常言道：「世上没有丑女人，只有懒女人。」这句话确实有其道理。你会注意到，在同一个年龄层次中，当大家的年龄差距不大的时候，有些人能够随着年纪增长而愈发优雅，而另一些人却可能陷入了显得像大妈的境地却未曾察觉。
女性的吸引力需要用心去培养，即使到了中年，也仍然可以避免显得老态。对于中老年女性而言，如何装扮才能展现出优雅的气质呢？
本期我们将探讨日本女性是如何在年长之后依然显得年轻时尚的，她们究竟采取了哪些有效的方法呢~
一、很少穿着老年装戴花丝巾
尽管我们常提到中年女性的着装没有固定标准，但大家有没有注意到，那些给人「大妈」印象的女性，通常在穿衣上会呈现出两种极端：要么整身是老年服饰，显得随意且显老；要么则是过于用力，搭配花哨的丝巾和花衬衫，整个形象显得十分老气。
细心留意日本主妇的服饰风格，会发现她们在这两方面把握得相当出色，几乎不穿老年服饰，也不搭配花哨的丝巾，既显得优雅，又轻松显得年轻十岁！
1.远离两种老年服饰，保持优雅到老。
整体沉闷且显得苍老的风格，给人一种年纪大的感觉——
随着年龄的增长，人的肤色会逐渐变得黯淡。这时如果再选用一些沉闷的颜色，面部就会显得非常疲惫和苍老。尤其是深色与复古花纹的搭配，若你的肤色没有很白皙，面部就容易显得暗淡和显老，瞬间给人一种苍老的感觉。
许多年长女性喜欢穿着一条紧身裤，这种裤子不仅能够完全展现腿部的轮廓，而且紧贴腿部的褶皱也显得不太美丽，整体造型会给人一种用心打扮却又显得有些土气的感觉。
与之相比，日本女性在服装选择上并不会只局限于老年服饰，而是偏好一些带有年轻气息的款式。比如说一件T恤，选择宽松而合身的剪裁，搭配简约字母的设计，再配上一条浅色的阔腿裤，项链可以叠戴，整体造型虽然简单，却显得干净舒适，展现出气质与优雅。
尽管她们在服装风格的挑选上较为简单，但却加入了一些小巧思，例如衬衫增加了荷叶边、飘带和灯笼袖等细节，裙子则选择了无袖、褶皱或收腰的设计，虽然风格简约，却依然充满了时尚气息。
尽量避免穿那些让人显得老旧的花哨衣服。
许多人随着年龄的增长，依然乐于穿着各式各样的图案服饰。这类服装实际上十分适合中年女性，不仅能够让肤色看起来更加健康，还能提升时尚度。不过挑选印花也讲究方法，若是选择不当，就会更显老气。
例如，像一些花卉图案杂乱且色彩鲜艳的，或者印花颜色过于沉闷，如深灰、暗红等，这些都会使人显得更加苍老。
要注意的是，中年女性少选「重工」的服装，比如说带有蕾丝、网纱这类元素的，这类服装穿上身很容易有廉价感。
在挑选印花衣物时，务必要注意色彩与样式的搭配协调。
举个例子，假如服装的设计比较复杂，那么色彩的运用就应该相对简单。这样既能保持图案的时尚感，又不会因为颜色过于丰富和款式繁多而显得庸俗。
这位日本家庭主妇所穿的印花连衣裙，整体设计较为简洁，色调也基本统一，展现出一种成熟的气质，却绝不会显得低俗。
同样的，当颜色比较鲜艳时，款式上尽量避免过多的选择，保持款式的简约，整体看起来会更为显眼和美观。这对于中老年女性而言，是解决基础款过于单调的一个重要办法。
2.不披厚围巾，减少佩戴首饰。
配件在整体造型中扮演着关键角色，特别是对于中年女性而言，成功与否往往都与配件有关。
① 花哨大丝巾，显土又显老
首先是围巾，中年女性常常会挑选尺寸较大且花纹繁复的围巾，这种风格的围巾很抢眼，直接系在脖子上会遮挡住脖子，导致脸显得较大而脖子显得短。如果丝巾的材质较为轻薄和便宜，那么整个人的品位就会显得较低。
