对我来说坐月子最难熬的事不是腹部的宫缩疼不是撕裂伤口疼也不是面对新生儿哭闹的烦躁而是初次哺乳时的哺乳疼和无计可施的挫败感，还有激素变化导致我常常处于负面的坏情绪里以及由于喂养观念不同而和家里老人常常产生的分歧。
1.哺乳痛
我是剖腹产，刚从手术室里出来时由于麻药的作用并不能感觉到伤口有多疼。
在我在病床上安顿好护士紧接着推着宝宝进了房间并指导我第一次尝试哺乳，看着宝宝含着乳头小嘴一吸，我的眼泪顿时飙了出来，原本自以为的那种感动也不知飞到了哪里去。当时满脑子就一个念头：哺乳怎么这么疼。
听着护士面无表情的交代下奶前要让宝宝多吸，每次喂奶不低于20分钟，我顿感生无可恋，同时也开始不自信起来，喂奶这么疼估计我是坚持不下来了。
后来等伤口的麻药过了，每次哺乳对我来说都是一次酷刑，不仅乳头疼，随着宝宝规律的吮吸子宫一次次的宫缩也让人难以忍受。
后来伤口慢慢的不疼了可乳头的疼痛依旧，这种疼痛且越来越疼一直贯穿于我的月子里，每次哺乳前内心都得先给自己打打气。
直到出了月子找了通乳师，在她的指导下才终于摆脱这种困境。
2.无计可施的挫败感
生产后由于低烧开奶不顺等一些原因导致我的奶水一直很少，从宝宝出生那天起我的奶就一直喂不饱她。从那时起一种对不起宝宝的挫败感就萦绕在我心里，导致我常常在喂奶时不断自责有好几次我的情绪甚至处于崩溃的边缘。
还有由于喂养观念的不同和家里老人产生的分歧，产前和老公闹的别扭在激素变化的影响下让我的情绪时而低落时而暴躁，让我变得不讲理，每每看到老公没有按照我的意思来做都会发脾气。那段时间老公对我说的最多的一句话就是我到底怎么做你才满意？
这种情况一直持续到我出了月子去医院做产后检查时医生给我做了产后情绪测试，表明我已经有抑郁症的倾向。
医生给我做了心里疏导并提醒我如果回家后情况仍然没有改变，要及时找她，她到时根据我的情况给我开药。
我从没想到我会跟抑郁症扯上关系，那次检查后我尝试着自我开解，控制自己的脾气，多看看多想想美好的东西。
慢慢的我的脾气比那段时间好了很多，自己的心情也好了很多，心里的那种挫败感也消散了。
现在回头看那段日子简直不堪回首，如果以后我打算生二胎我想我会从两个方面避免这个问题：
1.产前为自己定好催乳师。
保证宝宝出生后开奶顺利，如果即使在催乳师的帮助下奶水真的不够那就喂奶粉，混合喂养也很正常只要宝宝吃饱就行。
2.找月子中心或是月嫂来帮助自己
这次就是考虑到家里有三位老人照顾月子就没有考虑月嫂的问题，结果就是老人的老观念和科学喂养有很大的分歧。比如宝宝出黄疸时医生要求每天多晒晒太阳而老人根本不知道什么是黄疸，认为给宝宝晒太阳对宝宝不好坚决不让，我和老公夹在中间起了不少冲突。
我想如果我当时选择了月子中心或是月嫂就会避免这些问题，也会少生很多气，我的情绪也不会一直在崩溃和暴发之中来回切换。
