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生孩子是不是很辛苦?大家怀孕都是怎么熬过来的?

2022-01-27亲子

女人怀孕后5大煎熬,一个比一个痛苦

大部分的人都觉得女人怀孕以后应该跟电视里的,娘娘们一样,好吃好喝,有人服侍,其实并不是这样,备孕成功以后,每个月妈妈心情,都非常好,但怀孕以后,对女人来说只是刚刚开始,难受的日子接踵而来,经历过的孕妈妈应该最清楚,自己用「熬」字来形容,真的是一点也不过分。特别是这5个阶段,一个比一个痛苦,不容易啊!

1、孕早期的孕吐

大部分的孕妇都有孕吐的经历,真正的孕吐,并不像电视剧那样简单的干呕,两下就散伙了,西施,是非常剧烈的,有的孕妈妈孕吐持续的时间比较长,几乎就是吃什么吐什么,把苦胆都快吐出来了,可以说是,难以,忍受的折磨,周围的人,怎么每时每刻都想着让孕妈妈多吃一点,其实自己也想多吃,这个时候又在孕早期,吃什么吐什么,精神压力非常大,直接就是熬着过来的。

2、孕中期的失眠

有一部分孕妈妈在孕中期已经出现显环了,睡觉姿势和饮食上都要做好调整,如果调整不好,就会导致晚上失眠,有些孕妈妈失眠的情况非常严重,自己又无能为力,可以说这段时期非常难熬,为了孩子只能强忍着。

3、 孕晚期的趾骨痛

到了孕晚期孕妈妈的肚子越来越大承受的压力,就会出现了趾骨疼,几乎每个月妈妈身体都有这种头痛,真的是难以忍受,而且这个时候的手脚还有轻微的浮肿,有的人比较厉害,孕晚期比孕早期和孕中期难熬的指数只有升级没有下降。

4、分娩期的生产痛

无论你是选择顺产,还是剖腹产,身体都要承受巨大的疼痛,因为妈妈以为生完宝贝就没事儿了,但是生完孩子以后,你还要面临很多的挑战,那就是,身体还需要恢复,并没有你想象的那么快。孕期妈妈在孕期要适当的控制体重,适当的进行运动,孕中期胎儿稳定下来以后可以跟着手机应用G动上的音频做凯格尔运动,锻炼盆底肌,加速第二产程,助力顺产,预防侧切撕裂和产后漏尿的问题,帮助产后身体的快速恢复。

5、月子期的有气无力

生完孩子以后,身体非常的虚弱,这个时候还要给孩子喂奶,剖腹产的孕妈妈身体还要忍受着刀口的疼痛,每天都感觉月子好长,其实这个时间注意的事情特别多,身体疼痛,照顾宝宝睡眠不足,经常涨奶,可谓是难熬啊。