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新手爸妈必看!育儿每天一页,记录宝贝成长点滴

2025-01-02亲子

各位书迷,快来集合!我刚从一场文字盛宴中归来,这本小说简直是书海里的璀璨明珠!每一页都牢牢抓住我的心,每个转折都让人拍案叫绝,角色鲜活得仿佛就在眼前。这书看得我废寝忘食,根本舍不得放下!如果你也渴望一场让人沉浸的阅读体验,这本书绝对不容错过!

【育儿每天一页】 作者:万理

第1个月护理新生儿

经过了十个月的盼望与期待,那可爱的粉嘟嘟的小脸映入你的眼帘,无论是男孩还是女孩,你已然顾不上,惊喜的微笑中带着泪花,这是你的杰作,来自身体与灵魂的结合。

第1天新生儿阿氏评分

新生儿出生后,要进行健康评估、打疫苗、筛查等程序。首先要进行的是「新生儿阿氏评分」——这似乎在提醒宝宝,他进入了一个分数化的世界,充满竞争的世界,分数将陪伴并影响他的一生。阿氏评分标准是:对描述新生儿基本体征的五项指标给予评分(每项评分为0、1、2分),再把五项分数相加,依据总分得出新生儿状况的评价。

五项体征及打分标准

五项体征:心跳、呼吸、肌肉张力、对刺激反应、肤色。其打分标准如下:

1.心跳

摸不到也听不到心跳:0分

心跳少于100次/分钟:1分

心跳超过100次/分钟:2分

2.呼吸

出生后60秒钟无呼吸:0分

出生后呼吸慢、弱、不规律:1分

出生后呼吸良好、哭声响亮:2分

3.肌肉张力

四肢肌肉完全松弛:0分

四肢略微呈屈曲状:1分

四肢活动有力:2分

4.对刺激反应

通常在吸净咽部黏液后,弹小儿足底或用导管插入鼻孔时:

毫无反应:0分

面部稍有活动,如皱额等:1分

反应好,小儿哭闹声响、打喷嚏或咳嗽:2分

5.肤色

全身青紫或苍白:0分

躯干红而四肢青紫:1分全身皮肤颜色红润:2分

具体作法

新生儿出生后1分钟、5分钟及10分钟,各评分1次。

评判标准

0~3分:严重窒息;4~7分:中度窒息,但心率正常;8~10分:正常新生儿。

其实分数只是给医生的参考,提醒哪些宝宝需要特殊护理。评分并非宝宝智力评估,家长不必介意。

体重:_______________________千克

身长:_______________________厘米

头围:_______________________厘米

胸围:_______________________厘米

身体情况:

预防接种:接种卡介苗、乙肝疫苗。

第2天新生儿的特殊生理状态

生理性体重下降

新生儿在出生后2~4天内体重可以下降6%~9%,最多不超过10%,一般在10天左右恢复至出生体重。如果体重下降超过出生体重的10%,同时伴有其他异常表现,或者2周后仍未恢复至出生时的体重,则要考虑可能存在病理因素,应及时找医生诊治。

生理性黄疸

人体血液中一种叫胆红素的物质增高所引起的皮肤、眼睛巩膜的黄染,称作黄疸。

多数新生儿在出生后2~3天,皮肤、口腔黏膜和眼白部分开始出现轻度黄染,而手心和脚心一般没有黄染,新生儿出生后4~6天黄染最重,而后逐渐减轻。足月儿黄染消退需10~14天,早产儿黄染消退需要2~3周,在此期间小儿除黄疸外无其他异常情况,如果查血则血清总胆红素浓度为足月儿不超过205微摩尔/升、早产儿不超过256微摩尔/升,这种现象称为「生理性黄疸」。生理性黄疸不需要治疗,预后良好。

假月经

有些女新生儿在出生后5~7天会出现少量的阴道出血,1~3天后可以自行停止,这是由于孕妈妈妊娠后期雌激素进入胎儿体内。女新生儿出生后激素突然中断而形成的类似月经的出血,一般不用处理,可以自行消失。如果阴道出血很多,则按新生儿出血症处理,应及时就医。

生理性乳腺增大

有些女婴在出生后3~5天会出现乳腺肿胀,甚至可能出现乳汁分泌,这也是雌激素对胎儿的影响引起的。不必处理,大多数可于2~3周内消退,切忌挤压,以免继发感染发生乳腺炎。

第3天新生儿的先天反射活动

健康的孩子从出世那一刻起,就具有一些暂时的神经反射行为,这些神经反射是新生儿特有的本能,提示着新生儿的机体是否健全、神经系统是否正常。随着新生儿神经系统逐步成熟,这些原始神经反射逐渐被意志控制行为所取代。若新生儿未出现这些反射或这些反射消失过迟,往往提示可能存在神经系统异常。

觅食反射

这是婴儿最原始的本能,如果你用手指轻轻地触摸其脸颊,他就会转向手指的方向并张开嘴巴表现出要吃奶的样子。该反射正常在新生儿出生后3~4个月消失。

吸吮反射

把手指或母亲的乳头放进新生儿口中,不需经过任何人教导,他自然就会含住并规律地吸吮。该反射正常在新生儿出生后4个月消失。

踏步反射

如果你托住新生儿的腋下让他保持直立的姿势,并让他的足部能踏在坚实的表面上,他就会出现走路的姿势。该反射正常在新生儿出生后2个月时消失。

拥抱反射

当你让新生儿头部向后仰时,他的四肢会伸直张开,呈拥抱状姿势。该反射正常一般在新生儿出生后4~5个月消失。

抓握反射

将手指或其他物体碰触新生儿手掌时,他会紧紧抓住不放。该反射正常在新生儿出生后3个月消失。

游泳反射

在新生儿头部放置一个游泳圈,新生儿会在水里做出用脚蹬水游泳的动作。

爬行反射

将新生儿放成俯卧姿势,新生儿很自然地做出爬行姿势。若用手轻推新生儿的脚掌,尽管新生儿的头部还不能离开床面,但会向前爬行几厘米。

亲子小游戏笑一笑

刚出生的婴儿,只要醒着,妈妈在照顾他时,就应该和他亲切地说话,向他露出微笑,抚摸他,这就是游戏。但新生儿睡眠的时候不要干扰他。

目的:发展感觉。

第4天尽早让新生儿吸吮母乳

母乳喂养新观点认为新生儿应该早开奶,提倡新生儿出生后半小时,便可由医护人员协助,开始吸吮母亲乳头,最晚也不应超过6小时。

早开奶的好处

1.乳汁分泌是一个神经反射的过程,新生儿强有力地吸吮是对乳房最良好的刺激。开奶越早、喂奶越勤,乳汁分泌就越多。

2.早开奶对婴儿的生长也有着重要的意义。出生后6个小时内开奶的婴儿,其逐月体重增加量明显高于12小时才开奶的婴儿。如果分娩后10分钟便让新生儿吸吮母乳,其母乳喂养时限要比生后4~6小时再喂奶的时限长。

3.早开奶也有利于较快建立母婴感情,有利于产妇恶露排出、子宫复旧等等。

因此,早开奶对母婴均有利。

没有早开奶的危害

新生儿如果不及时补充能量,出生后2~4小时血糖就明显下降,从而可能影响新生儿的智力发育。

早开奶还有助于新生儿排净胎便,这样就不至于因胎便中的胆红素通过肠道黏膜的毛细血管再吸收回血浆中而加重黄疸。甚至从生理性黄疸转为病理性黄疸,影响新生儿智力发育。

现在的产妇,绝大多数都是住院分娩。而且,我国开设「母婴同室」的「爱婴医院」也越来越多,这对于保证早开奶,勤喂奶提供了许多方便。所以,产后半小时,应该争取让新生儿开始吸吮到母亲的乳头。

