出门一趟宝宝回来后各种抓挠皮肤，添加辅食吃了口蛋黄身上冒出些小红疙瘩，不问不知道，一问吓一跳，随手在宝妈群里一提问，众多妈妈纷纷表示自己宝宝的那些过敏反应。如今怎么过敏的宝宝越来越多？为了减少宝宝过敏反应，家长应该怎么做？
1什么是过敏？
过敏，又称变态反应，是人体接触环境中的过敏原后，引发的一系列免疫系统过度反应的现象。
过敏反应很常见，而且导致过敏的过敏原有很多种，如花粉、尘螨、海鲜、药物等，任何一种直接接触过敏原的方式都会引起过敏反应，包括吃喝摄取、吸入、皮肤接触、注射等等。
科学研究证明：
具有某些特殊基因特征的人群更易发生过敏性疾病，包括过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性皮炎、过敏性肠病、过敏性结膜炎、药物过敏等，所以 过敏体质则是一种机体的易感状态。
2宝宝为什么会出现过敏？
首先要了解到引起宝宝过敏的原因主要有两种因素：
体质因素：宝宝本身是过敏性体质；外在环境因素：宝宝接触了过敏原。
随着环境、饮食等诸多因素变化，过敏从偶然现象变成了常见的情况，如今过敏的宝宝越来越多，具体到每个宝宝，每个人的过敏症状也不同。
3不同过敏症状反应有哪些症状？
当孩子出现疑似过敏症状时，就要引起重视了。
尤其是家长或祖父母有过敏史的，一旦宝宝表现异常，就很可能与过敏有关。
过敏多种多样，宝宝所接触的过敏原不同，呈现出的过敏症状也不同。
①过敏性鼻炎
过敏性鼻炎发作通常是遗传原因以及吸入过敏原引起的，一旦接触过敏原可突然发作，持续时间与接触时间和量的多少有关，症状消失也快。
通常表现为鼻塞、鼻内奇痒，连续喷嚏和大量清水鼻涕。有时过敏性鼻炎会被误以为是感冒，但如果宝宝喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状加重，一周还末恢复，家长就应该考虑宝宝是不是过敏性鼻炎了。
②咳嗽变异性哮喘
咳嗽变异性哮喘又称咳嗽型哮喘、隐匿型哮喘或过敏性咳嗽，是一种特殊类型的哮喘。咳嗽变异型哮喘与典型哮喘的根源相似，可以理解为同一种疾病的不同表现。
30%以上的儿童干咳与咳嗽变异性哮喘有关，咳嗽变异型哮喘无明显喘息、气促、胸闷等症状或体征，但有气道高反应性。
主要表现为刺激性干咳，通常咳嗽比较剧烈，常常在凌晨或运动后发作或加重，每次咳嗽会持续数分钟的时间。患儿多为过敏体质，有较明确的过敏性疾病史，如过敏性鼻炎、湿疹等。
③湿疹
湿疹多半是皮肤干燥和过敏有关，具体表现为局部瘙痒。
因湿疹宝宝本身就有遗传的皮肤屏障异常和过敏体质，而这两者都不是短期内可以改变的，这就决定了宝宝的湿疹总是会反复。
湿疹大部分不能根治，但通过科学处理，可以得到很好地控制，不影响日常生活。
④荨麻疹
俗称风疹团，是一种常见的皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加的过敏性皮肤病，属于典型的过敏性疾病。孩子皮肤上出现风团，风团是红色、瘙痒、稍隆起的肿物。
这种风团常突然出现，数小时后又迅速消退，消退后不留任何痕迹，但也有可能会出现在其他部位。
4预防过敏应该这么做！
①主动远离过敏原
春季花粉多，如出门游玩，要尽量减少去花粉和柳絮多的地方，最好选择在花粉浓度较低的清晨出门。同样，外出时，戴上口罩和护目镜，防止过敏原从鼻腔和眼睛进入宝宝体内。
回家后，用温水仔细洗手洗脸，彻底清除可能携带的过敏原。大人日常出门后要清洗手部，换好衣物再和宝宝接触。
②做好家庭环境清理
尘螨是室内常见的过敏原。
回避尘螨需要定期清洗衣物、床单、被套等家居用品，并在阳光下暴晒，以达到消毒的目的。
日常注意开窗通风，保持室内空气清新流通，如有条件可采用空气净化器净化过敏原。
在医生指导下积极治疗
无论是何种过敏症状，首次出现（疑似）过敏症状时，应带孩子就诊，请医生检查诊断，而不要盲目处理，以免造成病程迁延。
③增强孩子体质
日常满足孩子的营养补充，饮食均衡，生活作息规律，增加户外活动和运动。增强孩子对抗过敏发作的体能，并减少、减缓过敏发作。
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参考来源：儿科医生鲍秀兰
部分图片源自网络
