孩子的身高，70%靠基因，30%靠后天。虽然基因占比非常大，但是后天的30%影响因素更加重要！看现在的孩子就知道了，00后这一代孩子越来越高，很多甚至才上初中就突破了180cm。由此可见，后天的30%有多重要。
此外：很多家长都焦虑孩子身高，会带孩子打生长激素，尤其是小个子的父母。但是大家需要明白一点：处于生长期的孩子即使打生长激素，对每年的身高增长也没有太大影响！！换句话说，处在生长期的孩子，本来就在长，你不打也会长！
生长激素是用于 治疗矮小症 （即垂体性侏儒）
患了矮小症的孩子，自身没有办法正常分泌生长激素，所以才需要人为补充。
给健康孩子打生长激素，有没有用都不说了，还很可能导致 内分泌紊乱、股骨头滑脱、脊柱侧弯 等副作用！
想要长高的三个条件：
吃得好——保证营养均衡不挑食
睡得好——睡够时间，睡眠质量高
多运动——每天尽量有2小时户外活动
吃的好就不用多说了，现在家庭经济条件好，孩子们基本可以保证吃的好。不过在这里还是提醒很多家长，看到网上很多家长，凌晨四五点起来给孩子变着花样做早餐，虽然真