育儿箴言

对于新生儿,我们不仅要关心他的身体健康,还应该关心他的心理需要。

第5天初乳对宝宝非常重要

女性产后1~7天内所分泌的乳汁,称为初乳。初乳呈黄白色,稀薄似水样,内含多量的蛋白质和矿物质、乳糖和少量脂肪,最适合新生儿的消化要求,又能增强新生儿的抗病能力。

初乳有如下的优点:

1.根据对女性产后1~16天母乳营养成分分析结果表明,初乳中免疫球蛋白含量很高,尤其是其中的IgA,产后第1天含量最高,产后第3天仅是第1天的1/3,产后第6天是第1天的1/17。它能保护新生儿娇嫩的消化道和呼吸道黏膜,使之不受微生物的侵袭。而这些免疫球蛋白在新生儿体内含量是极低的。如果用母乳进行喂养,可使新生儿在出生后一段时间内具有防感染的能力。就相当于给孩子打一次预防针。

2.初乳中含有中性粒细胞、巨噬细胞和淋巴细胞,它们有直接吞噬微生物异物、参与免疫反应的功能,能增加新生儿的免疫能力。所以,初乳被人们称为第1次免疫,对新生儿的生长发育具有重要意义。

3.初乳有轻泻的作用,它可以使新生儿的胎便尽早排出。因胎便中含有大量胆红素,其中50%能被肠道重吸收,所以初乳能减少高胆红素血症发生的机会。初乳中含有生长因子,促进小肠绒毛成熟,阻止不全蛋白质代谢产物进入血液,防止发生过敏反应。初乳中磷脂、钠、维生素A、维生素E含量也高。

可见,初乳是新生儿最理想的营养食品,所以,应该让新生儿吸吮初乳,不宜把初乳弃掉。

亲子小游戏听妈妈说话

喂奶是妈妈与婴儿沟通的最好时机,妈妈要一边喂奶一边与孩子说话,孩子饿了,吃奶时非常高兴,再听妈妈的话音,自然是很喜欢的了。这对婴儿在这个新环境中产生的孤独恐惧感极有好处,对婴儿脑的情绪中心的发育起着重要作用。

目的:培养母子感情。

第6天科学喂养,按需哺乳

科学的喂养,要做到按需哺乳。按需哺乳是指按照母亲和新生儿双方的需要进行的喂哺。

按需哺乳的含义

1.新生儿饥饿时进行哺乳。

2.母亲感到乳房充盈时,可以进行哺乳。

3.新生儿的睡眠时间一般不超过3小时,如果新生儿睡眠时间较长,母亲感到奶胀,应该唤醒新生儿并哺乳。

频繁地吸吮,可刺激催乳素的分泌,使乳汁分泌得早且多;另外,频繁吸吮还可以预防母亲发生奶胀,增进母子感情。

按需哺乳的具体做法

1.判断哺乳后新生儿情况,若新生儿很满足,很安静,不哭闹,即是哺乳充分;反之,则是哺乳不足,还需补充哺乳。

2.每周对新生儿的体重进行监测。若新生儿第一周平均增重150克左右,2~3月内每周增重200克左右,即说明哺乳充分;低于此指标,则说明哺乳不足。

3.哺乳后若母亲仍有乳房胀满感,说明新生儿吸吮不足,可在短时间内对新生儿进行补充哺乳。充分哺乳后的乳房应很柔软。一般认为,吃完一侧乳房再吃另一侧的方法较好。

4.哺乳次数与间隔要逐渐形成规律,但不宜过度严守时间,一般每天哺乳不少于8次,夜间也不停止哺乳。

5.每次哺乳时间不需要硬性规定。正常情况下,每次哺乳15分钟左右即可。在生产后头一周内,奶量可能分泌较少,母亲不必担心自己的奶少,要勤给新生儿喂奶,夜间也要勤喂奶,这样可以促进乳汁的分泌。

育儿箴言

幼儿不仅在心理上是被动的,而且像一个空花瓶,是一个有待于充满及塑造的生命。

第7天新生儿脐带的护理

脐带是胎儿与母亲相互「沟通」的要道,通过脐静脉将营养物质传递给胎儿。在胎儿出生后,医生会将这条脐带结扎,新生儿将与母体「脱离关系」,成为一个独立的人。但是残留在新生儿身体上的脐带残端,在未愈合脱落前,对新生儿来说十分重要。

脐带脱落的时间

脐带脱落的时间与新生儿出生后结扎脐带的方法有关,如残留端很短,新生儿出生后3~4天很快脱落。反之,则需5~7天才脱落。如果7天以上甚至更长时间不脱落,应到医院做进一步检查并进行处理。

脐带脱落前的护理

脐带脱落前,要保持脐带干燥,新生儿从医院回家后,无特殊情况,如无脐部感染,则可以不用纱布覆盖,这样可促使脐带更快的干燥脱落。千万不能使湿衣服、尿布等捂在脐部,如果覆盖的纱布湿了要及时更换,更换时打开纱布后,用浓度75%的酒精棉球,轻轻地从脐带根部向周围的皮肤擦洗,不可来回地乱擦,以免将周围皮肤的病菌带入脐根部而发生感染。

脐带脱落后的护理

脐带脱落后,脐部可能留有一层痂皮,但会自然脱落。正常情况下脐部是干燥的,不必再做处理。若脐部潮湿或有少许液体渗出,可用消毒棉签蘸浓度75%的酒精轻轻擦净,再用浓度75%的酒精涂在脐根部和周围皮肤上,不可用龙胆紫涂在脐部,这样做不仅影响观察脐部感染情况,还可使脐部表面结痂,使脓性分泌物不易排出,加重感染。

其他异常情况

如果发现脐部有白色肉芽长出,或脐部有脓性分泌物而且周围的皮肤出现红肿等现象,应及时到医院进行处置,以防病情加重。

少数新生儿出现肚脐眼突出(即脐疝),主要是由于脐周腹壁组织发育尚未完全、腹肌力量较弱或腹壁发育缺陷引起,多发生在早产儿,而且多为出生后就存在,也有新生儿是哭闹或用力大小便时突然出现。如果肚脐眼突出不厉害则可先观察一段时间,多数在出生后一年内可以自愈;如果肚脐眼突出较大或长时间未愈合则要请医生诊治。

新生儿有脐疝时,家长应注意新生儿的反应,如发现新生儿突然哭闹等不舒服的表现,应马上检查一下新生儿的脐部,如发现脐部异常严重且短时间内没有改善,应怀疑脐疝嵌顿,应立即到医院检查。

第8天给新生儿洗澡有学问

新生儿皮肤娇嫩,新陈代谢旺盛,容易出汗,大小便次数多,所以新生儿皮肤较脏,容易生长繁殖细菌。洗澡可以清洁皮肤,加速血液循环。每次洗澡还可以检查新生儿全身皮肤、脐带,观察四肢活动和姿势,及早发现异常情况。另外,经常洗澡是对皮肤触觉最好的刺激。

水温

新生儿出生后第二天即可洗澡,洗澡时室温保持在26℃~28℃为宜。水温以38℃~40℃为宜,成人感觉手背不烫为合适。洗澡用水宜先加冷水后加热水,调好温度,以免烫伤。

洗澡的顺序由上而下

若天气寒冷或新生儿脐带还未脱落,应将上身、下身分开洗。

准备妥当后,先脱去上衣,下半身用毛巾或布包好,大人用左手托住宝宝头部,左手的拇指和中指从后面把宝宝耳廓像盖似地按在耳道口,防止水进入耳道,左手和腰部夹住宝宝下半身,右手拿小毛巾沾水将宝宝的脸、头部洗净擦干,接着用同样方法洗颈部、腋下、前胸后背、双臂和双手,洗完后用干浴巾包裹上半身。

