其实最怕听到公务员、事业单位的朋友提出这类问题。
体制外选择打工的朋友遇到这种状况大可直接炒老板鱿鱼，毕竟多多少少在某个领域有「一技之长」，或者有工作经验，在哪打工都一个样，这里不爽大不了换一家。
而拥有编制的朋友们，在体制内待超过三年，专业技能和学习能力会逐渐丧失，再加上某些等级压制，早已学会夹着尾巴做人，毕业后那股冲劲和锐气早已消磨殆尽，想鼓起勇气放弃这份来之不易的铁饭碗更是难上加难，年龄呢也就越熬越大，年纪越大越不敢往外跳，于是恶性循环，最终把熬到退休作为后半生唯一的事业。
体制外的朋友压力更多来自于物质和身体方面的外在的压力，虽然承受着996、007等高强度的工作压力，但是工作期间更多是专注于工作内容本身，压力更多来源于持续使用大脑进行创意和技能的输出而产生的疲劳。而工作体制内给我的感觉更多的是一种长期处在内耗的状态，压力更多来源于人情世故方面，说直白了，就是每天处在「如履薄冰」的一种状态。这种长期内耗对于意志力不强或者志不在拥有权力的人来说会导致自我否定，意志消沉，精神涣散，以至于到身体也开始出现各种不好的反应。这种感觉只要去上班就会一直持续，时间久了就会越上越抑郁，每天去上班都是那种心堵在嗓子眼的感觉，这种状态确实和上坟没啥区别。恶劣心情长此以往，怕是会影响你的小身体支撑不到领退休金的那个年龄。
根据马斯洛需求层次理论，生理、安全、爱和归属这三个层次是体制内人的基本保障，也是为什么编制这么香的原因（本人知道体制内工资水平并没有多高，但是至少能保障人们的基本生存需求）。而往往在体制内导致抑郁或者负面情绪的原因就是最上面两个层次得不到保障，即尊重和自我实现基本是完全处于被压制的状态。
So，建议还是尽快做出决定。
要么，躺平，放平心态混日子到退休。
要么，工作上得过且过，管好自己一亩三分地，在副业或者兴趣爱好上找到被尊重以及自我实现的感觉。
要么，趁早下定决心离开体制，体制内上升通道很窄很窄，想要达到最上面两个层次需要有对权力强烈追逐的决心以及为人处世的练达。否则不要指望靠你的能力或者特长在体制内能够实现这两个顶层需求。
认清现实，根据自身情况，尽快作出决定，切忌保持这样的状态越拖越久。
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感谢大家认同，想必关注这篇文章，这类话题的朋友大部分是真的每天有在脑子里想辞职不干了。有的朋友想看追更，都是小机灵鬼，知道答主本人肯定是自己亲身经历，想知道真的出来了以后会怎样。那就简单写一写，后续可能还会分享自己离开体制的经历，就当是作大家摸着石头过河的那块石头吧。
先讲故事背景，答主选择离开的时间其实是咱们社会现在普遍认同的经济就业环境最不好、最不适合出来瞎折腾的后疫情时代。至于为什么选择这个时机出来答主也不知道，只是感觉一个疫情让整个社会都蒙上了一层相当焦虑不安的情绪，疫情彷佛割裂了时间，人们没有因为遭受重创而选择重新调整心态和状态，反而整个社会像是要发了疯似的弥补回来消失的2020。无论体制内外，自身感觉就是在 疯狂加速。 身体不堪重负加上精神压力，以及多年来价值观的裂解，都在这一年随同疫情一起爆发。其实想辞职很久很久了，但是之前一直由于家庭方面的种种顾虑而搁置，自己也没想到会在这个时间点放弃编制。毕竟咱现在「宇宙的尽头是编制」对不？不过世间万物的规律不就如此，有进的就有出的，有灭的就有生的，社会生态系统会自我调整。
其次讲讲这么多年的工作以及心态，或许从一开始就知道自己不适合体制，但自己的家乡只是个五线城市，没有支柱产业，没有新型产业，不管是碍于面子还是生存空间，编制都是最好的选择，所以当时的答主别无选择。但是不合适就是不合适，就像婚姻一样，一开始不合适，日后就会发生这样那样的矛盾，最后还是会分开。答主呢，就是体制内「不务正业」的典型，写的材料只够应付差事，和人沟通呢不需要你出头，创新业务呢在领导眼里只是花里胡哨，而且最为致命的是不愿意和领导接触，所以我的仕途尽头也就是科员退休顶多享受个职级待遇，一想想我们单位那些老科员人嫌狗不爱的结局，一想想将来比你小很多的人要当你领导对你指手画脚，是真不能忍啊，我也知道躺平混日子当刺头儿也很爽很开心，自己也试过，但咱天生不是这块料啊，那种被边缘化的感觉和被领导疯狂PUA的感觉本质上没啥差别对于我来讲。而且一年加上所有补贴奖金的应发收入（包括五险一金）就是8、9万块钱，每个月到手公司3500多，这收入也无法让我为之折腰，所以一切是那么不合时宜却又在情理之中。
最后讲讲出来这段时间的情况，直到现在其实也没找到合适的工作，不是完全没有准备，离职的前两年其实就非全研究生、教师资格证、建造师证都已经考上或考过了。曾经幻想出来当个老师，但是公立学校老师有年龄限制，私立学校老师至少要求有几年教学经历，说实话那些证都是当时幻想为了当老师而考的，其实真的出来以后没什么用，国内这些年的行业风气就是这样，抛开学历不说，所谓的工作经验把想转行的人拿捏的死死的。体制内出来的人，如果不是纯技术岗，或者自带人脉资源的，现在到哪个行业都会被嫌弃没有所谓的行业工作经验，而且自己也会无所适从。体制内出来的人适合干什么，当然适合搞管理，当中层啊，可是哪有那么多自带人脉资源的人会从体制内出来啊，体制内玩人脉资源不更香吗？
有的人可能会说什么不要怕吃苦，从基层做起，从零经验做起，然后做成中层，做到管理层。不好意思，这个真不适合35岁的人从头开始了，而且年龄歧视、行业歧视真的比各位想象的严重得多。从体制内出来35岁的人了，再去公司做底层看人脸色，再去007，我想哪个正常人也不会有如此操作吧。大家顶着这么大压力出来，如果没有合适的职业，再随便跳进另一个火坑，没必要吧。
另外出来以后，身体状况和精神面貌呢，确实有了质的改善，再也不会失眠、入睡困难、早上起不来等情况发生。等身体再调整好一点，生活再规律一点再重新出发。给别人再去打工呢，如果不是有太合适的感觉真的没必要，自己的勤快做点小买卖，此处注意，不是动辄几十万的创业项目，没有强大的人脉和雄厚的资本或者高门槛的技术，创业就是自己猥亵自己。就是做点小买卖养活自己而已。再不济还可以去做一些兼职维持生计，当然这都是最没办法的办法。既然出来了，那好好活着开心的活着比什么都重要，别人的闲言碎语和来自某些方面的压力，其实完全可以用自己乐观的心态化解掉，毕竟这个社会只要你肯动，风餐露宿是不至于的。
既然摆脱了曾经一成不变的工作和生活，就应该勇于去尝试各种工作，哪怕被人嘲笑、哪怕狼狈，勇于试错，才有机会成功，就像你买了彩票才有可能中大奖一样。承受你该承受的，摒弃你不该承受的。丢掉曾经无比高贵的王冠，伏下身来去探索属于自己人生的意义吧！