这种花哨的大丝巾搭配在印花的裙装上时，过分抢眼，整体配色杂乱，也非常容易有大妈感。
丝巾要整齐地系好。
若想提升丝巾的优雅风范，我们可以从两个方面进行着手。首先在款式的选择上，丝巾的主要功能是装饰，面积小且质地优良的丝巾更能提升个人的气质。像小方形和细长丝巾等，相比于大丝巾显得更加精美。
第二点是关于搭配。如果服装本身已经比较华丽，那么在配饰的选择上可以考虑简约而精致的款式，比如平顶帽、胸针、腰带和珍珠等。这些配饰会比搭配花哨的丝巾更显时尚感与优雅气质。
如果穿着风格较为简洁基础，那么搭配一条华丽的丝巾来增添亮点就显得不那么显眼，自然也能减轻「大妈感」。
② 出门戴金，显俗且老土
在大众的认知中，过于刺眼的金饰常常让人联想到暴发户的粗俗气息，几乎与优雅和时尚无缘。当然并不是说完全不能佩戴黄金，而是要避免过于夸张的风格，可以选择那些存在感相对较弱的项链或耳环，选用低调一些的饰品也是不错的。
运用细小的饰品，增强优雅气息。
如果是用作饰品的话，还是更推荐选择那些细致优雅且时尚的款式，比如一些珍珠饰品、手表或玉器等。这些配饰不仅能提升穿搭的档次与品位，还能够增强个人的形象与气质。
二、发型要保持整齐，不要有小卷发。
如今，中年女性的服装搭配趋向于追求「越简单越显优雅」，这种简单优雅的背后实际上蕴含了更多的细节。除了服饰和饰品，发型也是一种不可忽视的重要元素。
特别是对中年女性而言，面部已有皱纹，皮肤也开始松弛，加之发量减少、发质变差，头发就显得格外重要。
1. 不随意做头发，更显年轻。
首先在选择发型时，应该避免随意烫发。众所周知，像黑色直发、披肩发、发量较少等发型容易让中年女性看起来显老，相比之下，选择卷发会更为理想。
许多人在选择烫发时通常倾向于小卷，可最终效果却显得更像大妈。
这是因为，小卷发会增加发量的也会放大头部的量感，如果是脸本身比较小的话，那烫小卷的影响就没有那么大。
不过如果你的脸部较为圆润，发福、肉感较重，再去烫这种小卷发，就会使得头部看起来很大，显得非常突兀，也显得有些土气和庸俗。
对于脸大的女性来说，选择卷度大一点的更合适。
2. 理发时保持整洁，关注细节。
除了不随便烫发，日本女性在发型的维护上还有一点非常值得借鉴，她们出门前基本都会细心整理头发，不会出现乱乱的、油腻的，或者头皮屑很多就出门的情况。即使是白发，也十分讲究发型的整齐度。
她们的发型不会过于紧贴头皮，通常会有一定的蓬松度，这样显得更加轻盈并且能修饰脸型。
齐刘海很少出现，要么完全把额头露出来，展现出一种大方的气质，要么采用斜刘海来修饰脸型。
她们的发型大多不会过长，通常为短发或齐肩发，整体显得十分干净利落。
三、体型不会显得特别肥胖，形态同样优雅。
不晓得大家是否注意到，日本女性非常在意自己的体型，尽管个子不高，但她们的身材通常保持得相当不错，很少会见到肚子鼓胀的现象。无论是从穿衣上还是气质体现上，她们的个人形象都可能更胜一筹。
对比这一组，左侧的微胖女性穿着宽松的花裙，虽然她的外表十分引人注目，但在气质上却不及右侧穿着简洁、身材出众的女性。
也并不是说胖有什么不对的。实际上，身材微胖的女性更应注重穿搭和日常的姿态管理，以保持良好的气质。也有体重120斤的中年妈妈，通过服装搭配提升自己的外观形象。
从以上可得，中年女性看起来显老的原因并不是年龄，而是缺乏打扮或选择了不合适的打扮。穿衣风格要避免显得幼稚或老旧，发型也要得体，结合良好的举止，即使身形略显丰腴，也能散发出优雅的气质！
