硕士专业为运动人体科学的高校教师,不请自来,回答一波。
确切地说,家务劳动算身体活动,但是除了家务劳动外,还要进行其他类型的运动。并且,不同年龄段的孩子,每天身体活动的时间有区别。
【学龄前儿童(3~6岁)运动指南】(专家共识版)指出,学龄前儿童的身体活动形式多样,包括:日常活动、游戏玩耍及体育运动。
关于运动时间推荐,学龄前儿童全天各种类型的运动时间应达到180分钟以上,其中,中等强度及以上的身体活动累计不少于60分钟。同时,每天应进行至少120分钟的户外活动。
因此,如果题目中的孩子是学龄前儿童,那么每天一小时的身体活动是不够的。
该运动指南还指出,学龄前儿童应尽量减少久坐时间,应限制在60分钟以内。
以上。