有的时候，一句话，一个眼神可能就会影响一个人的一生。
心理上摧毁一个普通人多容易？网友：不想被伤害，也不要伤害别人。
1、 前几天出去吃重庆鸡公煲时听朋友说的。
她小学时同班且住在同一个小区的女孩子，妈妈去世后，她爸再娶了，平时对她很少过问，继母对她说不上有多差，却也不疼爱，对待她的时候以严厉态度居多。
当时那个女孩刚读小学，自己性格比较要强，所以上课特别认真，读书成绩很好，长得不算绝顶好看却很干净很可爱，和同学相处的时候愿意去帮助别人却从来都小心翼翼地不给别人添麻烦，所以在班上人缘也不错。
直到有一次她不小心把早饭洒在了同桌的裙子上。早饭很油腻，而同桌的裙子是纯色的，新买的裙子脏得很明显，像是洗也洗不干净，所以当时就哭了起来。她跟同桌一个劲地道歉，最后说给她买一条一模一样的新裙子，同桌才表示愿意原谅她。那条裙子在当时算是贵了，但还不到一百块钱。
可就是这一百块钱让她发愁，不敢问爸爸和继母要，也不好意思空着手去见同桌。后来就坐在小区里的椅子上哭。我那个朋友当时路过，看见她哭得特别伤心，但是她平时很少主动去跟人讲话，犹豫了一下还是自己回家了。反正第二天，女孩还是拿出了一条新裙子给同桌，同桌也高高兴兴地收下了，这件事似乎就这么结束了。
没想到初中时她听说那个女孩子怀孕了，孩子是小区里一个大爷的。
那天她坐在椅子上哭到天黑。那个大爷来问她怎么了，她就说了，大爷说，走，来我家坐会儿，我给你钱去买。然后她跟着大爷走了，随后被强奸了。
但她当时甚至不懂发生了什么，之后没有钱买辅导书，没有钱买早饭，没有钱跟同学去玩，就去找那个老大爷。大概对她来说，这比问父母要钱更加容易。后来明白事情是怎么回事了，也不敢再告诉别人。她没有把孩子生下来，但是也没再读书了，她爸妈也觉得丢脸，不想再管她，她就嫁给了一个打工的，一起去了外地，从此杳无音信。
听完这个故事，正好该结账了。我们两个人点了中份鸡公煲，加了土豆金针菇和白菜，总的算下来，一百不到。我只要掏出手机点一下支付宝付款。而 曾经有个女孩子，整个人生被毁了，起因也是，不到一百块。
2、 前些日子看到微博一个热搜，一男的被查出有艾滋病，女朋友跟他分手了，两个哥哥跟他彻底断绝了关系，只有母亲偷偷接济点吃的。整整过了七年等死的日子。
想象一下，身边的人知道他有艾滋，还敢接近吗？
我相信【最爱】里赤裸裸的人性，为了保命，谁都会躲的远远的，视他如毒。
在被误诊的七年里，他失去了一切。
爱情、亲人、社交、生活热情。
像一滩烂泥，等待腐臭的一刻。
想到【杀生】里，原本没病的黄渤，在苏有朋的谋划下，全村人都咋呼咋呼的，说他得了绝症。他开始不信，慢慢怀疑，最后拉了个小船，跑到山洞边等死。
一旦跟死亡沾上边，人的心理防线总会变脆弱，一份化验结果，一句流言，都能让人溃烂。
这单程又短暂的生命，因为一个小小的失误，缺失了七年，丢失了一切。
别跟我说，哪怕被告知得了绝症，也该阳光积极正能量的生活啊。
我呸！针不扎在自己身上，总是说话不怕疼。
绝大部份的我们，只是胆小怕死的生物。
3、 我妹比我小三岁，是我四叔的女儿。
四叔一向木讷，没有父亲的上进和其他伯伯的精明，生活也是最苦的一个，最后娶了一个来历不明的女子，生下了妹妹。
生活虽然贫苦，但一家人看起来也算其乐融融，家里也经常会把她接到县城里，让她陪我一起玩，两个人共同成长，那时候的她和所有在稻田里奔跑的孩子一样，灵动、纯真、开朗，眼里有城市孩子没有的光芒。
可七岁那年，一切都变了。我四婶带走了全家仅有的几千块，丢下四叔和妹妹，跑了。大家通过各方调查，才发现这几年她和外面数不清的男人胡来，而在嫁给四叔前，更是生了三个孩子，跑了两次，毁了一个又一个的家庭。
我四叔也是真的不争气，第二年春天就把妹妹送给了镇上一户人家，而这户人家没几天就转手把妹妹卖给了另一家人，当作童养媳。之后亲戚们把她接了回来，那时候的我发现她眼里已经没有了以前的光芒，神情木讷没有丝毫生气。
这之后的十来年，她被人像踢皮球一样，踢来踢去，换了不知道多少个家庭。而我四叔早已入赘一户人家，开始了自己的新生活，四婶更是谁有钱跟谁走，生了一个又一个的孩子。
去年过年期间，有机会两个人坐在一张桌上吃饭，我却发现我们之间已经没有任何话可说，初中辍学，现在在一家纺织场上班的她，仿佛已经看清了自己余下的半生。而嘲讽的是，四叔坐在饭桌的另一头，笑嘻嘻地逗着自己的小女儿。
