人类属于社会性动物，我们总是在接触不同的环境刺激、体验不同的感觉中得到发展。而心理的形成，主要依赖于我们所处的环境。
长期独处，在某种意义上来说，就是使我们所处的环境简单化了，从而屏蔽了输入的刺激与感觉。
国外心理学家曾做过感觉剥夺实验，尽管是在比较极端的隔离状态下的实验，但我认为实验结论对长期独处所产生的心理影响是有指导意义的。
感觉剥夺实验，就是夺去有机体的感觉能力而进行研究的方法。对人来说，感觉剥夺就是暂时让被试的某些（或全部）感觉能力处于无能为力的状态，把人放在一个没有任何外部环境的刺激中进行研究，从而探索其生理心理变化的方法。
第一次以人为被试的感觉剥夺实验，是于1954年，由心理学家贝克斯顿、赫伦、斯科特在加拿大的一所大学实验室进行的。
被试是自愿报名的大学生，每天的报酬是20美元，所以被试是非常愿意参加这个实验的。
所有的被试每天要做的事就是24小时内尽可能长的躺在有光的小屋床上，只有吃饭的时间和上厕所的时间。
严格控制被试的感觉输入，如给被试戴上半透明的塑料眼罩，限制视觉；给
