当然不会,我当时也是剖腹产,两周后伤口发炎,吃了消炎药暂时不能喂宝宝,就是靠着用吸奶器吸奶才把奶量追回来。
只要做到以下几点,乳汁会越吸越多:
1.选好时间,选择一天中乳汁最多的时间吸奶,如果离开宝宝不能哺乳,要在平时喂奶的时间吸奶,两次吸奶大约间隔3小时。
如果是在家里,想在冰箱里保存些母乳以备急用或者缓解乳房肿胀,可以在早上给宝宝喂奶后1小时吸奶,因为这个时候乳汁较多。
注意:午后或傍晚分泌的乳汁较少,因为这时体力消耗较大,不适合吸奶。
2.放轻松,不要有太大压力;你越轻松,吸出的奶就越多,所以,吸奶前先好好放松几分钟,听点舒缓的音乐,想点开心的事情。
3.补水,吸奶之前,喝些水,或者日常喝一些下奶的汤,乌鸡汤、鱼汤、鸽子汤……能喝下哪种就喝哪种。
4.刺激泌乳,想想宝宝,看看宝宝的照片或者自己喂奶时的照片,帮助刺激泌乳。如果是在家里,吸奶前还可以短暂的给宝宝一个拥抱。
或者热敷乳头或乳房5-10分钟,洗个热水澡、给乳房按摩、倾斜身体、晃动乳房都可以刺激泌乳,不过上班的话就不怎么方便。
还有一种方法无论上班还是在家都很方便,准备一点热(冷)敷包,如果你想冷敷,就提前把冷敷包放入冰箱,如果想热敷,就用微波炉加热几秒。
5.吸奶不应感觉到疼痛,如果吸奶有疼痛感,确保你的吸奶姿势正确、没有超过推荐的吸奶时限、也没有任何乳房疼痛或皲裂的迹象。
对照以上那些情况检查再检查,如果吸奶时还是会疼痛,那问题可能出在吸奶器上。
先检查下是否是吸奶器的喇叭罩是否不合尺寸,一个好的吸奶器,它的喇叭罩是有很多尺寸可以选择的,就像我们脚上穿的鞋,太大或太小都不行。
检查方法也很简单:
如果觉得喇叭罩尺码不合适,试试其他尺码看疼痛是否能够缓解。
要是喇叭罩的尺寸也没有问题,那就要考虑是否是吸奶器本身的吸力太大,要知道选择吸奶器时并不是吸力越大越好,吸奶器吸力过大会引起吸奶痛、乳头红肿皲裂、乳腺拉伤、乳腺炎等症状。
我当时哺乳的时候就换过两次吸奶器,刚开始对吸奶器不太了解,就一味的认为吸力越大越好,选了一款吸力大的吸奶器,调节档位也很少,每次吸奶都弄的我痛不欲生,好几次都想放弃,最后在朋友安利下又入手了羽轻云感电动双边吸奶器。
「羽轻」像羽毛一样轻柔,像云朵一样柔软,光是听到这个名字就让我对它心生好感,事实上它确实物如其名。
吸力非常轻柔,相比我之前用的那一款要轻柔许多,用起来觉得很自然舒适,让我对于吸奶也不再那么排斥了,之前每次吸奶都感觉是在上刑,拉扯的乳房很是疼痛。
让我尤为惊叹的一点就是:它的吸力虽然很轻柔,但是效率却挺高,比我之前用的那一款,快了差不多三分之一,仔细研究了下发现,原来它是通过微震+吸吮双模式,一边吸吮一边按摩,比单一的靠蛮力吸吮更舒适、效率更高。
在档位调节上也划分的十分细腻,一共有4种吸乳模式,每种模式都有十二个档位可以调节。
无论是处于适应期的宝妈、哺乳中期的妈妈,还是哺乳后期的熟练妈妈都能找到适合自己的档位和频率。
并且羽轻一次性配齐了5种尺寸的哺乳罩,能够兼容99.9%宝妈乳头尺寸,让我们不会因为喇叭罩尺寸的问题感觉到乳房疼痛,也不用额外去购买其他配件,这一点真的很贴心。
除此之外,羽轻的喇叭罩是115度专利设计,配合它轻柔的吸力,完全可以舒舒服服的靠着吸奶,不会漏奶、不会回流,不用像以前一样坐的直直的,舒服好多。
除了吸力轻柔外,吸奶器运行时的声音也很轻,哪怕调到最大档,声音也不到40分贝,小到几乎听不见,不用担心夜间吸乳的时候会吵醒宝宝。
写在最后:
产后妈妈们本来就身体虚弱,还要面对一系列哺乳问题,真的太难了,这个时候,选对一款好的吸奶器真的能事半功倍。
参考:【海蒂育儿大百科(0-1岁】
马蕾【享喂:母乳喂养与亲密指南】