这题我会呀，今天是我家小澈支原体肺炎不发烧之后初愈第5天，目前请假在家休息，这几天眼瞧着精气神十足恢复如初，我总结初愈后护理原则是： 饮食清淡养脾胃，注意保暖多睡觉，减少外出别洗澡，少吃水果玩起来；并把澈宝在病期中的饮食也给整理出来了。 希望这些经验对题主有帮助。
一、唠唠我家娃娃的情况
11月12号带娃娃去看看了海鸥，玩了十几分钟，娃娃说冷我们就回家了，结果当然晚上就开始发烧，一直烧了6天，温度一度到了40度，吃了退烧的退热的感冒的咳嗽的药，配上了阿奇霉素吃三天，这三天娃娃是啥也不想吃，吃也吃不下，白天也在发烧，咳嗽还会呕吐，实在是让老母亲焦头烂额，睡不了整觉吃不好饭，娃娃整天就是挂在身上，感觉马上就到了精神崩溃边缘。第4天停了阿奇开了红霉素混悬液，第5天终于退烧了，我那个心啊才舒展了一点。
肺炎支原体既不是细菌也不是病毒，它是临床上常见的一种病原微生物，大小介于细菌和病毒之间，是一种常见的引起呼吸道感染的非典型病原微生物。可以在人呼吸道黏膜上皮细胞内有定植， 各年龄组儿童均可被感染，最常见的是5岁以上儿童，肺炎支原体感染以呼吸道受累为主，可引起多种疾病 ，包括普通感冒、咽炎、扁桃体炎、鼻炎鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、肺炎等，可引发肺内外合并症。16月带娃娃去医院挂号测血，大夫说因为没有发病一周测不出来支原体，就查了血常规，肺部听音有湿啰音，就拍了个肺部片子，看看感染是否严重。我对于娃娃看病的原则是，能吃药不打针，能打针不输液，这次支原体的我家澈宝第一次吃抗生素，实在是这个病太凶了，没抗住。
大夫说有图上这三个指标高基本就是支原体了，给开了红霉素吃三天看退不退烧，没用头孢是因为白细胞指标没有高。因为是有病毒感染，所以要注意的是每个娃娃的状况都不要一样，一定要及时去医院检查，对症下药，药期持续多久，都要遵医嘱的。
有这些情况要 及时就医 ！01 持续体温大于39度超过3天
02 发热持续大于5天
03 呼吸频率增快
04 鼻翼煽动
05 发绀
06 呼吸代偿
07 喘憋
08 （3月龄以下）呼吸暂停
这是北京儿童医院和天津儿童医院对支原体肺炎的介绍和答疑，可以了解下：
二、支原体肺炎病后初愈护理要点
我的护理要点就是：饮食清淡养脾胃，注意保暖多睡觉，减少外出别洗澡，少吃水果玩起来。
虽然病情没有那么严重了，有好转的表现，但是肺部炎症需要一段时间恢复，所以初愈尽可能在家好好修养2周（如果是小学生中学生那确实没有办法，但也要看入学情况是否有二次复发的机会来确定）.由于澈宝是幼儿园阶段，所以不上学影响也不大，我就给她请假了2周，之后看情况在决定去不去，虽然生病不可避免，但是能拉长一点时间是一点吧。
1、饮食合理养脾胃
因为整个病期服用抗生素有呕吐肚子疼的药物反应，再加上小小的人每天要吃那么多药，让本来就娇嫩的脾胃更难以工作了。所以刚刚好转，吃东西的时候要注意 少吃多餐，尽量清淡，食物要易消化为主，还可以给孩子熬点汤，给脾胃留出恢复的时间。
如果孩子还是肠胃不适，可以给孩子补充些益生菌修复肠道菌群，补充维生素C提高免疫力。
这是澈宝的病期及愈后饮食，我整理出来方便大家看，有什么没表达清楚的，大家可以在评论区问我哦！
2、晒晒太阳多睡觉
澈宝在发病期间一直有发烧，发烧起来不分白天黑夜的，娃娃都睡不好觉，于是在初愈后每天太阳当空照时，我就会抱着小澈宝，让太阳晒背补补气，困了就睡一觉，不困就聊聊天看看书，也是很甜蜜的亲子时光呢。
