不建议比辞职，孩子从出生开始就对妈妈有天生的依赖和依恋。
五个月不到你都上班了，好不容易到孩子2岁，再坚持一下孩子就入幼儿园了。
对于入园前的孩子来说，家就是他们的全世界，家人就是他们以为的社交人。孩子粘妈妈这是每个宝宝都要经历的非常正常的生长发育现象。
跟你分享下3岁前宝宝的生长发育的阶段中有「依恋」期和「分离焦虑」，你就明白了。不用担心孩子粘你，你要上班而产生心理焦虑。
孩子的主要依恋期可以分为以下几个阶段：
生理上的依恋期：主要发生在孩子出生后的最初几个月的，此时孩子的依恋是基于生理需求，如食物、保暖等，这个时期孩子对母亲的依赖度最高。
情感上的依恋期：主要发生在孩子出生后的几个月到两岁之间，此时的依恋是基于情感需求，如安全感、信任感等，这个时期孩子开始慢慢认识到与母亲的亲密关系并逐渐形成对母亲的依恋。
认知上的依恋期：主要发生在孩子两岁到三岁之间，此时孩子的依恋是基于认知需求，如认知探索、交往沟通等，这个时期孩子开始逐渐有自己的想法和思考，对外界的事物有着更深的认知。
孩子对主要抚养者大多数是妈妈有「依恋」期，当然也有「分离焦虑」期，作为新手妈妈一开始很不忍心看到宝宝分离焦虑带来的痛觉，因此分离焦虑，成了亲子间亘古不变的话题。每次只要妈妈离开，孩子就会各种哭闹，试图把妈妈留在身边。这样的场景，让妈妈既心疼又无奈，因为左手是孩子，右手是生活和工作，哪个都很重要，哪个都舍弃不下。
正视分离焦虑症，给孩子更多保护，父母一定要重视正处于分离焦虑的孩子，不要把伤害的种子，埋在孩子的心理。若是从小就饱受心灵的「折磨」，对孩子而言，是一种莫大的伤害。
1、减少分离的次数
既然知道孩子害怕分离，甚至为此还会有各种负面情绪和表现，那就有意减少分离的次数，从源头上保护孩子。最起码，在他们需要的时候，给孩子更多保护。换句话说：有分离焦虑症的孩子，他们大多都没有安全感。
趁着年幼，有机会就多抽出时间陪伴孩子，毕竟这样的时光很短。
2、请家人一起陪伴照顾孩子，不要只有妈妈陪
被孩子依赖是好事，但若还有正常的生活和工作需要完成，那被依赖就成了甜蜜的负担。
其他家庭成员一起照顾孩子，陪伴孩子，宝宝有更多人的陪伴，妈妈就能慢慢从中抽身出来。给孩子适应的过程，并且适应其他人的照顾，分离焦虑的情绪就会慢慢缓解。
3、短暂的约定
为了减少孩子的哭闹，很多父母会选择「偷偷」溜走，趁着孩子不注意时走开。对于这样的行为，其实并不建议去做，虽然自己轻松走开，但是给孩子的伤害却已经形成。等到缓过神来，没有看到父母，孩子该有多难过啊？最好的办法就是跟孩子约定，不要试图去欺骗他们。出门之前，郑重其事的告诉孩子，并且约定好回来的时间。只有这样，孩子才不会担心被父母丢下。需要注意的是：父母要言而有信，一定不能欺骗孩子。
成长，就是一场渐行渐远的分离。幼年时，孩子会依赖父母，因为他们对生活一无所知，想在父母这里得到照顾和温暖；童年时，孩子没有那么依赖大人，因为他们渴望成长，渴望友谊，会在校园里收获友情和朋友。成年后，他们爱人有家人有工作和朋友，和父母分离变得就不再那么重要。
