不知道你有没有发现，现在越是优秀的孩子越容易出问题，学霸抑郁早就不是什么新闻了。
在网上，一位给重点高中提供心理服务的咨询师透露，一个45名学生的班上，有19位在服抗抑郁类的药物，还有3位已经休学。
青少年心理专家陈默老师根据大量临床经验也指出了一个残酷真相：抑郁的学生中，优等生居多，且数量上呈逐年上涨趋势。
面对患病的孩子，很多家长总觉得孩子是「突然生病」的：
明明孩子从小那么乖、听话、自律，怎么就会抑郁了呢？
但事实上，那些看起来很优秀的孩子，可能早早就埋下了抑郁的种子。
但家长们往往沉浸在孩子优秀的光环中，从而忽视了孩子内心的挣扎与痛苦。
今天，我们就聊聊那些懂事、自律、上进的孩子身上，隐藏着哪些容易引发抑郁的信号。
自我要求太高：
给自己太大压力
有些孩子特别自律，永远都在追求「最好」。
表面上看，这似乎是好事，但其实他们很容易掉进完美主义陷阱，从而被焦虑和抑郁侵蚀。
【少年发声】 栏目中有一个叫小黎的女孩，她来自上海，家庭条件很不错。
她本人上的初中，是全上海数一数二的学校。
与此同时，她还是一个「卷王」，卷到什么程度呢？
在小黎看来，一天24小时，除了吃饭、睡觉，其余的时间都应该用来学习。
每天，除了学校作业，她还给自己布置了很多作业，做不完就不让自己睡觉。
有段时间，她甚至常常学习到凌晨两三点，睡觉时间不足4小时。
常人难以想象的苦和累，小黎却是甘之如饴——那是一种偷学的窃喜。
一开始，小黎确实取得了不错的成绩。但后面，她无论怎么努力，也无法取得满意的成绩时，她开始不断崩溃，觉得自己很差劲，不够努力。
但她却再也学不进去了，一提笔就会呕吐，甚至一度想死。