然后把宝宝的头靠在大人左肘窝里,左手托住宝宝两大腿根部后开始洗下半身。洗下身时注意不要将脐带弄湿。洗好后立即将婴儿抱出浴盆,用大浴巾裹住,把水滴吸干,在颈项、腋下、会阴等皮肤皱褶处扑上婴儿爽身粉,迅速穿好衣服,垫上尿布后,最后用干毛巾把眼、耳、鼻、头发擦干。

若宝宝脐带脱落,脐部情况良好,可在宝宝洗完脸部、头发后,将宝宝全身浸入水中洗。

洗澡次数

洗澡次数可依气候而定,夏天每天至少洗1次,冬天每周洗1次,若大便后很脏也应增加一次。最好在吃奶前洗澡,因为刚吃过奶的孩子容易睡觉,洗澡时容易吐奶。

注意事项

1.澡盆、毛巾应专用,以防止交叉感染。

2.新生儿洗澡应选用刺激性小的沐浴产品,沐浴产品不要直接擦在新生儿身上,应该把沐浴产品在大人手上摩擦后,用带沐浴产品的手去擦洗孩子皮肤。有湿疹的新生儿不要用沐浴产品洗澡,只用清水洗,否则会加重湿疹。

3.大人给新生儿洗澡时动作要轻柔敏捷,每次洗澡不超过10分钟。

第9天正确包裹新生儿

在我国很多地方,有人喜欢用棉被将新生儿紧紧地包裹起来,因担心包裹不严实还在外面系上一根带子或绳子,人们习惯把这叫作「蜡烛包」。他们认为如果不把新生儿双腿绑直,长大后会成为「八字」腿或罗圈腿。另外也是因为担心孩子着凉。

其实孩子腿变形并不是因为小时候没有捆绑,而是由于维生素D缺乏导致缺钙引起。如果把新生儿捆得太紧,不仅影响其正常发育,妨碍其自由运动,同时由于父母怕婴儿着凉,不敢打开包裹,甚至不给婴儿洗澡,大小便不易及时发现,很容易造成皮肤感染或尿布疹,这样即使孩子生病也不容易发现。

现代的研究发现如果把孩子包裹太紧,容易造成孩子髋关节脱位,因为如果把两腿硬拉直绑在一起,使大腿骨肌肉处于紧张状态,就能使股骨头错位,这不利于臼窝的发育,也容易引起脱位。另外包裹太紧还能限制孩子呼吸时胸廓运动,影响肺的功能。

为了不影响新生儿生长发育,大人不要给新生儿打「蜡烛包」,而应该给孩子穿上一件小衣服,盖上小被子。如冬天出生的新生儿,可以给新生儿穿上绒布衣服及薄棉袄或毛衣,盖上小棉被,让他们手脚自由活动。另外,有条件的话可以到商店买一种棉睡袋,样子像斗篷,下面有扣子固定,可随时打开更换尿布,睡袋比较宽松,既保暖又不影响孩子活动。

亲子小游戏看妈妈

妈妈叫着孩子的名字,跟他说着话走向小床,看孩子是否注视自己,也可以在小床边与孩子说话,让孩子注视妈妈,再慢慢离开,看孩子是否用眼睛追逐。

目的:训练视觉和听力。

第10天选择纸尿裤还是尿布

新生儿没有控制大小便的能力,常常是不定时大小便,并且每天次数较多,所以就需要用很多的尿布,那么到底应该选择纸尿裤,还是尿布呢?

选择纸尿裤的好处

1.选择合适的纸尿裤,宝宝的房间会很干净,睡的褥子一般不会尿湿。

2.使用方面,宝宝每次尿湿后更换更方便,尿两三次再换也可以,宝宝可以睡得更安稳。

3.纸尿裤脏了可以直接扔了,不用清洗,很方便。

如何选择纸尿裤

选择纸尿裤要选择吸尿强、内外柔软、厚度较薄、眼腰部透气好、腿部有防漏设计以及尺寸适合宝宝的纸尿裤。

选择尿布的好处

1.尿布是纯棉布的,使用安全,对宝宝的皮肤没有任何刺激。

2.使用尿布经济实惠,二三十块尿布用不了多少钱,洗干净消毒后还可以重复利用。

3.尿布的透气性比纸尿裤好。

选择尿布注意事项

1.尿布应选择全棉材质的。

2.尿布的大小要按照宝宝的自身情况来选择,大尿布尺寸是:42厘米×22厘米,小尿布的尺寸是:40厘米×20厘米。

3.尿布的颜色最好是浅色的。

4.尿布的数量要充足,一个婴儿一昼夜需20~30块。

5.妈妈可以买5个大小适合宝宝的尿布兜,将尿布三折后装在尿布兜里。

在选用尿布方面,建议白天宝宝在家时尽量使用棉尿布,妈妈带宝宝出门时可以使用纸尿裤,换用方便。晚上睡觉时为了让宝宝睡得安稳,让妈妈休息好,最好使用纸尿裤。

育儿箴言

在孩子的世界里,一切东西跟人一样,都是有思想、有感情的。

第11天学会给新生儿换尿布

尿布的使用方法

包裹方法先用长方形尿布兜住肛门及外生殖器,男婴尿流方向向上,腹部宜厚一些,但不要包过脐,防止尿液浸渍脐部;女婴尿往下流,尿布可在腰部叠厚一些。三角形尿布包在外边,从臀部两侧兜过来系牢,但不宜系得过紧,以免影响腹部的呼吸运动。另一个角最后向上扣住即可。由于婴儿髋关节臼较浅,所以包裹尿布时,婴儿两腿的自然位置应摆成M形,酷似青蛙的两条腿。

换洗尿布换洗一定要勤,一旦发现尿布有粪便,应立即更换,以防粪便中的细菌分解尿液中的尿素产生氨类刺激皮肤,引起尿布皮炎。

洗涤尿布①用肥皂水浸泡后搓揉。②用流动清水漂净。③用沸水烫5~10分钟。④在阳光下晒干,如遇阴雨天,用烘干机烘干。⑤折叠起来放在清洁的柜子里。

擦拭更换尿布时还要讲究擦拭方向。女婴因为尿道短,尿道与阴道基本无菌,而肛门及粪便是有菌的,为女婴换尿布时应从前向后擦拭,而不应从后向前擦拭,否则容易将肛门口的细菌带到尿道及阴道口,导致尿道、阴道感染。

使用时的注意事项

勿垫塑料、橡皮布有人为了防止宝宝尿液浸渍被褥,习惯在尿布外再垫上一层塑料布或橡皮布。但由于这类物品不透气、不吸水,尿液不容易渗出,致使宝宝臀部潮湿,温度升高,容易患尿布疹和霉菌感染。为防止尿液浸湿床褥,夜间不妨用棉花、棉布做成厚垫,垫在尿布外面,但一定要勤更换。

警惕发生异常换尿布时,应认真观察婴儿臀部及会阴部的皮肤有无发红、皮疹、水疱、糜烂或渗液等症状,一旦发现,应及时清洗,然后用3%鞣酸鱼肝油软膏或蛋黄油涂抹。症状严重时,要及时去医院皮肤科就诊。另外,尿布或其他衣物脱落下来的线纱,大人掉下的头发,偶尔可能缠绕在宝宝的手指、脚趾及阴茎上,出现局部肿胀甚至坏死,大人应提高警惕。

注意季节变化夏季气候炎热,空气湿度大,换尿布时不要直接用刚暴晒的尿布,应待其凉透后再用。为防止发生尿布疹,应该增加婴儿光屁股的时间。而冬季气候寒冷,换尿布时应用热水袋先将尿布烘暖,也可放在大人的棉衣内捂热后再用,让宝宝感到舒服些。

