所以,对背叛者这个「普通人」来说,他也不是天生的背叛者,不是为了背叛而背叛。
而他之所以背叛,底层原因是:
拥有一段能够满足自己的婚姻太难了,而维护一段婚外情又显得那么轻易。
他背叛不回归的动力依然是:
而背叛者的误判和局限性,也很明显:
婚姻问题全都是伴侣的错?我真的无能为力了吗?我做足了吗,甚至,我去做了吗?我的需求真的重要到可以突破道德伦理吗?
这就是单纯而迷茫的「普通人」,他们的感受变成他们的偏见,他们的想要变成他们的执念,他们的选择变成他们的囚牢。
而想要改变这样的「普通人」,其实也很简单,瞄准他们的感受和需求,他们的选择自然会跟着改变。
当婚姻里能得到满足,维系婚姻的压力成本与维系婚外情持平,甚至更低的时候,背叛者自然就回归了,他没有必要再去面对婚外情的潜在风险。
但是,凭什么我要去做这些事?他为什么不做?凭什么要让我一个受伤的人,没犯错的人去做?
是啊,凭什么呢?
因为我们想要一段幸福的婚姻。
其实,任何一段关系都需要看到需求,表达需求,满足需求,这是婚姻的必修课。
当需求没有被看见和满足,背叛只是其中的一种表现形式。
现在我们观察许多的夫妻,他们的婚姻里充斥着争吵,冷暴力,分居,无性,「丧偶」,这都是需求不被满足导致的。
如果彼此还留恋这段婚姻,彼此还有所期待,那不管对方曾经背叛也好,逼离也好,想要这段婚姻继续存在下去,好好的过下去,那就需要学着去发现彼此的需求,满足彼此的需求。
学会这项能力,远比「伴侣是谁,做过什么」更加重要。
假使有一天你不想跟这个人过了,拥有这项能力的你,也有底气和信心,跟任何一个人建立起一段幸福亲密的婚姻关系。
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