倘若你觉得iPhone的屏幕犹如盛夏正午的烈日般刺眼，炽烈得令人难以直视，仿佛每一道光线都带着不容抗拒的力量，直击心灵深处，那很可能是因为它的设置尚未被我们以细腻与温情所抚慰。无需为此而心生忧虑，也不必因这突如其来的光芒而蹙眉躲避，只需循着我即将为你指引的这条隐秘而雅致的小径，一步步轻轻探索，小心翼翼地调整一番，你便会如获至宝般，惊喜地发现，那曾让你频频蹙眉、心生畏惧的刺眼光芒，已悄然蜕变，变得柔和而舒适，恰似晨曦初照时分，天边那第一缕温柔的光线，轻轻地、缓缓地拂过你的眼眸，带来无尽的宁静与慰藉。
在这一过程中，你将仿佛置身于一位匠人的工作室，用细腻的手法，精心雕琢着每一寸光影，使之与你的心灵完美契合。那刺眼的强光，在你的巧手下，渐渐褪去了锋芒，化作一缕缕温暖而不刺目的柔光，如同春日里轻拂面颊的微风，夏日中树荫下的凉爽，秋日里金黄的落叶，冬日里温暖的炉火，无时无刻不在以它独有的方式，温柔地陪伴着你，守护着你的每一次凝视。
1.开启 Night Shift
Night Shift(夜览)功能可以自动将屏幕色彩调为较暖的色调，从而减少屏幕对眼睛的刺激。 这项功能可以通过 iPhone 时钟和定位信息来判断所在地的日落时间，然后自动将 iPhone 显示屏色彩调为较暖的色调，到了白天，它会将显示屏恢复为常规设置。
打开「设置-显示与亮度-Night Shift(或夜览)」，选择「设定时间」后，可以设置让 iPhone 自动在日落、日出时变换屏幕颜色，你也可以手动设置时间段。
如果你想手动开启而不让 iPhone 自动调整，可以选择「明天前手动启用」;也可以打开「控制中心」，借助 3D Touch 用力按压「亮度」控制图标，然后点击 Night Shift 以打开或关闭。
2.降低自点值
降低白点值后能让屏幕更加柔和，色温色彩不紊乱。
打开「设置-通用-辅助功能-显示调节」，开启「降低白点值」按钮即可，移动下方滑块还可以手动调节屏幕明暗度。
3.调整色调
根据不同的使用习惯，你可以根据自己的喜好调整 iPhone 屏幕色调,+打开「设置-通用-辅助功能-显示调节」，进入「色彩滤镜」并开启选择「色调」并移动下方滑块就可以调整了。
感觉有帮助的小伙伴们，先点赞收藏后关注，别想着设置的时候找不到啦~