第12天新生儿的睡眠与睡姿

新生儿大脑发育还未成熟,容易疲劳,进入睡眠时大脑可以得到充分休息,有利于脑和全身的生长发育。如睡眠不好,会导致新生儿生理功能紊乱,神经系统调节失灵,食欲不佳,抵抗力下降,容易生病。

新生儿的睡眠状况

新生儿每天除了吃奶、啼哭外,几乎都在睡觉,每天大约需睡眠20小时。深睡时新生儿很少活动,平静、眼球不转动、呼吸规则。而浅睡时有吸吮动作,面部有很多表情,有时微笑,有时撅嘴,眼睛虽然闭合,但眼球在眼睑下转动。四肢有时有舞蹈样动作,父母不要去打扰他。

新生儿的睡眠与健康有密切的关系。当新生儿疲劳时,必须经过充足的睡眠后,才能解除疲劳;睡眠充足才能吃得好,玩得好,长得好。在婴儿时期,每天应睡几次,睡多长时间,对婴儿的生活安排和习惯培养都是非常重要的。

婴儿一岁前睡眠时间的长短,主要根据不同月龄婴儿生理、神经系统发育和消化功能的特点来安排。月龄越大,白天睡眠次数及时间越少,但仍应注意到要保证充足的睡眠时间,以利于婴儿的生长。父母可根据自己孩子的具体情况,灵活安排睡眠的次数和时间。

要使新生儿睡得好,每次睡前要喂饱。吃奶后要把新生儿放在肩上轻轻拍背,将吞下的空气排出来。新生儿大小便后要把臀部洗干净,换上干净尿布。房间要保持安静,光线适中。盖被不要太厚,也不要蒙住新生儿嘴巴、鼻子,确保新生儿呼吸通畅。

新生儿的睡姿

正常情况下,新生儿吃奶后1小时应右侧卧,之后再仰卧。新生儿大部分时间是采取仰卧睡姿,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,舌根部放松并向后下坠,容易堵塞咽喉部,影响呼吸道通畅,如果再给新生儿枕上一个较高的枕头,就会增加呼吸困难,这时大人应该密切观察新生儿的睡眠情况。最好不要给新生儿使用枕头。

新生儿俯卧睡觉容易发生意外窒息。另外,俯卧睡觉会压迫内脏,而且容易产生溢奶的现象,不利于新生儿的生长发育。

第13天新生儿寝具的选择

宝宝刚生下来的几天,大部分时间都在睡眠中度过。所以,在宝宝出生前,家长应该为宝宝准备适宜的寝具。寝具的选择,自然以纯棉为主,让宝宝睡得舒服。提醒父母为孩子多准备几套,方便经常清洗。

床单

家长可以为宝宝准备3~6条纯棉床单,以方便清洗、易干、舒适为原则。如果不想床单随着宝宝的扭动而弄得一团乱,可以买尺寸较大的床单,以便将床单反折到床垫下,也可以将床单的四个角打结后塞到床底下,还可以在床单的四个角上缝制松紧带,这些都是解决床单乱跑的好方法。

另外,建议在床单下的床垫上套一层坚固又厚的塑料套,作防水用,这样即使宝宝尿湿了床,只需换上新的床单就可以了。

棉被及毯子

棉被以选择新的柔软的为宜。首先检查棉被或毯子有没有脱线,如果有,就必须将线头剪掉,防止宝宝的手脚被这些线缠住。另外,为宝宝准备包裹的毯子,可以选择透气、轻薄的薄棉毯,既容易包裹,也会让宝宝比较舒服。再大一些的宝宝,可以使用睡袋型的棉被,或将棉被的两边塞到床垫底下固定,都可以防止棉被被宝宝踢掉着凉。

枕头

对还无法用手支撑身体的宝宝来说,最好不要使用枕头。因为有可能宝宝的猛一个转头或翻身,会将脸埋在枕头上,造成窒息。一般出生后3~4个月时可开始让宝宝使用枕头。

关于如何为宝宝选择枕头,后面的内容中将有详细的介绍。

垫褥

垫褥选择旧棉花胎折叠比较适宜,因为旧的棉花胎有一定的硬度,孩子睡在上面不会往下沉,感觉较舒服,也有利于婴儿脊柱的发育。要经常把垫褥、盖被拿到太阳下晒,这样不但使被子松软暖和,还起到消毒杀菌作用。

亲子小游戏看一看

妈妈面对面地和婴儿说话,吸引婴儿看着妈妈的脸。妈妈再慢慢移动脸,吸引孩子的眼睛随移动,左右来回两三次。

目的:训练视觉。

第14天正确选择婴儿床

婴儿是一个独立的人,因此,尽量从小就给他一个单独生活的场所。当然,不一定非要给他一个单独的房间,但至少应该给他选购一张实用舒适的小床。

侧护栏

从安全角度来看,侧护栏的间隔应在6厘米以下,防止孩子把头伸出来。侧护栏的高度一般要高出床垫50厘米为宜。

可以选择侧护栏附有活动小门或侧护栏可以整体放下的婴儿床,这样大人抱孩子或给孩子换尿布的时候就不必老弯下腰来抱婴儿。

大小

婴儿床如果太小,用一年左右就要淘汰,似乎有点浪费。但是如果太大,又不能给婴儿提供安全感。现在有的床是可以调节长短的,这样的床比较实用,但要注意是否结实,以免发生事故。

缓冲围垫

围在婴儿床内四周围的海绵或充气尼龙制品,能够保护婴儿的头部。围垫最少要有六个以上的结缚处;将结缚的带子保持最短的长度,以防止勒到宝宝脖子。一旦宝宝能踏上围垫,便应该拿掉围垫,因为它们可能成为宝宝爬出床外的垫脚石。

调位卡锁

婴儿床两边的床缘通常有两个高低调整位置,这些调整控制必须具有防范儿童的固定卡锁机能(即儿童无法自己把床缘降下)。有些婴儿床设计了单边调低控制,它可以减少意外松开的机会。

装饰

有些妈妈喜欢花纹比较复杂、雕饰比较多的婴儿床,事实上,这样的床对孩子是不够安全的。因为床栏或床身上凸起的雕饰容易勾住孩子的衣物,孩子竭力挣脱时,就有可能碰撞受伤。

婴儿床的表面不要贴上贴纸,如果贴纸翘开,孩子很有可能会把它撕下来塞进口中,而且鲜艳的贴纸易使孩子烦躁不安。通常暖色调的规律图案会使孩子平静且心情愉悦。

有的婴儿床涂有各种颜色,如果涂料中含铅,当婴儿啃咬栏杆时就会发生铅中毒的危险。

纱帐

婴儿床最好可以挂纱帐,这样夏天可以挡住蚊蝇对孩子的侵扰;光线太强时,也可以调节光照。

第15天如何为新生儿选择衣服

新生儿的活动一般是无意识、无规则和不协调的,四肢多为自然的弯曲状,为了不束缚他们的发育,衣服要做得宽大些,这样既易于新生儿的活动,又便于穿和脱。

新生儿的衣服,要求装饰少。为避免划伤新生儿娇嫩的皮肤,衣服上不要钉纽扣,更不能使用别针,同时应避免有金属纽扣或拉链,可以用带子系住衣服。

目前普遍认为,刚刚出生的小宝宝皮肤娇嫩,容易出汗,内衣应选用柔软、吸水及透气性较好的浅色纯棉布或纯棉针织品制作。新生儿穿系带斜襟式衣服最为理想,这种衣服前襟要做得长些,后身可稍短些,以避免或减少大便的污染。此外,小婴儿脖颈短,容易溢奶,这种上衣穿着比较舒服,且便于围放小毛巾或围嘴。

