海报新闻记者 安晨 日照报道
为进一步普及科学健身知识，不断增强广大群众健身意识，7月31日上午，日照市体育总会办公室召开2024年日照市「遇见体育 爱上体育100天健身培训公益行」活动部署会议，来自全市各级体育社会组织负责人出席会议。
据悉，2024年日照市「遇见体育 爱上体育100天健身培训公益行」培训时间为8月至10月，计划培训2000余人，旨在通过整合体育社会组织资源，开展体育健身进机关、进社区、进学校、进乡村、进站点等培训活动，提高市民健身的积极性、科学性、有效性。
5年，50余家体育社会组织参与，培训2万人次
近年来，为全面落实全民健身和健康中国国家战略，推动全民健身与全民健康深度融合，日照市自2020年起在全市范围连续5年开展「遇见体育 爱上体育100天健身培训公益行」活动，共有50余家体育社会组织参与培训公益行活动，先后推广了太极拳、健身气功、跆拳道、网球、乒乓球等30余个健身项目。
作为山东省首个提出100天健身培训的公益项目，「遇见体育 爱上体育100天健身培训公益行」活动截至目前累计培训20000余人次，组建了3000余人的健身骨干队伍，连续2年入选日照市为民办实事项目。
公益培训周期长，覆盖面广，普及性强
为进一步发挥公益培训作用，活动以政府为主导，整合发挥体育社会组织的资源优势，培训周期横跨8-10月，人群涵盖幼儿、青少年、中老年群体，培训包括健身气功、花绳操、体育舞蹈、跳绳、网球、魔方、象棋、围棋、跆拳道、轮滑、羽毛球、乒乓球、龙狮等项目，培训项目丰富，市民可选择范围广，有助于在提高市民的科学健身意识的同时，培养良好的健身习惯，真正让市民「遇见体育爱上体育」。
此外，100天健身培训项目不仅面向市民群体，体育社会组织还可以根据培训需求进机关、进社区、进学校、进乡村、进站点等进行集中培训。
本土特色项目的持续创新推广，为大型展演添彩助力
随着日照赛事活动频次、密度的增加，「遇见体育 爱上体育100天健身培训项目适时增加了2024年赛事活动安全教学，讲授自行车绿道骑行等日常锻炼注意事项、安全防范及比赛相关知识，为赛事活动的举办提供了示范教学。
结合日照实际情况，100天健身培训在原有项目的基础上有针对性地增设创新培训项目，连续三年设置创新项目——腰鼓、花绳操、彩带龙、太极刀、健身舞等，通过创新项目建立良好的群众基础，为大型文体展演活动添彩。其中，健身公益培训项目在山东省第25届运动会，2023年、2024年「发展体育运动，增强人民体质」全民健身主题活动全国主会场、第五届山东省老年人运动会等大型文体展演中，发挥了主力军作用，营造了「全民参与全民共享」的浓厚健身氛围。
连续五年的绘就、丰富多元的培训项目、不断的创新与突破……100天健身公益培训让全民参与趋于日常化、常态化，「遇见体育 爱上体育」的品牌已经成为日照体育健身的一块耀眼拼图，「全民体育」在日照遍地生花，群众乐享健康生活的画卷徐徐展开。
附：
2024年日照市「遇见体育 爱上体育100天健身培训公益行」活动报名方式（加链接）
