我国儿童和青少年所患的糖尿病90%以上是1型糖尿病，但是随着生活水平的提高，肥胖或超重的儿童越来越多，随之而来的是2型糖尿病的发病急剧增加，今后2型糖尿病的预防将是儿童糖尿病防治的重中之重。
因为超重/肥胖不仅是导致2型糖尿病的重要危险因素，也是导致其他肥胖相关疾病的重要原因；而另一面，肥胖，尤其是青少年儿童的肥胖具有可逆性，针对2型糖尿病而言是可以改变的危险因素。因此，密切关注青少年儿童的肥胖或超重，是预防儿童和青少年2型糖尿病的关键。
儿童、青少年二型糖尿病的高危人群
超重或肥胖，且合并有下列任何一个危险因素者，可视为儿童和青少年2型糖尿病的高危人群：
1.一级或二级亲属中有糖尿病家族史；
2.存在与胰岛素抵抗相关的临床表现（如黑棘皮征、高血压、血脂异常、出生体重小于胎龄儿）；
3.母亲怀孕时有糖尿病史或被诊断为妊娠期糖尿病。
对于儿童、青少年糖尿病高危人群，建议从10岁开始进行筛查。
如何防治儿童、青少年糖尿病
儿童与青少年糖尿病的防治工作原则上应该从胎儿期就开始，包括母亲孕期注意控制体重增长在合理范围、生产后尽量母乳喂养。
在青少年期、儿童期的预防干预措施包括以下几方面。
1. 建立健康的饮食习惯：
儿童、青少年的饮食要保证食物的多样化，注意荤素以及粗细粮的合理搭配，保证鱼肉蛋奶、豆制品及蔬菜的合理摄入，尽量少吃各种点心、糖果、蜜饯、西式快餐、油炸食品、各种含糖饮料、膨化食品、动物脂肪、黄油等。在保持合理总热量摄入的同时，要保证蛋白质、维生素、矿物质的充足供应。
2. 加强运动：
培养积极运动的良好习惯。长期有规律的运动是保证儿童、青少年健康的生活方式，充足且合理的运动不仅可以防止儿童、青少年的肥胖或超重，而且运动习惯和技能还可以延续到成年期，使其终身受益。进行运动项目设计时，首先要掌握孩子的身体状况，若有心肺功能异常、高血压、贫血等疾病时，应谨慎运动，或避免剧烈活动，并积极进行诊治。运动项目的设定应注意调动孩子的兴趣，循序渐进，以利于其长期坚持。
3. 行为矫正：
目的是改变儿童、青少年已有的不健康行为和习惯，如看电视、打游戏等。此方面需要家长以身作则，认识到肥胖的危害，和孩子一起共同建立良好的生活方式。
4. 及时就诊：
一旦孩子出现肥胖、乏力少动，乃至「三多一少」症状（多饮、多尿、多食及不明原因的体重下降）或血糖异常，应及时到正规医院寻求医学帮助。