裤子也要多准备几条。虽然小婴儿每天大小便数十次,裤子很容易弄潮,但如果不给宝宝穿裤子,换尿布时容易受凉。婴儿裤子也应选用柔软的棉制品,式样为开裆系带或开裆背带,不要用松紧带。因为松紧带过紧,会影响孩子胸部的生长发育。另外要注意婴儿贴身的衣服不要有缝头,也就是婴儿贴身衣服应该「反穿」。

炎热夏季,新生儿最适宜穿连衫格式的长单衣,背后系有带子,便于换尿布。

如果您的宝宝是在寒冷的冬天出生,您还应该为宝宝准备些毛衣、毛裤、棉衣、棉裤。毛衣应选择开襟式、无领,因为小婴儿不容易穿脱套头衫,翻领毛衣可能会磨伤婴儿颈颌下部皮肤。毛裤最好选择背带开裆式,毛衣、毛裤应选用全毛毛线或者棉纱线编织的。

新生儿系带斜襟式棉衣至少准备2~3件。棉衣、棉裤应选择棉布做面里,中间可选用腈纶棉,因为婴儿的棉衣棉裤需经常清洗,腈纶棉衣棉裤易洗易晒,并且不会像棉花那样洗后板硬。另外要注意棉衣棉裤不要太厚。

在某些地区的秋、冬季节,一般常使用襁褓包裹婴儿,这是一种既简便又实用的好方法,襁褓常分为适用于春秋的夹襁褓和冬季使用的棉襁褓。大人为新生儿更换襁褓时,要注意在室内温度适宜的情况下进行,冬季要先将襁褓烘烤一下,以驱散寒气,避免孩子着凉;襁褓最好准备两条,以便替换。

第16天新生儿居室环境的要求

胎儿在舒适的母体内生活了9个多月,出生后的新生儿就像刚出土的苗,非常娇嫩,必须细心呵护好。那么新生儿应该在什么样的环境下生活最好呢?

阳光充足

应为新生儿准备一间向阳的、空气新鲜、清洁舒适、细菌极少的居室。冬季新生儿的居室不能过冷,一般室温在18℃~22℃为宜。最好选择朝南的房间作为新生儿居室,这样居室阳光充足,小儿可以晒到太阳,不容易因维生素D缺乏而引起佝偻病。同时朝南房间干燥,致病菌不容易生长繁殖。

清洁、安静

新生儿大部分时间在睡觉,平均每天要睡20~22个小时,安静的环境是必要的。平时要经常开门开窗通风,保持室内空气新鲜。开窗时不要让风直接吹到新生儿身上,可利用窗帘或屏风遮挡。如果天冷或风大时,也可以先把新生儿抱到另外的房间,等通风以后再抱回来。居室要清洁,每天应打扫室内卫生,为避免空气中尘土飞扬,每天要用湿布擦拭桌、椅,并坚持扫地前洒水。

保持湿度

北方地区空气干燥,要采取些措施增加湿度。如冬天在暖器上放一盆水,炉子边挂一些湿衣服或毛巾,使水分蒸发。有条件地使用加湿器亦可。

安全

不要让过多的人探望孩子。新生儿抵抗力差,过多人进出新生儿房间,可能带来呼吸道传染病菌,而且人多嘈杂,也影响产妇和新生儿休息。

新生儿房间还要防止猫、狗等小动物的进入,一则防感染,另则防抓伤。

无化学危害

新生儿绝对不能住新装修的房子。涂料中的甲醛容易致癌,新生儿抵抗力差,极易因此患白血病。因此最好是在监测过甲醛含量后,再住进新家。

第17天新生儿的口腔护理

刚生下来的孩子就具有吸吮、吞咽的能力,但这只是一种原始反射的最初表现,随着新生儿不断地生长发育,其口腔功能也将日趋完善。因此,家长从现在开始就必须关注孩子的口腔保健,帮助孩子迈出口腔健康管理的第一步。

口腔护理

有人认为新生儿的口腔内有羊水、血等脏东西,喜欢用纱布或手帕擦洗口腔,这样做很容易擦破口腔黏膜而引起感染。其实,新生儿口腔一般不需要特别清洗,因为这时口腔内尚无牙齿,口水的流动性大,可以起到清洁口腔的作用。

所以,从新生儿期开始,在每次给婴儿喂完奶后再喂点温开水,将口腔中残存的奶液冲洗掉。个别确实需要清洗时,用棉签蘸水轻轻涂抹口腔黏膜,切记不要擦破。

螳螂齿

每个新生儿口腔的两侧颊部各有一个较厚的脂肪垫隆起,俗称「螳螂齿」。新生儿吸奶时,前部用舌头和口唇黏膜、颊部黏膜抵住奶头,这时后部的脂肪垫关闭,帮助增加口腔中的负压,有利于婴儿吸奶。旧习俗认为「螳螂齿」妨碍新生儿吃奶,要把它割掉,实际上这是不科学的。它不仅不会妨碍新生儿吸奶,反而有助于新生儿的吸吮动作,属于正常的生理现象。

马牙

在新生儿的牙路上,有时会看到一些淡黄色凸起的米粒大小颗粒,俗称「马牙」。「马牙」的出现也不是异常现象,它的产生是由于黏液腺管阻塞、上皮细胞堆积而形成的,属于正常生理现象,一般几个星期后就会自行消失。同样,「马牙」的存在也不会妨碍新生儿吃奶,更不会影响日后乳牙萌出。

因此,新生儿的「螳螂齿」、「马牙」千万不能用针挑、刀割或粗布擦拭。因为新生儿唾液腺的功能尚未发育成熟,口腔黏膜极为柔嫩,比较干燥,易破损,加之口腔黏膜血管丰富,所以细菌极易由损伤的黏膜处侵入,发生感染。轻者局部出血或发生口腔炎,重者可引起败血症,危及新生儿的生命,其后果是极其严重的。

第18天清洁新生儿的眼、耳、鼻

眼睛的清洁护理

保持新生儿的眼睛清洁,一般在洗脸时,先用毛巾或小纱布蘸水清洗即可。有些刚出生的新生儿眼屎较多,家长可能会认为这是孩子「火气」大,没关系。其实这不是「火气」大,而是孩子出生时通过母亲的阴道时被细菌感染所致。所以,如果孩子眼屎比较多,家长应该带孩子去医院看眼科医生,绝不可以擅自给孩子用药治疗。

耳朵的清洁护理

小婴儿耳屎和鼻屎一般不需特殊处理。耳屎是外耳道皮肤上的耵聍腺产生的一种分泌物,医学上称为耵聍。一般婴儿的耳屎呈浅黄色片状,也有些婴儿耳屎呈油膏状,附着在外耳道壁上。由于婴儿吃奶时面颊的活动,耳屎会有松动,常可自行掉出。如果耳屎包结成硬块,不可在家自行掏挖,应到医院五官科请医生滴入耵聍软化剂,用专门器械取出,少量耳屎可起到保护听力的作用。大人如果发现孩子耳朵有脓性分泌物流出,应到医院请五官科医生诊治。

家长给新生儿洗澡时要防止耳内进水,若不慎有水进入,可用干棉签轻轻擦拭。

鼻子的清洁护理

一般鼻屎可随着婴儿打喷嚏而自行排出,家长不要用手去掏挖,以防手上细菌带入。如果鼻屎很多又黏稠,不易排出,家长可在孩子熟睡时用棉签蘸水或植物油在鼻腔前部轻轻擦抹,注意不可插入过深,以免损伤鼻腔黏膜。

亲子小游戏说悄悄话

孩子睡醒后,妈妈轻柔地与宝宝讲悄悄话。在离孩子10厘米左右的地方与他说,如:「宝宝睡醒了,宝宝真高兴,宝宝真美丽,宝宝是妈妈的小心肝。」等,每日3次,每次2~3分钟。