4、 否定他。
不要表现出任何的情绪波动，务必耐心地，客观地，冷静地，否定他。
跟他建立良好的关系后，一开始，否定他的微小行为。例如买的豆浆冷掉了，订的餐厅不合口味，写信字迹潦草等等。
接着，否定他的长相。分析他的五官，一点一点给出挑剔评价，最终得出结论，他不好看。
再来，否定他的家庭环境。每个人的家庭里都有或多或少的摩擦，不经意地把这些琐碎产生的负面影响慢慢地夸大。
紧跟着，否定他的朋友。列举出多项他们无法成为朋友的原因，和这段友谊必然崩坏的理由，客客气气地摆在他面前。然后，否定他的性格。
同样的方法，详细阐释他性格中的不合理成分，得出客观结论，他是个怪人。
期间，如果他提出质疑，不要发火，要慈爱甚至带点怜悯地看着他，说，「别人怎么想我不管，我怎么会害你呢？」
最后，制造一次争执，情绪爆发，把之前所有的否定因素全盘倾倒，高声辱骂他。
再一次跟他建立良好关系，慢慢取得他的信任。
重复以上举措，形成循环。
在那之后，他会变得倾向于自我否定，多疑，多虑，瞻前顾后，甚至下意识地排斥向他靠拢的美好事物。
再多真诚的赞美和祝福都给予不了他切身的温暖了。因为他不再相信。
你成功制造了一个假想敌，那个敌人就是他自己。
他将开始一场漫长的，自我抵触，自我敌视，永不和解的单人战争。
战争结束的那一天，就是他多年来构建的价值体系彻底分崩离析的那一天。
这是很多中国父母正在做的事。
他们饱经世事，理直气壮，从不悔改。
他们永远是对的，他们永远不可能害你，他们永远是更高阶的存在。
永远。
这世间最可怕的伤害，打的旗号是爱。
5、 初中的时候表妹在班里一直是前十名左右的成绩。
非常喜欢她的班主任，当然他们班主任对她也很好。
有一次不知道为什么跟他爸吵架了，他爸突然说：
你以为你X老师（班主任）对你那么好都是你争取的么？
还不是我过年过节都给人家送礼？！
从此之后，感觉有点颠覆了表妹对一些事情的看法，人也消沉了，而且学习成绩一落千丈，最后上了个本市的专科。
其实孩子的内心是极其敏感的，但有些家长总是拿自己那一套「社会」法则教育孩子，并且引以为豪。
家长的爱与教导，由于位置不同，往往过于以自我为中心，殊不知已经慢慢的摧毁了孩子。如果能在孩子成长阶段，学会更有效、更利于孩子身心发展的教导手段，用另一种方式来爱孩子，那又怎会如此？
6、 让他住进一间位于市中心，
房租却只要一百元的床位，
有网有厕所有热水有空调，
下楼就可以买夜宵，
出门就是网吧和台球室，
让他活得安稳，挫其锋芒。
让他身边有一群年纪相仿的年轻人，
天天邀请他一起组团打游戏，
晚上再一起喝酒撸串扎金花，
习惯每天熬夜玩到一两点，
让他沉迷玩乐，磨其斗志。
让他体验那种无人拘束的生活，
习惯旷课，习惯临时抱佛脚，
最后连挂科都觉得没什么好怕的，
彻底的「无所畏惧」，放飞自我 ，
让他贪图安逸，不思进取。
让他天天刷知乎，
潜移默化地接受「精英主义」的影响，
然后认为「月入三万以下的不是工作」
坚信「年入百万轻轻松松」，
让他眼高手低，无视现实。
让他经历一个残酷的就业环境，
在就业季拿着那张平庸的简历，
天天奔波于各个面试现场，
再一遍遍听到别人说：
「你先回去吧，有消息我们会通知你的。」
让他倍受打击，自暴自弃。
最后他会发现，
自己的身体虚了，精神颓了，
梦想却越来越远了。
曾经以为自己是能够屠龙的勇者，
现在手中的剑早已经生锈，
那个曾经燃烧的少年，
早就被杀死了。
7、 餐馆里，一名女子和老板突然吵了起来。
「他们的皮蛋瘦肉粥里怎么就那么多肉，我这边一块都没有！」
老板解释说，「温度太高，瘦肉都煮化了。」
然而女人越说越激动，说到最后居然哭了起来。
老板惊的手足无措，半晌递给女人一张纸巾，「一碗粥而已，不至于啦，来，我再送你一份凉菜。」
女人边哭边说，「我哭的不是这个，我难过的是我都三十几岁了还要为一碗粥斤斤计较，这根本不是我想要的人生，我什么时候才能不过这样的日子…」
餐馆里顿时鸦雀无声。
每个人都曾对未来充满期待和幻想，
每个人都曾是朝气蓬发的翩翩少年。
然而熬到现在，
他们的心死了，血也凉了。
击垮他们根本不需要一场灾难横祸，
生活中柴米油盐这样的简单事就够了。
所以你说摧毁一个普通人有多简单？