需要注意的是：这时候孩子想睡觉就让他睡觉，不要拘泥于时间点合不合适，本来呼吸道感染病后就会睡眠多，想睡就睡，发烧那么久，免疫力都杀疯了，这会儿全当给身体一个修复机会！
如果咳嗽还在继续的话，要减少剧烈运动（跑步、跳绳等），可以散步。我们没出门就在家里溜达溜达，玩一会儿桌游。提升体质不急于这一天两天的，别一看生病了就是体质差免疫力低，要赶紧抓身体素质，等生体恢复了也不迟，对不对！
3、减少外出别洗澡
刚刚好转，还没好透，尽量不要外出，在家里待着最好。外面空气凉，一吹风忽冷忽热，再次受凉也是会导致复发的，知道不。哎，这个肺炎是比较娇气的！两周后，天气好的时候，非想要出门，也可以去户外活动活动，注意增减衣服戴好帽子口罩，不去人多的地方。
洗澡一定要减少频次或者不洗，洗的话也要把水温室温调整到合适的温度，避免冷热交替再次发烧复发肺炎。能忍就忍一下吧，毕竟再次复发的话娃娃大人都遭罪。啥时候能洗呢，等娃娃咳嗽不严重或者不咳嗽了在说吧。
4、少吃水果玩起来
既然这个不出门已经是主旋律，那在家干点啥呢？该学习的学习，该看书的看书，该睡觉睡觉，作息保持跟正常一样就行了。已经到了恢复期就不要那么紧张了，放轻松陪娃吧！
我家小澈这两天开始爱上了黏土，每天睡醒第一件事情就是玩黏土，照着图片捏，自己想象着捏，让我惊讶的是，她以前给个黏土就是「乱炖」，这回拿上黏土居然有了图案。
先是球形开场，弄了个太阳系
再是不停的捏捏捏出来相同类的元素
得力和卡乐优是我家经常买的，得力的黏土手感更绵软一些，颜色偏艳丽，卡乐优的保存时间会更久一点，颜色饱和度低一点点。闲来无事给孩子一个粘土吧，开始自由创作想象力大爆发！
大孩子需要36的更多选择更丰富的造型，小宝宝24色足够了，要注意的是有没有保存的盒子或者密封袋，都要问好哦！黏土里面都会给大家配手工造型彩页的，照着彩页捏也可以，发挥想象力创造场景捏也可以，我准备明天带着她捏个牧场，有动物、有田地、有仓库、有池塘......你们都有什么黏土创意，在评论区咱们聊聊，也给我点灵感启发呗！
其实居家最重要的事情就是陪伴，不在于时长，而在于陪伴的内容质量，在忙抽出半个小时也可以做很多黏土手工了，孩子很享受父母陪伴的感觉，那份爱意会在心里发芽给予她力量的！
如果你家孩子不需要你陪，也请你在陪娃时候别拿起手机。我推荐你一套让孩子不生病的书，拿起书看看，学学养育孩子的知识，呵护孩子茁壮成长。罗大伦老师的书，我每本都买了，有关于孩子养育的，有关于女性养生的，都写的很客观并且易操作，我个人认为在中医里，他是比较客观并有效果的学者了。
作者：罗大伦 中医新生代的领军人物罗大伦，1968年生，辽宁沈阳 人，北京中医药大学中医诊断学 博士，健管家 ，原任北京电视台 【养生堂 】节目主编。罗大伦博士一直致力于将古代的中医文化 介绍给现代人，因此广泛地在互联网、电视、报刊等媒体上传播中医知识，曾出版了【百家讲坛 大国医】、【古代的中医——七大名医传奇】等八十多万字的中医科普著作，在【健康时报 】等报刊长期撰写专栏文章，被评为「健康中国 2012十大风尚人物」。
罗大伦博士在国内诸多商学院如上海财经大学商学院 、上海中欧商学院 、清华大学经济管理学院 商学院、长江商学院等讲授「正能量——国学中的身心双修之道」课程。
最后，祝所有的孩子们都健康快乐成长，父母们都轻松幸福育儿！
