妈妈担心孩子冷，半夜也要起来盖被子；孩子觉得不舒服，只能蹬掉；一晚上，大人孩子都睡不安生。
有没有解决办法呢？当然有啦，就是穿睡袋呀。
我家孩子从出生之后就一直穿睡袋睡觉，从出生时候的防惊跳睡袋，穿到1岁前的半包裹式，再到现在一直穿的分腿式。我单方面宣布，如果要选一件推荐的儿童好物，「睡袋」绝对值得拥有姓名。
睡袋的好处真是太多了：
一来，对于3个月以前的宝宝，睡袋的作用就是抑制孩子的惊跳反射，延长孩子的睡眠时间，毕竟只有他们睡得好，大人才能休息放松不是；另外，对于小月龄的宝宝，能有效降低由于被子掩住口鼻而引发的婴儿猝死（SIDS）；
二来，不管是哪种睡袋，都能对孩子起到全身的包裹和覆盖，孩子蹬被子？不存在的，毕竟已经把被子穿在身上了，家长们再也不用频繁起夜帮孩子盖被子了，终于能踏踏实实的安睡整夜了；
再有，不知道有多少妈妈像我一样，特别担心孩子肚子着凉，即使是穿了长款的睡衣睡裤，可还是容易在蹬踹的过程中露出肚子，而且松紧带的设计也降低了孩子穿着的舒适度，特别像我家孩子，小肚子胖胖的，经常被睡衣勒出深深浅浅的印子，看着就心疼。
说真的，选睡袋是一门学问，网上的测评千千万，卖家的介绍夸上天，经常看到眼花聊到烦躁结果还是踩雷，所以这里争取用最简练的语言分享如何挑选一件满意的睡袋：
一、面料，面料，面料：
作为孩子的贴身衣物，最看重的就是面料的舒适度与安全性，春秋我一般会给孩子选择纯棉、精梳棉面料，柔软亲肤带有一点点的保暖性；夏天大多以竹纤维或者面纱线为主；吸湿透气性好，即使出汗，也能迅速挥发，而不会闷在身上湿漉漉的不舒服。
二、温度建议：
先上图，方便大家收藏留用：
这大概是什么意思呢？我来给你举个例子：
坐标北方，一年中最冷的时候大概是来暖气前的几周，屋内温度在15度左右，有时候会更低，这个时候我就会选择厚夹棉2.5tog到3tog的睡袋；
而供暖之后，屋内温度大概在22度左右，我一般会选择单层棉2tog左右的睡袋，毕竟穿的太厚，孩子也会不舒服；
同样，南方的朋友，如果室内可以保持20度左右的温度，也可以选择1-2.5tog的睡袋
但如果没有暖气和恒温的取暖方式，建议选择3tog以上的厚度，但同时要注意面料的吸湿度，不然孩子稍稍出汗留在身上，反而更容易着凉
三、其他细节：
1、小宝宝尽量不要选择带纽扣和绳子的，一来不舒服，二来容易造成纽扣掉落被孩子误吞的危险；
2、选择双向拉链或者腿部有按扣的款式，方便帮助宝宝换尿不湿还不会吵醒宝宝，但是要经常检查按扣是否松动；
3、看睡袋的比例设计是不是合理，上身设计的是不是太瘦？分腿的地方太靠下，影响孩子活动；
4、可以选择拆分袖的款式，但要注意袖口链接处的拉链，一定要包裹完整以免划伤宝宝。
最后推荐几个孩子经常穿的睡袋，单价不贵但舒适度和使用感上不输大牌，毕竟睡袋也属于易耗品，一个季节总要买上两三件替换；而且孩子一直在长大，往往今年还宽松的款式到第二年就穿不下了，所以比起动辄三四百的高价睡袋，我更追求的高性价比，这些都是我这几年里会反复回购的品牌，大家可以放心闭眼入哈~~
@知乎亲子
