爬山时如何选择一个好用且实用的登山包是一些朋友的难题。如果不经常爬山我们需要哪种价位和容量的徒步登山包？如果经常爬山且徒步周期较长又该选择哪种容量和品牌的背包？在做了不少功课后，和大家分享一些相关方面的知识。
一.不同的徒步爬山活动各自该选多大容量的徒步背包最合适？
1.轻装徒步，20L到30L即可。
如果是走一些成熟路线，路上有客栈和补给点，你只需要收纳几天的换洗衣物和洗漱用品就行。
当然，还要收纳当日徒步所需饮用水和能量补给。
20到30L容量的背包可以满足城市近郊单日徒步，背负在身上也不会特别显大。如果不露营，说明帐篷 、睡袋、防潮垫、炊具这些东西都不带。每天背新的补给，每晚有睡觉的地方，只需带必备物品和换洗衣物就行，总之20+或者说30以下都足够。
2.如果是重装徒步
根据自己徒步周期所需装载的物品来决定背包大小。 你要考虑徒步周期所需要的换洗衣物和食物补给，还需要准备一些定量的东西，比如露营装备、急救用品、雨衣、头灯等等。评估定量用品需要的空间后再评估你需要的背包容量。短途重装徒步，
