「安全感」这个东西很玄，说不清道不明，但就是存在，并长远影响孩子的成长。是不是给足孩子安全感，不好衡量，但剥夺孩子的安全感，却是分分钟的事。
比如，有位妈妈十分后悔，自从一次因为生气，将不听话的三岁儿子关在门外后，孩子变得更加粘人了。
一旦妈妈离开视线，孩子就显得格外慌张，那小眼神中写满了「似乎要被抛弃」的恐惧感。并且，已经在尝试独立睡觉的儿子，变得再也不敢一个人人睡觉！
为此，这位妈妈十分后悔，她特别想帮孩子找回曾经拥有的 「安全感」 ……
回到提问：给孩子足够的安全感，有哪些好的方法？近日有幸拜读中国心理咨询行业先行者林紫老师著作【给孩子一生的安全感】，恍然有所悟：
什么是真正意义上的「安全感」？我们被哪些「伪安全感」陷在生活的困境里？ 该如何给孩子恰当的安全感？
为人父母，又该如何找回属于自己的安全感……
接下去，诺妈将与各位父母分享关于学习「安全感」的所思所悟，希望也能给到各位父母启发。
01：谁动了孩子的安全？
绝大多数父母都有这样一个心路历程：
孩子出生，只希望他健康、快乐、平安就好；孩子慢慢长大，别人家孩子的成长速度成为参考：为什么别人家孩子会说话了、会走路了、能自己吃饭了……自叹自己孩子的成长状态不如他人；
等孩子到了学龄阶段，成绩好不好，奖项多不多……父母们陷入新一轮比较。
养儿 「初心」 变 「浮云」 ，父母的 「妄心」 成为孩子头顶的 「乌云」 ，当父母的心态越来越不淡定，育儿的方针也便开始摇摆不定。
林紫老师 在书中说，这往往是父母缺乏安全感的表现，而缺乏的本质核心是： 那些萦绕在父母脑中，烙印在父母心里的各种「人生假设」：
人必须有钱、人必须有用、人必须优秀、人必须强势、人必须完美……安全感是生命的底色，深深影响着每个人的存在状态；没有安全感的父母，也难养出有安全感的孩子。
然而，安全感是一个神奇的东西，向外寻找，犹如缘木求鱼，结果往往让人更加不安。只有向内看，才能真正构建属于自己的安全感。
02：孩子的内在安全感，到底是什么呢？
在【给孩子一生的安全感】一书中，林紫老师作为心理咨询行业的先行者，从几十年的咨询经验总结，构建出每一个人气内在安全感的模型，孩子也是一样的道理。
第一层： 家族无意识。 比如孩子成年后，不知不觉沿袭了家族中（成员里）某一个奇怪的原则或习惯。这种来自家族的无意识，无声无息，却交织成为孩子最早生长的心灵环境，潜移默化影响着孩子的安全感。
第二层： 依恋关系 。从小到大，谁是孩子最亲密和信任的人？如果孩子心里有一个坚定的答案，那么恭喜，这份依恋关系极大程度影响了孩子的安全感。但遗憾的是，作为孩子人生中最亲密关系里的父母，往往要么爱得太用力，或者爱而不作为，孩子看似父母俱全，却无法让孩子从小与之建立健康的依恋关系，从而影响安全感的建立。
第三层： 生活事件 。孩子的人生一定会经历各种大事小事，同样一件事，它可以成全一个人，也可以毁了一个人，关键在于这个人是否具有足够的心理弹性，保护他在经历重大事件时会保护内在安全感不被破坏，迅速调整，完成心理重建（孩子是否有良好的心理弹性，其实来源安全的依恋关系）。
第四层： 集体无意识。 这是来自社会大环境的影响，比如农耕文化让祖辈将安全感建立在对土地、房屋等固定居所的拥有和依附之上，所以你会发现，「买房」成为中国人的执念，这样的观念不断影响着下一代。
03：给安全感，从培养自己的内在安全做起
生活在这个世界上，不是世界安全了，我们才内心安宁；相反，只有我们自己有了内在的安全感，生活安宁了，世界也开始安全起来。
给孩子安全感，为人父母， 首先要从培养自己的安全感着手。
安全感能帮助父母守住自己的中心，不为外界所动，即便都市喧嚣，你都可以穿过车水马龙听见鸟语蛙鸣。
林紫老师在回忆自己的安全感时，她特别感恩自己的外公，老人用最简单的智慧，给予她最深的安全感，以至于后来，她有能量不断将这份安全感传递给自己的孩子，以及身边每一个人。
记忆深处，有这样一幅画面，烙在林紫的记忆里。每个放学的下午，外公总是坐在摇椅上，前面放了一张小凳，等待放学回家的她，回来讲述一天的喜怒哀乐。
外公捻着胡须静静听，不喜不悲，接纳她所有的情绪。这幅画面，后来成为林紫老师一生取之不竭的心灵财富，让她无论经历什么，都不会丢掉内心深处的安全感。
当父母的内心丰盈了，再面对孩子教育问题，一切风轻云淡，能够坚持自己的坚持。
人生就是一场无人可替的修行，一本【给孩子一生的安全感】，以二十年的案例积累揭开「安全感」的神秘面纱，带更多的为人父母，做最好的自己，做孩子眼里最好的父母，培养孩子内在的安全感，才是送给孩子一生的礼物！
我是诺妈，家有男宝，致力于亲子成长研究，为父母们提供有价值的养育干货！