目的:言语训练。

育儿箴言

声音、微笑和眼神,是父母和新生儿的特殊沟通。

第19天喂奶的时间和次数

这一时期给孩子喂奶的次数每天大约为6~8次,按需喂奶的原则仍然不变。

按需哺乳并不意味着没有规律可循,一个出生体重正常(大于2500克)的小儿通常是3~4个小时吃一次奶,要是父母稍加引导,养成孩子定时饥饿习性的倾向,那么,小儿自己会逐渐养成定时吃奶的习惯。父母可将4小时喂奶一次作一个计划,例如:早晨6点,上午10点,下午2点,下午6点,晚上10点,次日凌晨2点,一昼夜6次。

若是婴儿表示饥饿时可灵活将喂奶时间提前,婴儿还有自己弥合时差的能力,这次提前吃奶后甜甜地睡上一觉,这一觉会有可能睡得超过4小时,那么与下次醒来吃奶的时间就又吻合了。当然,这4个小时一次的时间不会像钟表那样准时,一天下来前后相差几十分钟是完全可以的。

每个小儿胃的容量是有差别的,有的小儿胃容量小只能容纳供4小时消化的奶汁,尤其是出生体重偏低的小儿,通常喂奶间隔时间要短些。母亲可以根据孩子的情况作出调节。关键的是要在小儿表示饥饿时再喂奶,饥饿的小儿吸吮有力,乳汁容易吸空,对乳房的刺激大,促使母亲的乳汁分泌越来越多,而小儿每次吃得越饱排空的时间也就越长。

按需喂奶,绝不是说婴儿一哭、一醒就要喂,这样做会把父母搞得精疲力尽。母亲不能安心休息,就不能很好地下奶;奶水不足,婴儿吃不饱,就会频繁地啼哭,形成恶性循环。另外,父母千万不要一见婴儿动弹就迫不及待地抱起来喂上一通,要知道这是无意地在培养孩子少食多餐的习惯。父母可以试着换下湿尿布、喂些水、变换一下体位,或是在他的小脸上爱抚几下,可能用不着喂奶,孩子又酣睡过去了。等到想尽办法皆无效时,再喂奶也不迟。

第20天怎样提高母乳的质量

早开奶,勤哺乳

开奶时间越早,越能刺激母亲泌乳和排乳。断脐后,马上实行母子皮肤直接接触,24小时母婴问室。早开奶、多吸吮、按需哺乳是促进乳汁分泌的有效措施。不要因为最初几天乳汁不足,就放弃哺乳。因为母亲在分娩后2~7天正处在泌乳期,乳汁由少到多要有个过程,在此期间,只要给宝宝频繁哺乳,母乳就一定会多起来。

食量充足,营养丰富

母乳是由母体营养转化而成,所以喂奶的妈妈应该食量充足,多进食营养丰富的食物。因为妈妈肩负着双重任务,一是供给自身需要;二是泌乳需要。食物中蛋白质应该多一些,因为食物中的蛋白质仅40%转化成母乳中的蛋白质。食物中还应有足够的热量和水,较多的钙、铁、B族维生素和维生素C。此外,哺乳期的女性不应偏食、挑食,否则影响母乳质量。如果肉、蛋、青菜吃得少,就会缺乏叶酸和维生素B

保持心情愉悦

泌乳和排乳受中枢神经系统和内分泌调节,不良刺激能干扰这种调节作用,所以,哺乳期的女性应力求保持轻松、愉快的情绪。家庭成员尤其是丈夫,要多为哺乳期的女性创造宽松的环境,促进乳房泌乳和排乳。

避免疲劳

孕妇在分娩时,精神、体力消耗极大,需要较长时间的恢复。然而许多哺乳期的女性得不到充分的休息,因为她们一直想着孩子,有的还需昼夜照料孩子,这就影响了泌乳的质量。所以,丈夫和家人要多为哺乳期的女性分担孩子的护理工作,使其有较多时间休息。但休息不等于卧床,也应适度活动,才有助于身体恢复,还有助于泌乳。

避免药物

许多药物都能通过乳汁进入婴儿体内,所以,哺乳期的女性用药要慎之又慎,最好按医生指导用药。应该避免用下列药物:安定、麦角安宁、美撒痛、异烟肼、可待因、氯霉素、红霉素、四环素、磺胺类药、氯丙嗪、阿托品、阿司匹林、苯巴比妥等。

第21天如何判断母乳不足

母乳的量是否充足,孩子是否吃饱,这是喂养孩子过程中首先需要了解的问题。奶量不足,孩子吃不饱,就会影响其生长发育。怎样正确判断这两个问题呢?

通过孩子吃奶的表现

通过孩子吃奶中的表现来判断母乳是否充足,如果母乳充足,婴儿吃奶时很安静,一般吮吸3~5下咽一口,而且有吞咽声,吃奶不超过15分钟,吃饱后多数安静入睡或不哭不闹地玩耍。3个月的婴儿,吃一次母乳能维持3个多小时,在两次吃奶之间一般不会哭闹。如果母乳不足,婴儿吃奶时,吮吸次数多,咽的次数少;或边吸奶边哭闹,从婴儿口中拔出乳头后,孩子还要追着吃奶,这些都是奶量不足、孩子吃不饱的表现。

通过其他的方法

1.每天给婴儿测体重,只要每天能增加30克就是正常。如果每天体重增加不到20克,可以认为仅用母乳喂养恐怕吃不饱。还要说明一点,母乳充足的母亲会有这样一个过程,在分娩后1~12周显得「母乳不足」,坚持哺喂1~2周后,母乳量就明显增多。出生3~4天的新生儿有一个生理性体重下降的过程,一般在7~10天恢复到出生时的体重,这时称体重新生儿没长是不奇怪的,千万不要归罪于母乳不足。

2.有的婴儿是天生「食量大」的,要区别由于想吃就哭和真正不够吃的哭。母乳不足、「食量大」的婴儿比较瘦,而爱哭的孩子不瘦。另外,如果婴儿吃完双侧母乳之后,还能吃完50毫升以上的牛奶,而且他的大腿很细,皮肤松弛,可以认为母乳不足。因为半个月的婴儿一般能吃80~100毫升的奶,如果吃过母乳后仍能很快吃掉50毫升牛奶,那么可以判断母乳的出奶量还不到50毫升。

3.母亲自觉乳房不胀,乳房外观看不到「青筋」,也是母乳不足的一个表现。

亲子小游戏听铃声

将小铃铛放在孩子一侧摇,节奏时快时慢,声音时大时小,不让孩子看到铃,注意孩子对铃声有无反应,是否用眼睛寻找声源。

目的:检查听力。

第22天母乳不足时如何喂养

尽管母亲非常希望母乳喂养孩子,但也会有母乳不足的时候。因此,不得不补喂一些牛奶来满足婴儿的需要。

当为了满足婴儿生长发育,需要添加牛、羊乳或其制品,添加量和方法应根据小儿的需要量及母乳缺乏的程度,并注意对母乳供应的影响。常在下午或傍晚母乳缺乏时喂以牛、羊乳,这样使得喂哺母乳次数并未减少,仍能按时刺激乳房以利乳汁分泌。添加乳量的方法是让婴儿任意自奶瓶吸取,直至满足其食欲为止,并记录吸入的奶量。按这种方法试喂几天,观察婴儿有无消化道症状,可取其平均值作为补授奶量,以后随月龄增长而酌情增加。

