在吗？10个人拼一箱柠檬，平均每个人20块，据说连喝一个月，就能进入xx白富美三群。
【狗头保命！！】
一直以为2020年不会有人相信什么内服美白了，但当你打开某书会发现，哎这还真多。
啥柠檬百香果泡水胜过十张面膜啊，啥生吃番茄榨汁啊，问就是补充维C。
甩开剂量谈功效都是在耍流氓。柠檬的微C含量大概为22mg/100g，每天几片柠檬泡水很难达到美白的剂量。即使吃的再多，你的肠胃也不答应。
EXM？你说你坚持了半年喝柠檬水真的白了？要么是安慰剂效应，要么是你黑色素代谢本身就比较快。
明明已经有无数个大厂大牌的配方师熬秃了头，肝了几年甚至几十年才搞出来的护肤外用VC，难道不香吗？！
正常人，我是说我这种从大一开始在美白领域摸爬滚打的苦逼大学生，想不被割韭菜不伤皮肤地变白，首先要弄明白【VC有啥用】，再避开【VC误区】，最后让【噱头热门产品和低配衍生物】见光死，才能真正美白。而下面这长达四千字的分享里，全都包括了。
1.为什么要用VC
在一众美白成分里（烟酰胺、VC、杜鹃花酸、A类、熊果苷等）。VC是最早被应用到护肤品中，且对大部分人有普适效果的成分。
想要效果强势？烟酰胺存在一定的几率不耐受，有的人还担心长毛，杜鹃花酸虽好，但应用到产品层面非常少，刺激性也很难缓解，更别提A类制造出一大堆衍生物，还是很多新手会刷出副作用……
想要温和度？光果甘草和熊果苷基本上只能作为辅料呈现，难以独当大任，377居中，但除了Purid和城野医生之外似乎也没什么选择。
只有VC，选择面巨广，且不需要一个个尝试出真知，因为市场早已替你验证过许多轮。
2.VC常见误区
其实人人都知VC好，但且不知VC秘密老： 原型VC不稳定且难以和其他成分适配，各种VC衍生物的安全性、效率都大相径庭 ：
VC要关灯使用？✖️
浓度越高越好？✖️
是VC都能美白？✖️ ✖️ ✖️ ✖️
用完A牌VC没事就一定能用B？✖️
是VC就一定会经历氧化进程，但不代表避光使用就会更好。VC存在的价值，恰恰是替可能被氧化的皮肤挡枪。所以不是过高浓度（15%️）的VC， 完全可以放在早上用，抗暗沉美白一把好手，单打独斗就能撑起门面 。
且VC分为脂溶型和水溶型，通常来讲， 脂溶的稳定性更佳，能在开瓶时发挥更好的效果，水溶型更清爽，但多半该衍生物的效果会打折扣 。存在二者兼具的产品，后面再讲。
3.别被这些VC骗了！
VC好不好用，与浓度不完全相关 。20%的抗坏血磷质酸钠，可能还不如10%的3-o-乙基抗坏血酸……所以大家千瓦千瓦不要被商家宣传的高浓度欺骗！ 一定要看清是哪种VC衍生物！
低档:
1. 抗坏血酸磷脂酸钠(SAP)
2. 抗坏血酸磷酸酯镁(MAP)
中档:
3. 抗坏血酸葡糖苷(AA2G)
4. 抗坏血酸棕榈酸酯(AA6P)
高档:
5. 四己基癸醇抗坏血酸酯(VC-ip)
6. 3-O-乙基抗坏血酸(乙基vc)
「VC扒皮环节」
我汇总了最近两年处在讨论高点的六个VC大家，扒出来成分表和使用感受给你看，康康它们是否真的值得买！
欧玛
除了打出名堂的橄榄，欧玛家的VC线也是超出想象的丰富。除了我19年初就安利过的 15%VC ，还有 20%VC 、 果酸VC（AHAinC）超级VC（Supreme Serum） 等等，可以说，除了没落的is Clinical和仙丽施，欧玛应该是艰难突围的大将军型选手了。
今天想重点讲的，是 ACE Serum ，我最近猛然惊觉的好东西。
15%左旋VC+1%A醇+1%油橄榄+1%VE ，你可以在这个产品上找到几乎所有欧玛擅长的路数。
除了保护原型VC的脆弱性使其充分发挥作用外，本该唐突的 A醇抗老 大将被 油橄榄 的 抗炎 作用兜住，1%的 VE 又为前面三个猛药提供了 保湿 的基础能力，于是ACE便成为真正的冠军： 美白+抗氧化+抗老+抗炎 。
猛还是猛的，刚上脸铺开一层我几乎能感觉到毛孔在吃力抵抗，肤感只能说是流畅，远谈不上美貌，但这瓶精华几乎集欧玛长处之最，目前看下来， 混合皮、中性皮都可以尝试 ，敏感皮如果有过酵素/茶多酚类peel基础也可以试试看。
Sunday Riley
并不算是国内有名气的选手，但我已经深沉的爱了两年。Sunday Riley作为一个空降Sephora的新锐品牌，每一个系列都精准击打，潮汐tidal、ufo等等，颇有些像DDG的套路，而偏偏丹尼斯医生的VC十分不争气，Sunday Riley的c.e.o又非常讨喜，这就形成了鲜明对比……
四己基癸基抗坏血酸酯+羟基乙酸+乙酰胺乙氧基乙醇
这个冗长的衍生物也可以称作VC-IP，属于L型脂溶性VC，亲肤性nice——看到脂溶会害怕？SR这瓶的肤感，保证我这个混合皮在大夏天也能无碍使用。清爽到会爆珠的质地势必与用了 新型保湿体系ElfaMoist AC 相关，它的水合作用持久又与其他保湿剂互补，所以能最大限度的减轻负担感。
