潮新闻客户端 记者 滕一韬 阮西内 实习生 华高兴 通讯员 华辰冰
7月10日上午，在杭州市第二社会福利院的养怡楼前，伴随着树荫下的阵阵微风和收音机里传来的悠扬音乐，陈昕玥和伙伴们在「老师们」的指导下一起有模有样地练起了八段锦和太极拳。
太极拳的「老师」谈善宝一边笑眯眯地道出要领，一边细心为大家纠正动作。
「这个活动，办得很好！看到青春有活力的他们，瞬间感觉自己也年轻了不少。」作为在养老院住了17个年头的「老人」，听到有一批年轻客人要来，90岁的谈善宝很是高兴，一大早便换上太极服。
谈善宝认真教授青年们太极拳。记者 滕一韬 摄
谈善宝口中的活动正是杭州市第二社会福利院首次推出的「青年养老」一日活动。在这里，体验者可以提前数十年感受「退休生活」，通过与老人为伴的一日时光治愈焦虑，疗养内心。
报名参加的青年都很年轻，平均年龄只有18岁。「看到有这样的活动，我就呼朋引伴把身边的朋友们叫来了。」陈昕玥告诉潮新闻记者，这次活动她组织了10个人来体验。「看到爷爷奶奶们幸福的面孔，我们已经想好了，以后等退休了完全可以组团养老。」
唱歌、下棋、围坐在一起听老人们讲故事，老人们还跟着这群年轻人一起抓起了娃娃、玩起了桌游……平均年龄相差50岁的他们处得很好，笑得很甜。
是解压，也是解惑
年轻人在这里「充好电」再出发
「趁着放暑假的时间，来养养老、解解压。」陈昕玥告诉记者，开学后她就上高三了，学业上有些小压力，不免感到迷茫。「听说这里的爷爷奶奶有不少是老教师、老党员，我想一些年轻人的困惑，或许他们能够解答。」在陈昕玥看来，在养老院和爷爷奶奶们待一天，不仅可以放松心情，也能听听「过来人」的意见和启发。
心动之余，陈昕玥还邀请了同学朋友们一起来报名体验。没想到，大家的热情比她还高，这一叫就来了10个，占到了总报名人数的7成。
陈昕玥（右二）跟小伙伴们跟着晏才龙一起静下心来写书法。记者 阮西内 摄
18岁的徐嘉琪刚刚完成人生大事之一——高考，并且顺利考上了自己满意的大学。「迈入人生的新阶段，我希望自己收拾好心情再出发。抛开那些压力烦恼，也忘掉曾经获得的成绩荣誉，在这里待一天，非常治愈。」
「今天来了才知道，原来爷爷奶奶的生活是很丰富多彩的，并不是想象中的那么单调枯燥。」徐嘉琪笑着表示，尤其是打太极拳，看上去优哉游哉，实际操作起来并不简单。「谈爷爷已经是90岁高龄了，但是打出的每一掌都很稳，远比我们有力。」她说，接下来这个暑假，她要少熬夜，多运动，养成良好的生活习惯，为大学生活做好准备。
「爷爷奶奶们的故事特别精彩，也让我受到鼓舞。」另一位准大学生胡紫娴向记者分享了她最感动的一段经历，「有位奶奶年轻时是修钟表的，当时女人做这行的很少，她却不怕苦不怕累，用自己的坚持‘顶起了半边天’。未来的大学四年，我也要像奶奶一样，踏踏实实，一步一个脚印走出属于自己的天地。」胡紫娴笑着表示。
肖贻镑与老人在下棋。记者 阮西内 摄
「我刚到杭州不久，想从事养老行业相关工作。今天来这里亲身体验，老人们都很和蔼可亲，也让我有了更多信心。」28岁的肖贻镑告诉记者，他大学读的是针灸推拿专业，一直想把专业和养老行业相结合，「这块领域，我相信有很大前景。」
肖贻镑表示，「我们年轻人现在各方面压力都比较大，有的人可能会有短暂的‘躺平’心态，但相信充好电、调整好状态，马上又会在路上了，毕竟年轻的时候还是要多奋斗才不留遗憾。」
是陪伴，也是双向奔赴
老人们说，要多给年轻人理解和支持
早上9点，杭州的温度已经达到了35℃。为了欢迎年轻客人的到来，注重仪式感的谈善宝还是特地换上了长袖的太极服。
「年轻人愿意走进养老院，体验我们的生活，这是一件好事。」 谈善宝解释，「让他们看看养老院里 完善的 设备，我们惬意的生活，也就不用那么害怕老去了。」
「说是来放松，大家学起拳法时也很认真，这也是现在年轻人的一大特点。」谈善宝笑着告诉记者，那些喊着要躺平的年轻人其实只是「嘴硬」，并非真的「摆烂」，我们不应当批评，更应该给予鼓励。
老人与青年体验者们一起大合唱。记者 阮西内 摄
不过一上午的时间，幽默健谈的谈善宝便和年轻人们打成了一片。大家围着他问了许多问题。对大家普遍会遇到的压力，谈善宝也给出了建议：「健康永远是最重要的，如果发现自己的身心出现问题，要马上停下来调整。有时候压力也不完全是一件坏事，一定的压力也会促使你进步，最重要的是怎么化解压力。」
「年轻人的前途和发展要比我们想象的更加广泛，我们应该要对他们有信心。同样的，我们老年人的生活也可以很潮很精彩。」在书法室内认真教学的老人晏才龙表示，自己平时除了书法外，还喜欢玩摄影。「这次活动形式很好，大家可以聚在一起，互补长短。老年人的经验可以给年轻人借鉴，年轻人的活力可以带动老年人培养更多的兴趣爱好。比如摄影，年轻人更懂行一些，我们可以互相切磋。」
另一边，88岁的陈松林也很快融入到了年轻人的世界，一群人在抓娃娃机前玩得不亦乐乎。
陈松林学习起了抓娃娃。记者 阮西内 摄
「活到老，学到老，玩桌游、抓娃娃，年轻人也可以是我们的老师。」陈松林表示，「这样的活动我希望今后多多益善。既能成为年轻人的‘加油站’，对于我们来说也是很走心的一次陪伴。」
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