当母乳充足时,即应停止加喂牛、羊乳。新生儿很容易接受奶瓶,以至于排斥母乳。最好的喂法是用一次牛奶代替一次母乳,而不能在每次喂光母乳后再添牛奶。这样,不至于影响母乳的供给。不能有如果奶水不够可用牛奶来补充的想法,也不能每次喂完奶就急于添加牛奶,生怕饿着孩子,这些因素加上婴儿热衷于对奶瓶的吸吮,会使奶水很快干涸。

母亲应该考虑到这次添加的牛奶是作为临时的补救措施,等奶水多起来就要慢慢去掉这一次牛奶。只要有了这种想法,母亲会千方百计地去想办法增加奶水以能尽快地去掉添加的牛奶。

如果用了很多方法,母乳还是在日益减少,母亲可把乳汁留待夜间喂哺,以免深夜起来调冲牛奶影响睡眠。

第23天母乳喂养有哪些误区

喂奶时逗笑

宝宝吃奶时逗引,一旦发笑可使喉部的声门打开,使吸入的奶汁误入气管,轻者呛奶,重者诱发吸入性肺炎。

生气时喂奶

妈妈生气时或刚生过气就喂奶,会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。

运动后喂奶

中等强度以上的运动会在体内产生乳酸,乳酸滞留于血液中易使乳汁变味。为此,哺乳期的女性运动宜温和些,运动结束后先休息一会儿再给宝宝喂奶。

喂奶期减肥

喂奶期减肥容易导致乳汁质量下降,对宝宝健康不利。

上班期间只能断奶

储存母乳可以使宝宝继续享用母乳,还可保持妈妈乳汁分泌,防止胀痛。挤奶时可用挤奶器或手挤,将奶放在经消毒的且有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。

每次只喂一边

只喂一边的做法会减少另一侧乳房所受的刺激,泌乳自然也会减少。为此,每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了,妈妈也应排空另一边乳房。

边看电视边哺乳

母亲在看电视时哺乳宝宝,会夺去母子之间难得的情感交流机会,而且电视发出的辐射和声音会影响宝宝吃奶,还会影响宝宝听力的正常发育。

感冒时继续哺乳

母亲这时哺乳容易将病毒通过呼吸道传染给宝宝,需待体温恢复正常后再喂养。母亲在停止哺乳期间,应及时把乳汁挤掉,以防乳汁结块及影响乳汁分泌。

哺乳时浓妆艳抹

人类能够依靠特殊的气味和灵敏的嗅觉来辨认亲子关系。新生儿的感觉以嗅觉最为敏感,母亲的气味对宝宝影响很大,多数新生儿能够将头部准确地转向母亲气味的方向,对母亲的乳味尤其表现出特殊的好感和亲昵,并能唤起新生儿愉快的情绪和食欲,这对新生儿发育有利。哺乳期的女性若涂脂抹粉,会使新生儿认不出自己,产生戒备心理,甚至出现不安、哭闹、难以入睡、拒绝吃奶等不良反应。

第24天新生儿吐奶正常吗

新生儿吐奶是一种很常见的现象,称为溢奶。溢奶多发生在小孩吃奶后不久,体位由抱着改为躺下时发生,也可在吃奶后活动时发生;溢出的奶多顺着小儿口角边流出而不是从口中向前猛烈喷出,量可多可少;吐出的东西主要为刚吃下的奶或者稍经胃酸作用后形成的奶块,没有黄色胆汁或血液等成分;小儿吐奶后一般无其他不适。

溢奶生理方面的因素

新生儿由于以卧位为主,所以胃的形状和位置是横位,当喂奶后婴儿一活动,奶就很容易从胃中又返流到食道、口腔,这就造成溢奶。溢出的奶量一般比较少,由于奶已进入胃后,与胃酸结合,故有时吐出的奶中有奶块。但婴儿无任何其他症状,也不影响新生儿的生长发育。

溢奶喂养方面的因素

如喂奶量过多,奶嘴孔太大,喂奶过快,喂奶时奶瓶中的奶没有充满奶嘴,婴儿在吸奶时同时吸进很多空气;其次是母亲乳头过小且短,婴儿吸母乳时不能将母亲奶头含满口腔,婴儿吸奶时用力,同时吸进空气;另外在喂奶时翻动小儿过多,或婴儿边哭边吸奶都会引起吐奶。

如何避免溢奶

1.喂奶量要依据日龄特点,新生儿第一天喂奶量每次30~40毫升,到第一周末逐渐增加到75~100毫升,也应考虑个体差异,主要是符合胃容量。

2.喂奶时应将小儿抱起来、头向上方斜躺在母亲怀里。母亲一手托住小儿背部、一手用拇指和其他四指分别放在乳房的上方和下方以托起整个乳房喂奶,如果奶流过急则可用拇指和食指分别放在乳头上、下方适当按住或夹住乳房以控制奶流速度,避免小儿吃奶过急引起胃部痉挛而导致溢奶。

3.人工喂养时奶瓶的奶头应充满奶而不能有空气。

4.吃奶后应将小儿抱起让其头朝上趴在大人的肩膀上,轻拍小儿背部,让吃奶时咽下的空气从口中排出后再让小儿躺下。

5.喂奶后最好取右侧卧位,尽量不要多翻动和逗婴儿,以免溢奶。

如果小儿吐奶严重,例如吐奶呈喷射状、吐出物颜色异常等则应及时找医生查看。

第25天新生儿护理的七种误区(1)

宝宝刚出生就忙坏了年轻的父母,由于缺少经验,在护理宝宝时出现不少错误,应及时纠正以避免妨碍新生儿健康成长。

误区一:喂奶后用纱布擦口腔

喂奶或溢奶后,新生儿的口颊内及舌头上往往会残留奶块。有些家长会用纱布蘸水去擦,这是错误的,因为粗糙的纱布有可能损伤宝宝稚嫩的口腔黏膜,引起宝宝口腔感染。

正确做法喂奶后给宝宝喝少许温开水,奶块会很快被冲走。

误区二:少洗头发减少脱落

有些家长怕宝宝头发易脱落,尽量给宝宝少洗头。其实洗发时脱落的头发都是衰老的,不洗也会掉,相反,长期不洗发,油脂及汗液刺激毛囊会引起继发感染,反而会影响新生儿头发生长。

正确做法夏季每天洗1~2次头发,其他季节每2~3天洗一次。洗发时可用婴儿洗发液擦洗,并用掌心轻轻揉擦孩子头皮,以促进血液循环。

误区三:用包被将宝宝扎紧

到了冬季,家长怕新生宝宝受冷,用一个包被将宝宝包起来,外面再用布带子将宝宝结结实实地捆起来。其实这对新生宝宝有害无益。一方面限制了胸部的活动,影响肺功能,易发生肺部感染,同时压迫了腹部,影响肠胃蠕动,使消化功能减弱;另一方面四肢活动受到限制,不利于四肢骨骼和肌肉的发育,使动作发育延缓。

正确做法晚间可以给宝宝用睡袋,在睡袋下方开放,便于换尿布。白天给宝宝穿上内衣、薄棉袄或毛线衣,再盖上棉被就可以了。

亲子小游戏追着看

宝宝睡醒后,用一个红色的绒布娃娃或十几厘米大的球等,逗引他,看他有无视觉反应。或宝宝看到玩具后,盯住看。妈妈再把玩具慢慢移动,让宝宝的视线追随玩具移动,玩2~5分钟。

目的:锻炼宝宝的视觉能力。

第26天新生儿护理的七种误区(2)

误区四:满月时剃胎发、刮眉毛

很多年轻妈妈会按传统的习惯在宝宝满月时剃胎发、刮眉毛,认为这样做宝宝将来的头发和眉毛会长得浓密。然而宝宝皮肤薄嫩,又不会配合,容易刮破皮肤,使细菌乘虚而入引起感染。

