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奶粉中的无水奶油是什么?含有反式脂肪酸吗?

2016-04-06亲子

直接回答问题:

  1. 无水奶油是含水量少于0.2%的奶油,即乳脂肪含量高于99.8%。
  2. 无水奶油不是反式脂肪酸的代名词。
  3. 理论上讲,奶油中会含有反式脂肪酸。因为反式脂肪酸本身也是天然存在的物质,绝大多数含脂肪的食物,都会含有微量的反式脂肪酸。依据现在的规定,如果反式脂肪酸含量≤0.3g/100g,可以标注为『零反式脂肪酸含量』 [1] 。可以理解为:这个含量对人体无害,不用担心健康问题。

无水奶油是什么?

有句话说『烘焙是脂肪的艺术』,可见脂肪的重要性。烘焙业是食品工业的一个大类,脂肪作为这个领域的基础原料也不会简单。事实也是,用于烘焙的脂肪有一个庞大繁杂的品类体系。

脂肪就是油。油和水类似,温度高的时候,熔化为液体,我们叫它『油』,温度低的时候,凝固为固体,我们叫它『脂』或者『脂肪』。这个温度的界线是它的熔点。

用于烘焙的奶油,它也是脂肪,是油。

只是奶油是从牛奶中提取出来的脂肪,所以叫奶油,它属于动物脂肪的种类。奶油在天然牛奶中的比例是 3% 左右。

我们喝的脱脂牛奶,就是把牛奶中的脂肪去除后剩下的奶。那些去掉的脂肪被做成奶油,通过不同的加工过程,生产出稀奶油、淡奶油,无水奶油。

无水奶油也有很多品类。不过简单理解成浓缩程度较高,也就是含水量极低、最纯洁的奶油脂肪,也是可以的。

由于产量的问题,中国的奶油有很大比例来自进口。各种奶油产品的名称在翻译、传播、教学过程中,出现各种语义的丢失、错配、扭曲。也由于烘焙学习多数是学徒形式,就会出现各种小圈子内通行的名称(黑话)。比如,同一个名字,来自不同品牌,性能可能就有很大区别。

因此,一点个人经验是:看这些产品切忌不能顾名思义,要看具体的产品说明 / 产品标签 / 产品规格书,才能识得庐山真面目。

给脂肪正名

脂肪过去被妖魔化得厉害,人们谈脂肪而色变。

脂肪摄入过多的确不健康,但是任何食物,任何营养元素都有它合适的摄入量,多了少了都是不对的。

脂肪是人体必须的营养元素之一,不管对少年儿童的发育,还是成年人的身体健康,都很重要的哦。比如题目中提到奶粉,奶粉中添加无水奶油,或者其它种类的脂肪,就是要保证营养的全面和充足。这样宝宝们才能健康茁壮的成长。

参考

  1. ^ 国家标准【预包装食品标签通则GB 7718 -2011】