这个问题我之前也苦恼过!!不得不说有了小孩子之后各方面真的是要考虑的面面俱到,喝水看起来是最平常不过的事了,但其实是一个很重要的问题。
很多人说小孩子适合纯净水、喝矿泉水,其实也不一定的。
首先是纯净水,很多宝妈误以为纯净水不掺杂任何杂质,对宝宝身体最好。但其实,所有的正规医生都不建议宝宝长期饮用纯净水。因为纯净水经过多重净化,其中的有益矿物质元素,比如纳、镁、钾等也会一并被处理掉,几乎不含任何矿物元素,而且国内纯净水并没有商业无菌的限制。宝宝长期饮用纯净水,会减少身体对这些微量元素的摄入,影响生长发育。
接着是矿泉水,市面上常见的矿泉水大多是依照承认成人标准设计的,虽然含有多种矿物质,但因为宝宝肾脏代谢尚未发育成熟,过多的矿物质容易造成宝宝身体负担。
最适合宝宝长期喝的水,最后是要满足以下这几个条件:
第一,拥有天然、安全的优质水源,水质为弱碱性水,与选奶粉需注重奶源一样,水源地也是水质的灵魂,在为宝宝选择饮用水时,对水源地做一番研究我感觉还是很有必要的,毕竟是要长期饮用,加上能够让自