我的踢球属性在防守位置上加点特别少。
用身边队友的话说，如果说我踢中后卫是「史」，那么踢后腰就是「史无前例地辣眼睛。」
我的问题是防守非常容易失位，一来喜欢传递着往上跑，二来喜欢上抢，时不时就漏个大空挡给对手策马奔腾。
这种时候不管结果是啥，就要给队友鞠躬，我错了义父们。
然后队友骂骂咧咧一脚把球闷给我。
没错，是闷过来的。
业余足球有个特点，传球的球速相当慢。
经常中卫给后腰的出球还没滚到，对方上抢那个都贴到后腰身上了，这种后场危险位置被拿球，盘带再好你也架不住老被对手贴着拿球啊。
所以出球给后腰，要趁着对手的前场逼抢还没贴到，就快速出过去。
球速一块，力量就会增加，那么停卸的难度就会加大。
而如此高龄还大漏勺，之所以大家还愿意让我经常踢后腰，最重要的第一点原因就是我停卸那一下相当可以，无论是站定还是跑动迎上去硬接。
当拥有不错的接球停卸时，那么下一部无论是拉球转还是侧转或者直接出球，动作都会比较连贯。
别人两个动作完成的你用一个，别人三个动作完成的你用两个，这时间差就出来了。
好，有了时间差就不用怕扑抢过来的对方前场球员。
为啥？
看到我用那个词没？
扑抢。
是的，前场拦截的球员喜欢出脚。
正所谓池边绿青蛙，一戳一蹦跶。
你做势要传，他夸就伸脚做拦截状，你假装要突，他马上含腰，你啥也不干，他伸脚就想掏。
就这种，好意思不骗他一手吗？
所以踢后腰，守转攻的时候，不一定需要全面的盘带技术，需要的是停卸基本功要好，另外就是对扑抢的预判要好。
这种不难练，抢圈晓得伐。
划定范围的二抢五或者三抢五是比较快能涨后腰守转攻处理球能力的，既练防扑抢预判，又能练停卸。
坚持一段时间，每场开始前你都拉着队友练他个十来分钟的二抢五或者三抢五，后腰的守转攻经验值就会蹭蹭涨。
