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儿童/青少年接受心理咨询时,发现实际需要接受心理咨询的是父母,应该如何处理?

2020-08-17亲子

最理想的方法是让父母也去看一位心理咨询师或者治疗师,当然,是最理想的方法了。

以前听人调侃过类似的问题,在很多时候是父母有病孩子吃药。

心理问题被慢慢看到被慢慢重视,再到慢慢改善,来访者自己的努力是必不可少的。

在咨询过程中要先肯定来访者对「父母说爱」的真实感受,帮他去感受自己内心的真实想法,尽量不要造成父母和孩子的矛盾,但需要帮他意识到一些问题的根源。

「你努力了还是解决不了问题,是因为你不在问题的中心」

「你没理由不原谅自己,就像他们没理由怪你一样」

「你值得,你很优秀,像别人一样骂自己这点,有些不礼貌」

「要让自己舒服一点」

可能只是看内容,你会觉得有些空,但实际应用时,来访者能看到自己的真实情绪和感受,慢慢分辨外界干扰和外界的真实反馈,一点点找到对自己客观的内容是件可喜的进步。

试图改变一个人是不可取的,改变一个家庭更可能被同化,所以在咨询过程中,需要咨询师帮助来访者对家庭问题有所了解,对自己的问题有所察觉和包容,对父母的问题有所「责怪」。

并不是说让他去记恨,而是将一些问题物归原主。

还有就是原谅自己,认识到自己是自己的全部,我有时候会讲「你是自己的自己人,别人怪你你也不应该惩罚自己」,停止对内攻击一时半会有些难,但可以先减轻一些。

把一个案例展开讲的话就要写小作文了,哒咩

总之方向就是这样,一般来讲父母接受咨询师的可能性不大,但还是会接受对一些问题的提醒的。

话还是得拐回来,他们不是不爱自己的孩子,即使做的不好,也还是爱的。

咨询师可以提供一些改变的建议,比如说让父母自己解决自己的问题,不要用孩子发泄压力,不要侮辱和打击孩子和否认孩子存在的价值。

从孩子的咨询师的角度一样可以提供帮助的。

还有就是如果不是家庭咨询,是需要两个咨询师分开咨询的,不然很容易被孩子之前说过的内容干扰,造成不客观。