正确做法宝宝长到4个月左右时眉毛会自行脱落更换,不必刮去。到宝宝6个月后,父母可找有经验的理发师给宝宝剃头。

误区五:要少抱宝宝

传统观念认为新生儿要少抱,抱多了易形成坏习惯,以后会非抱不可。其实整日躺着的宝宝,方便了父母,不利于婴儿。躺着的宝宝看天花板,缺乏了神经发育的各种有利刺激,不利于智力发育。

正确做法父母要经常抱抱宝宝,同时和宝宝多说话,多用眼睛对视,增强感情交流,有利于他的大脑发育。

误区六:用尿布将肚脐包起来

刚出生的宝宝脐部容易发炎,有的妈妈怕宝宝脐部感染,就用尿布将宝宝肚脐包起来,其实这种做法反而容易导致细菌生长繁殖,引起脐部感染。

正确做法每天给宝宝洗澡后或在宝宝大小便不慎弄脏了脐部时,用75%浓度的酒精棉球擦拭脐部,用这样的消毒法10天左右,如没有感染可停止消毒。

误区七:新生儿没有感观能力

有的父母认为刚出生的宝宝没有知觉,不会听懂大人说话,也不会对看见东西有所理解,所以只要给吃给喝就行了。

正确做法宝宝出生后能听到声音,看到色彩鲜艳的玩具,也有味觉和触觉。妈妈可逗他笑,轻轻地抚摸他的皮肤,跟他进行目光交流,说说话,看看会转动的玩具,这些都可以促进宝宝的智能发育。

育儿箴言

幼儿是一个细心的观察者,他特别容易被成人的行为所吸引,进而模仿他们。

第27天新生儿简易的健身方法

「抱、逗、按、捏」是新生儿健身简便易行的有效办法,对新生儿身心健康有良好的作用。

抱是母子感情信息的传递,是新生儿最轻微、最得体的活动。当新生儿在哭闹不止的时候,是最需要大人抱,从而得到精神安慰的时候。有的家长怕惯坏了孩子而不愿意抱,这对孩子的身心健康和生长发育是很不利的。为了培养孩子的感情、思维,特别是在那种哭闹的特殊语言要求下,不要挫伤孩子幼小心灵的积极性,要适当的多抱一抱你的小宝宝。

逗是新生儿期最好的一种娱乐形式。逗可以使小宝宝高兴得手舞足蹈,使全身的活动量进一步增强。有人观察,常被逗弄、与之嬉戏的孩子要比长期躺在床上很少有人过问的孩子表现得活泼可爱,对周围事物的反应显得更加灵活敏锐,这对新生儿以后的智力发育有着直接的影响。

按是家长用手掌给孩子轻轻地按摩。先取俯卧位,从背部至臀部、下肢;再取仰卧位,从胸部至腹部、下肢,各做10~20次。按不仅能增加胸、背、腹肌的锻炼,减少脂肪的沉积,促进全身血液循环,还可以增强心肺活动量和胃肠道的消化功能。

家长可以用手指轻轻捏揉新生儿,比按稍加用力,可以使新生儿的全身和四肢肌肉更加坚实。一般从四肢开始,再从两肩到胸腹,各做10~20次。在捏的过程中,新生儿胃液的分泌和小肠的吸收功能均有增进,特别是对脾胃虚弱、消化功能不良的新生儿效果更加显著。

亲子小游戏拉拉看

将一副挂铃挂在孩子床上,妈妈抱着孩子,拉着他的手拍打挂铃发出声响,再把一根能牵动挂铃的绳放在孩子手里让他握住。孩子握住后不自主地拉动,挂铃发出声响,他会很高兴。

第28天如何给新生儿按摩

新生儿按摩可以促进母子交流,增加新生儿体重,有利于新生儿身体健康和发育,同时可以减少新生儿吵闹,增加睡眠。

给新生儿按摩手法

头部用双手拇指从前额中央向两侧滑动;用双手拇指从下颏中央向外侧、向上滑动;两手掌面从前额发际向上、后滑动,至后、下发际,并停止于两耳后乳突处。轻轻按压。

胸部两手分别从胸部的外下侧向对侧的外上侧滑动。

腹部按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从妈妈左方向右按摩,妈妈可能会感觉气泡在指下移动。

四肢双手抓住上肢近端,边挤边滑向远端,并揉搓大肌肉群及关节。下肢与上肢相肢同。

手足两手拇指指腹从手掌面跟侧依次推向指侧,并提捏各手关节。足与手相同。

背部婴儿呈俯卧位,两手掌分别由背部中央向两侧滑动。

给新生儿按摩注意事项

1.新生儿的注意力不能长时间集中,因此,每个按摩动作不要重复太多。

2.按摩时间应选择在新生儿不太饥饿或者不烦躁的时候,最好在婴儿沐浴后,或在给婴儿穿衣服的过程中。

3.按摩前短时间的准备也很重要,可以放一些柔和的音乐以帮助放松,使婴儿感到更加舒适。

4.按摩前要先温暖双手,倒一些婴儿润肤油或爽身粉于手掌心,然后轻轻地在婴儿肌肤上滑动,开始时轻轻地按摩,逐渐增加压力,孩子慢慢地就适应了。

5.按摩没有固定的模式,可以不断地调整,以适应婴儿需要,对于新生儿,每次按摩10分钟即可;对于大一点的婴儿,可以延长时间至20分钟。

育儿箴言

如果你懂得了孩子的语言,他们会与你更亲近。因为你这里有他需要的帮助,他会对你产生异样的亲切感。

第29天与新生儿建立亲密关系

初为父母,是在与孩子建立了亲密的交流关系后,逐渐获得自信和为人父母的感觉,孩子也因为有了与父母的接触而获得安全、幸福和信赖的感觉,这些基本的满足感是孩子日后成长、发展人际关系的基础。

建立亲密关系的方式

父母可以通过目光交流、爱抚、拥抱、轻柔呼唤等与宝宝建立亲密关系,发展宝宝对外界事物的认知和感受能力,促进孩子健康而愉快地成长。

与宝宝肌肤相亲

婴幼儿成长过程中,父母的爱抚能够促使他们快速成长,当父母和宝宝「肌肤相亲」时,可以对宝宝产生良好的刺激,其大脑的兴奋与抑制也会变得协调,更能促进宝宝大脑的发育和智力的提高。

亲子之间的肌肤接触还可以消除宝宝对陌生世界的恐惧感,建立起宝宝的安全感。长此以往,宝宝与父母的感情就会日益深厚,还容易建立起宝宝对他人的信任感,而这种信任感可以塑造宝宝良好的个性。宝宝长大后往往会性格开朗,社会适应性也比较强。

亲子肌肤接触很简单,只要父母有心,肯花时间陪着宝宝,经常抱抱他、亲亲他,给他做抚触、婴儿操,就能在亲子之间建立稳固的感情。此外,哺乳时尽量与宝宝肌肤相亲,让他感受到妈妈的怀抱是最安全的场所。

母子之间的悄悄话

在照料宝宝时,喂奶、换尿布、擦脸、洗澡等,每一个动作都是建立亲密关系的好机会。当父母照料宝宝时,可以边做边说「宝宝吃奶了」「宝宝乖」「我们现在开始洗澡哦」等,虽然宝宝还不会说话,但他能感知这一切。所以,要尽量给宝宝营造一个丰富的充满亲情的环境,利用各种机会给宝宝以丰富多彩的情感生活。

第30天第1个月智能发育测试

说明:以上智能发育测试是本阶段宝宝的平均水平。由于宝宝成长发育存在个体差异性,所以,如果您的宝宝某些项目没有达到要求,请不用担心,您只需在以后多加关注和训练即可。

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育儿每天一页
作者:万理
亲子少儿 {readNum}人在读
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