独处，分为很多种，不是所有独处都是有害的，所以「长时间独处」和「产生心理问题」没有因果关系。
适当的独处 是有利于自我身心的发展，这是值得肯定的。我们每天上下班、上下课都会接触到形形色色的人，尤其是互联网出现之后，我们几乎是很少有「真正独处」的时候，常常被迫接受许多外界信息，而适当的独处有利于提高自己的 独立思考能力 ，提高自己的 专注力 ，获得内心世界的平静和安稳。
但独处的时候感到 孤独 ，并且长期是孤独的状态的话，会对身心健康造成一定损害，比如血压升高而免疫力降低，并有更高的几率罹患老年痴呆，孤独还可能影响个体的睡眠模式、注意能力和逻辑推理等机能。如果长时间处在孤独的状态中，很可能也会对人际交往能力造成影响。
总的来说，科学界对「长期一个人独处会出现的心理问题」这个问题其实并没有一个定论，因为科学的假设是需要实验来验证的，而长期独处这件事情，在实验上和实验伦理上都很难操作。要靠谱地研究这个问题，心理学家需要找两拨人，两拨人在性别、年龄、教育程度、婚姻、亲密关系等等方面都差不多，然后一拨人拘禁在单人房间里达到一定的「长期」时间（比如5-10年），另一拨人回归正常社会与生活。然后10年后，对这两拨人的心理进行各方面评估，才能得到一个较为「科学」的结论。这个实验违背了人道主义的原则，所以很难展开。
长期独处这个行为可能本身不用过于纠结，有些人可能长期独处依然自得其乐，有些人就天天emo，这是因人而异的。
关键是长期独处是否伴随着某种 心理状态 的发生，比如是否产生了「孤独感」、「压抑感」等等。即「长期独处可能会导致孤独感的产生，从而导致一系列心理和生理的变化，但是不代表所有长期独处的人都会自我感觉孤独」。
以上，就是小编关于这个问题的看法~
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（本文资料整合自网络）
