就是以前积压的许多问题，到差不多20-25岁这个关头，终于压不住了。
主要包括：
可怕的家庭关系；
不断耗竭孩子的父母；
没有真正的朋友的事实；
无目的感、找不到真实的自我的「空心感」。
上述问题并没有随着年龄增大而解决（可能家庭问题因远离父母会好点，但现在人都越来越自我、越来越在自己的小世界里，所以和室友同学的相处，可能也是又一个人际关系难点），又追加了下述问题：
逐渐认清自己必须投入社会当牛马这个事实；
但在大学学的东西对「如何正确的当牛马」其实并没有参考价值；
内心里并不想当牛马；
也找不到属于自己的栏；
但又不得不当牛马；
甲方身份即将转乙方的恐惧感和落差感；
以及「没人能真正帮到自己」的事实。
「社会关系失效」是一个更大的问题。
能理解彼此的通常是境遇相近的那些人。在大学就包括同学、室友、社团成员等。
但现在大家都卷，彼此都是眼红的对象，同情和理解难以说起，哪怕是大学生，部分「早熟」的，也开始和社会人一样，挖空心思想着掏身边的人来肥自己，所以人际关系之间的矛盾更加突出。
再加之营销号和各种利益相关群体的洗脑（女的有女的洗脑方式，男的有男的），导致男女之间的理解鸿沟与日俱增，仇视加剧。想要从恋爱关系中得到些许救赎，最后往往留下的却是扎心和恶心。
又因为现代人什么都是做好的「完美品」，直接拿来用，因此更无法忍受一个有瑕疵的伴侣。
也无法找到能忍受自己瑕疵的伴侣。
谈个恋爱，热恋期过后就分手的很常见。（其实就是一开始被光环效应蒙蔽了双眼，只看到对方优点，等激素退后，双方也都不装了，缺点出来了，就都忍不了了）
难以形成长期、稳固、有安全感的亲密关系，反而是在一次又一次的失恋中，被伤得牙都不剩，还从此对亲密关系有了一定回避和恐惧倾向，这又进一步阻止个体投入新的恋情。
在外部压力剧增，个体内部都像高压锅的情况下，找不到释放的途径，找不到精神上的救赎，最渴望能拯救自己的爱情却又不如人意，人活得越发孤独、越发不知所措。
而黎明前的黑暗总是特别浓稠，特别难熬。
对未知的恐惧比未知本身更难熬。
知道有什么在酝酿着，却又不知道什么时候爆发，就像处在板块交接地带的日本人一样，彬彬有礼的表象下，是不知何时会爆发的变态。
比起如何获得好工作、如何获得高收入，与其活在别人的眼光里，有时候照顾好自己的心理更为重要。
人生是马拉松，大多数重大事件不可控，适当佛系一点，放慢一点，哪怕牺牲一些短期的成绩，也要让自己拥有持续跑下去的健康心理。
