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给宝宝冲奶粉,用桶装水更好还是自来水更好?为什么?

2022-07-06亲子

给宝宝冲泡配方粉,主要有以下几点注意。

一是,水粉比例。不同品牌的配方粉对水与粉的比例要求存在差异,因此应仔细阅读配方粉包装上的说明,严格按比例冲调,不要自行调整奶液的浓度。且所谓一勺粉=一平勺,不要冒尖。

二是,水粉顺序。应先放水后加配方粉,如果顺序弄反,可能导致的直接结果就是家长无法准确判断自己添加的水量是否合适。计算宝宝喝下的奶量,并非计算添加配方粉前水的总量,而是配方粉加水冲调后的奶液总量,即:奶量 = 配方粉量 + 水量。

三是,不建议用矿泉水。家长可以选择烧开后晾好的温开水或纯净水来冲调配方粉,也不要使用果汁或米汤,不要添加任何调味料及保健品。此外,水温也不建议太高,大多数的配方粉要求水温不超过60℃(具体的看包装说明),最好40℃左右,否则太高的温度会破坏配方粉中某些营养素的活性。

四是,应缓缓地左右摇动奶瓶,让配方粉完全溶解。此外,配方粉中或多或少会有一些溶解性较差的物质,所以,摇匀后,家长往往会发现配方奶中会有一些颗粒,搁一会后甚至会有沉淀,这是正常现象。

五是,原则上来说,配方奶应该现吃现调。如果配方粉冲调 2 小时后,如果宝宝没喝或者没喝完,不要继续给宝宝饮用。

最后提醒一下,清洁奶瓶时,可以直接用流动水冲洗,再用热水煮烫、晾干即可。不推荐使用清洁剂、消毒柜、消毒锅等。