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想做心理咨询师,需要做哪些准备?

2021-05-05心灵

本人初中决定要学心理学,国内大学本科是心理学,出国前拿到了三级和二级的心理咨询师证(现在这个国家认证已经取消),再加上美国三年硕士学心理咨询,才敢开始接个案,做咨询和疗愈相关的工作。

对这个问题,我个人的看法是,学习知识不足以成为一个心理咨询师,真实的疗愈和转化才可以。

通常都觉得得到一个心理学的文凭就可以成为心理咨询师,这是比较公认的,但是我个人的经历里,大学毕业以后,哪怕有证书,其实并没有真实的转化和疗愈的,简单来说,就是困扰自己的过去,自己陷入的模式,难以安抚的负面情绪和糟糕的家庭关系等,原本是什么样还是什么样,因为学校教育里多是知识类的东西,并没有体验和转化,也就是俗话说的,道理都懂,仍然过不好一生。因为我自己的内在的冲突等,在学校的教育这个方面,并没有得到多少提升,教授们自己的转化我也存在疑问,当然,大学学的只是非常基础的心理学,深造到研究生,或许会更多更细一点,也和各自的经历有关。心理学的本土化还开始不久,所以期待未来国内的心理学教育能越来越好。

说说我在美国的经历吧,我读的是CIIS( California Institute of Integral Studies ),最早是一个印度人创办的中西文化研究的学校,学校在旧金山,加州近一半的咨询师都来自这个学校,在整个三年的研究生生涯里,我只写过一两篇比较篇学术的论文,其他的哪怕毕业论文,都在写我自己的经历感受和体验。学校典型的上课方式是,以冥想开始,加课堂讲课和谈论,然后全是体验和练习。随便找一个教授,都有差不多二三十年的咨询师的经验,教授们的包容理解和协助,还有同学们的开放真诚和脆弱,再加上大量的练习和探索,在这样的环境里待了三年,我才慢慢地,真正地理解到转化和疗愈到底是什么了。

学校是整合性的,教会了我把自己开放给所有的流派,开放自己奇奇怪怪的能力和认知,教会了我如何成为自己,如何照顾所有不被外界接受的负面阴暗的阴影部分。

最重要的是,教会了我,在心理咨询里,帮到来访者的,不是咨询师做了什么,而是咨询师成为了什么。这一点,不需要一个证书或者学位来证明。

我还有很长的路要走,心理咨询最初和最深帮助到的,一定是自己,唯有如此,才知道如何能帮到别人。

建议楼主在去学相关知识之前,不妨先去找一个合适自己的咨询师,或者参加一些体验类的工作坊等,去试试看,体验体验,再决定心理咨询师意味着什么,是不是你想的那个样子。这可能会是改变一生的决定,多花一点成本去体验,在自我成长这个方面,是不会亏的。

我也在回国以后探索着各种可能性,如何更好地让咨询更加有体验,更加有转化,国内好的咨询师们也越来越多,但我会担心转化的部分,有时推荐来访者给别的咨询师时也在考虑可以怎么样更好给大家提供我所学的内容,或许会在后面提供一些成长陪伴的咨询,和实用的工具或觉察小练习之类的,也欢迎楼主能给我一些建议,在生活你会需要什么,是心理方面能给的?感谢