一瓶中样三个周我就用完了，是SR家难得的 好味道 、 好肤感 型产品。虽然当时没有看到对于局部色沉的明显效果，但因为羟基乙酸的代谢作用，能够 协同快速提升皮肤透亮度 ， 适合皮肤瑕疵不多但对肤色有高追求对选手 。
Olehenriksen
Ole家到底是怎么拿到这么多好评的？？ins上大把的自来水在po它家banana眼霜和vc精华，可以说是外网的VC大V品牌了，我这才在丝芙兰打折的时候盲买了个VC套盒回来，精华+眼霜+面霜+妆前乳，一套四百块我不能说贵， 但它家的VC我并不能给高分 。
10%抗坏血酸磷酸酯钠+茶花叶提取物
仅此而已。
首先抗坏血酸磷质酸钠并算不得什么高档衍生物，虽然水溶清爽且刺激性不强，但可能把其他刺激性成分「引狼入室」，导致 很多人使用这种VC时感觉烧脸 。我用Ole的时候大体还好，除了换季早上裸脸涂抹有些不适之外并无大碍，但这瓶如果买正装性价比绝对不算高。
Ole的包装很Q且质地轻盈，但我仔细用过一个月又翻完成分词典后，感觉它家的VC还是存在些许风险：wb有人反应用它家眼霜眼部脱皮，or精华烧脸的……所以星星只能讲，如果你想整一套VC系列看看抗氧化效果，那么买它ok，但 敏感肌和薄皮不值得单独种草 。 同等预算同等需求，我更建议选择Sunday Riley 。
宝拉珍选
我对宝拉的印象，就是一个从「哇不过是个大妈啊」到「嗯？你救了我的痘痘」到「嗯？你还可以美白抗老」这样的心路历程。Paula's Choice这些年勤勤恳恳，做出来的好东西并没有被雪藏——我都看见了.jpg，讲它家VC之前也不妨看看之前写过的烟酰胺。
15%抗坏血酸+0.5%阿魏酸+1%ve+红没药醇
用到的原型VC在这瓶里的稳定性可以给到75分，少部分同学反映效期不佳时液体会加速变黄，但倒不至于担心产品本身的淡黄色染到皮肤上：明明是可以应对色沉的哇！ 这瓶对我的黑色痘印效果蛮明显的，原本四个周才能解决的事情，用它可以加速50%的进程 。
我用宝拉的习惯是和别家反着来的，晚上VC白天烟酰胺，因为相对比来说，烟酰胺更清爽更适合日常routine，VC稍微厚一点点，偶尔会感觉发热且味道不讨喜，但这并不代表着我不推荐这瓶VC，叠加的0.5%阿魏酸其实能够非常好的协助抵抗光老化问题，但相比岁月屏障系列对混合皮的友好度， VC可能更适合中性偏干皮 。
说起来就后悔，为啥子我要把烟酰胺姐妹送人……再去来一瓶！
Obagi 欧邦琪
首先声明这不是广告，我安利了半年，昨儿写文的时候翻评论才惊觉「哦？obagi进国内了？」而且竟然pr方向还和修丽可battle了起来……别的我不说， VC和A醇这两条线我都可以给到85分以上，相当于贵价技术流里最具性价比的选择 。
20%抗坏血酸+1%VE+积雪草+草绿盐角草
看了几组成分表，大家估计会有点印象：为什么VC总和VE在一起？ 如果说VC是替皮肤的氧化挡枪我，那么VE就是替VC挡枪，形成良性循环。
而从C5到C10到C20，obagi通通都遵循了这个路数，实际上它也确实做到了——它家VC，是目前我遇到 透皮率和见效率相当不错 的，拿来做 美白/去痘印 相关推荐也很难出错，几乎在所有人的身上他都同样见效。
不过一些些油润的感觉几乎无可回避，前面我一定会把爽肤水铺得比较实，后面用尽可能清爽好延展的乳液， 混油皮油皮基本上与它绝缘了 。 建议其他同学从C10开始尝试！
Timeless
如果你问我Timeless好不好？我会不置可否。因为这个品牌我几乎看不到什么自己的东西，每一轮精华单品都是复刻。 而正如价格的附加值大部分花在肤感和稳定性上一般，timeless恰到好处的，把这两个方面做得充满槽点。
所以如果你再问我，timeless的VC怎么样？心里应该有数了。
之前一直以为timeless的copy对象是修丽可，写罢这篇才发现，明明和obagi更像！同样的 乙氧基二甘醇促渗 ，同样的 原型VC搭配VE ，有些区别的可能是timeless用到了 阿魏酸 帮助 抗氧化 ，不然就真的翻版了...
说实话我现在也不确定刚出厂的t家cef到底该是什么颜色，我印象里停留在宿舍风干的尿黄色为止， 味道和肤感都不算好 ，刺激性也比今天提到的所有单品都会更明显一些。 不过放在百元价位来看，它仍然是超过乐敦CC的优等生。
打个总结！怕大家记混辽，也顺带看看这些热门VC大手子都有什么蛛丝马迹可供推理：
稍等还没结束！除了这些专业VC一万年的品牌，其实也有很多「歪打正着」的单品VC值得一看，不妨一康，感兴趣的话下次扒着这些：
这些年用过的VC已经不下三十种了，对小众护肤感兴趣的话，也可以看看我的其他回答：
如果还有哪些不确定匹配度和好坏的VC，欢迎留言交流。
