- 认可自己的人生。 我们每个人的人生经历都不一样，不同的年龄人生选择也不同。过去的日子已经过去了，我们不能回到从前。所有经历的东西，都是为了我们对人生有一份体验。
- 不要给自己太大的压力。 你长期都是晚上工作，现在突然要强迫自己去寻找白天的工作，身体和心理上还没有做好充足的准备。可以感受一下白天还是晚上醒着更舒服一点。
- 找找自己的天赋所在。 问问自己，如果不考虑其他因素，自己最想做的是什么事？在自己有兴趣的领域去工作，会轻松很多。
- 尝试解锁新技能。 在家里可以研究美食、整理、乐器、绘画、瑜伽。。。我有很多朋友把在家里的日子过得很丰富。也有在家工作的，可以到网上寻找一些自己有兴趣的工作，现在自由职业者越来越多，一个有特长的人总会给别人提供合适的服务。
- 开始行动，一点点改变 。从今天开始，让自己有一份好心情，做一点与昨天不同的事。相信自己，你的人生会越来越好的。
