打过几年CUBA，半场无敌的野球老哥打全场和废人一样的见多了，从小练全场的专业队球员打半场很多也会功力减半没全场那么威风。
全场和半场，完全是两种运动。
第一，体力。
野球场如果单打独斗的话，无球队员有充足的时间休息。即使打配合无非挡拆和无球掩护，除了控球队员会比较累，无球队员体能要求不高。而且半场很多时候是多核的，没有明确的控球后卫，可以分担控球的压力。
全场基本20秒内一次折返跑，联防相对最省力，落位就好，这也是cuba联赛惯用的防守，人盯人的话绝对一节就跑死了，一般也都是替补上去干这事。因为人盯人追着进攻者满场跑是最费体力的，对面要快攻你还得进行无氧短跑，没练过的人两次快速折返跑就得喘死，而且速跑在全场比赛尤其以快攻为主的低级别比赛里太多见了，而半场几乎是有氧运动。除非后卫被紧逼不传球满场跑，那是自讨苦吃。
第二，战术。
战术真的不是看会就能用会的，很多高级爱好者战术门清，但是上了场保证你跑不出来。这需要训练成习惯以及时间去消化。而且最重要的是默契，成天一起练球的队友一招手或者一个眼神就知道要干嘛。互相不熟悉的话，即使都是大神也很难打出战术。
这其中还需要一个掌控大局并且了解队友的好后卫，他知道什么时候快什么时候慢，知道哪个队友擅长在哪个点得分。
很多临时组局打全场的无非就是谁拿球谁狂奔，跑几次都累了就喊"稳点打"，然后假模假式的落个阵地，无非也是做几个无用的传球然后某人就浪投或者浪突了，内线十几回合接不到球是常事，而且一般一回合不过十秒就出球了，剩下的都是折返跑。
你不累谁累呢？
所以，全场半场根本就是两种运动。
一般人打半场开心就好了，没必要非要练全场，现在1v1和3v3那么多。大多数时候半场游戏体验更佳，省去了很多折返跑的体力可以用在技战术上。就像玩英雄联盟出门就是河道，玩麻将开始就都是停口牌一样，干就完了。
当然，如果单位或者班级有需要为全场比赛做准备的话，有几个建议。
1，提前设定战术，和自己人慢走战术，预演到熟练为止。
2，进行半场5v5对抗，必须进行10次传导后进球才有效。强迫你改掉随意出球的习惯。
3，改掉单打独斗后，进行半场5对5无运球战术练习，任何人不能突破只能传导，靠无球掩护后的空位投篮和内切上篮得分，强迫你跑战术。
4，练快攻。cuba等低级联赛的强队都不是靠阵地，是快攻。这个级别的战术玩不出多少花，即便战术跑出来命中率低也白费。战术是根本，快攻是拉开分差的最有效手段。但是快攻不是猛跑，简单来说就是内线抢下篮板的同时控卫迅速靠近，迅速出球，得分和小前交叉双线快攻，尽量3-4次传球到篮下，每次传球不要太远，也不要单人运球太久。运球永远没有球飞得快。
5，防守方面就是联防。联防首先极大的省体力，第二，联防的根本就是放投不放突。低级别比赛跑几回合后命中率感人，你就放他三分线外随便出手，进行干扰就行。能投进认了，很少见。但是几回合投不进对面心态肯定崩，突又突不进来，就等着失误吧。传内线就包夹，同水平的内线一打二很难的，如果内传外，防守者注意快速滑步补防就行。尽可能长开你的双手，必要时吼叫起来，气势不能输。
6，这些都教明白了就是拉体能，拉体能就不赘述了，网上一抓一把。体能是一切战术的根本。
全场练好了半场更容易，希望对打球的你有用。
